¿Conoces todos los beneficios que te puede reportar elaceite de menta? Este remedio es simplemente maravilloso, tiene muchas aplicaciones, tanto para nuestra belleza como para todo nuestro cuerpo.
En este artículo, presentaremos una fórmula natural antigua y saludable, que realmente vale la pena tener. en su casa.
Le proporcionaremos toda la información que necesita para realizar este remedio en su hogar de la manera más sencilla posible. Te encantará, y serás de gran ayuda.
1- Lo primero hacer es comprar menta. Si tiene sus propias plántulas, es incluso mejor, pero puede comprarlas en cajas grandes.
Lávelas bien con agua fresca, hoja por hoja, para limpiar todas las impurezas. Recuerde que lo aplicará directamente sobre su piel, y que es esencial que esté limpio.
2- En el segundo paso, corte las hojas de menta . Hazlo bien, para que disminuyan enormemente y la planta secrete su jugo. Verás que huele muy bien.
3- Puedes tomar una olla y verter los 200 ml de aceite base . Caliente a fuego lento, luego agregue la menta picada. Revuelva bien y espere a que se destile lentamente.
Coloque la tapa en la sartén, para que la menta no se escape. Espere a que la mezcla se destile bien durante media hora, siempre a fuego muy bajo.
4- Después de este tiempo, apague el fuego y deje que la mezcla descanse . Use un chino y luego vierta el aceite directamente en su recipiente de vidrio.
5- Puede guardarlo en un lugar fresco, lejos de la luz del sol.
6- El siguiente paso? ¡Ten paciencia! Espera 10 días para que el aceite de menta termine de desarrollar todas sus propiedades. Agite el recipiente ligeramente cada doce horas para que los elementos se mezclen bien.
En lugar de hacer aceites esenciales, muchas personas elaboran alcohol de menta. Este alcohol de menta también es muy efectivo contra los problemas musculares y el reumatismo, pero también para curar heridas.
Si estás interesado, simplemente mezcla las hojas de menta con alcohol 95º . Coloque todo en un recipiente hermético y espere hasta que descanse en un lugar oscuro y fresco durante 15 a 20 días.
Después de este tiempo, filtre el contenido y conserve solo el alcohol. Es un excelente remedio medicinal, muy efectivo para aliviar el dolor muscular y el reumatismo.
Dos ideas de preparación sin duda pasará por la cabeza cuando usted habla de calabacín relleno :. o empanadas nos van a proponer, por tanto, más recetas de calabacín para disfrutar de esta maravillosa verdura en cualquier época del año, ideal para vegetarianos o personas que hacen dieta. Tortilla de zucchini para microondas esta receta no requiere mucha preparación y toma unos pocos minutos.
Alimentos que lo ayudarán a aumentar su metabolismo
El metabolismo lento es uno de los problemas el más común y muy poco detectado por las personas que lo padecen En realidad es el cuerpo de una persona que está en total reposo, entonces consume menos calorías de lo normal. También se lo conoce como "metabolismo basal", lo que significa poca energía consumida por una persona que se encuentra en estado de reposo.