Los abrazos son buenos para la salud emocional
Los abrazos son, ante todo, un tipo de comunicación no verbal que todos deberíamos poner en práctica más con nuestros seres más queridos. Sepa por encima de todo que es el gesto más extendido en el mundo, uno que no sabe ni idiomas, ni las culturas ni las religiones, que trasciende incluso a nuestra especie.
Aprende a vivir con algunas personas y sobrevive sin otras personas
La vida es como un viaje en tren . Paramos en innumerables estaciones, personas que no conocemos entran en nuestro automóvil, mientras que las personas nos gusta ir hacia abajo. es por eso que hay que aprender a vivir con algunas personas y para sobrevivir sin otro . para algunas personas se romperá en nuestras vidas y tenemos que saber que para unirnos a ellos.
8 Formas sencillas de quemar 100 calorías en unos minutos
Incluso si no puedes creerlo, muchas actividades diarias pueden ayudarte a quemar calorías en poco tiempo y sin darte cuenta. Quemar calorías es una práctica que no no siempre es fácil . Sin embargo, gracias a estas ocho formas de hacerlo en pocos minutos simplemente cambie. Solo tiene que tomar nota de cómo llegar y verá la diferencia.
7 Razones por las que no se pierde peso
Perder peso, en la sociedad actual, se ha convertido en un tema central en la mente de muchas personas, por razones tanto de salud como de estereotipos culturales. Se pueden ver dietas extremas, ejercicios físicos o máquinas milagrosas. Puede suceder que incluso si se siguen las instrucciones de estas dietas y productos al pie de la letra, no se pierde peso y esto puede deberse a varios factores.
Tres alimentos fermentados esenciales para la dieta
Los alimentos fermentados provienen de las tradiciones muy antiguas de muchos países en los que crecen . consumir acompañamientos difícil de digerir platos como carne asada. en este artículo vamos a compartir con ustedes tres alimentos fermentados que se puede preparar en casa y que no puede faltar en tu dieta.
6 Razones para beber agua de pepino todos los días
El agua de pepino puede ser la bebida perfecta para toda la familia . Es un bocadillo saludable y natural. Si está buscando alternativas a las bebidas calóricas y no es saludable en absoluto, ¡no lo dude! Le damos cinco razones para consumir esta bebida excelente. Recuerde que para el agua en pepino es efectivo y le brinda todos los beneficios que desea, debe ingerir al menos dos o tres veces a la semana.
Los 7 síntomas no reconocidos de ataque al corazón en mujeres
L infarto agudo de miocardio es un problema de salud causada por una deficiencia de flujo sanguíneo en el área del músculo del corazón , usualmente causada por un bloqueo de una arteria coronaria. Esta obstrucción en regla general, causa una condición conocida como angina de pecho que, si no se trata adecuadamente, puede causar la muerte del tejido cardíaco.
Un perro puede ayudar a luchar contra su nostalgia
Podemos definir la nostalgia como el dolor que emana de nuestra vida interior cuando perdemos a alguien o algo que o donde tenemos un montón. Según Sigmund Freud, cuando esto sucede, tenemos la sensación de hemos perdido una parte de nosotros mismos. Esta emoción puede empeorar rápidamente y desencadenar una depresión real.