8 Alimentos que pueden generar un
Varios estudios muestran que la dieta tiene un gran impacto en las enfermedades y dolencias que padecemos todos los días. en el caso del cáncer, se ha comprobado que el seguimiento de una dieta desequilibrada y lleno de productos químicos promueve tanto emergieron. Así que no dude en leer el siguiente artículo en el que se descubre cuáles son los alimentos que pueden causar cáncer.
Algunos alimentos que comemos todos los días, sin darse cuenta, aumentar sustancialmente la posibilidad de contraer la enfermedad lo que provoca la muerte de millones de personas al año en todo el mundo.
alimentos que pueden causar o empeorar los
- cáncer transgénico alimentos. organismos genéticamente modificados, más conocidos como transgénicos (OGM en inglés), causa muchas enfermedades en nuestro cuerpo, la más común es el cáncer. Los productos químicos utilizados para su cultura causan tumores. El problema es que los OGM están ocultos en todas partes. Especialmente en la mayoría de los alimentos de soja, maíz o colza (y sus derivados). Se pueden evitar por no usarlos y optar por un alimento orgánico certificado y verificado, es decir, que no se cultiva por la biotecnología.
- Carnes pasteurizados. Todos los productos de origen animal como salchichas, tocino, salchichas, mortadela, etc. contienen conservantes químicos para que se vean frescos y atractivos, pero a cambio, causan cáncer. El nitrito y el nitrato de sodio están relacionados con el aumento significativo en el riesgo de contracción de esta enfermedad, incluido el cáncer de colon. Es importante, si desea comer carne, elegir productos cárnicos secos, libres de nitratos, preferiblemente de animales alimentados con pasto y no alimentados con maíz.
- Microondas Palomitas de maíz, palomitas de maíz, es muy fácil de preparar. Solo coloque una bolsa en el microondas y en dos minutos, y obtendrá el compañero perfecto para una buena película en el sofá. Sin embargo, la mezcla de estos ingredientes añadidos a la radiación de este producto doméstico está relacionada con el cáncer y la infertilidad. Las palomitas de maíz están hechas de diacetilo, una sustancia que tiene un sabor de mantequilla (artificial) y está directamente relacionada con enfermedades pulmonares graves. Además, algunos de los alimentos utilizados en las palomitas de maíz pueden contener organismos genéticamente modificados. Si todos de igual quieren disfrutar de este aperitivo, comprar maíz y hacerlo usted mismo en una olla cerrada con un poco de aceite.
- refrescos estándar o "plan". Las bebidas refrescantes pueden causar cáncer, es así de simple. Esto no es solo porque contienen grandes cantidades de azúcares (los que no se aligeran), sino también su alto contenido de sustancias químicas, colorantes, aditivos, etc. Refrescantes bebidas y refrescos acidifican el cuerpo y "alimentan" las células cancerosas. Las bebidas light son aún más peligrosas porque contienen aspartamo, un edulcorante artificial que brinda diferentes enfermedades, como cáncer y defectos congénitos. Otros edulcorantes como la sucralosa (Splenda) y la sacarina se han correlacionado con diferentes patologías. Siempre van para el jugo natural o recién exprimido y en el mejor de los casos para el agua.
- La harina refinada. Es de color blanco y es un ingrediente común en muchos alimentos procesados. Su exceso de carbohidratos es preocupante. Su consumo regular causa un aumento del 220% en los casos de cáncer de mama entre las mujeres. Los niveles altos de azúcar en la sangre hacen que los niveles de azúcar en la sangre aumenten rápidamente, alimentando el crecimiento de las células cancerosas. Opte por granos enteros (amarillo o marrón) y prepare sus propios platos. No compre alimentos empanadas o procesadas.
- Azúcar refinado De la misma manera que la harina refinada, el azúcar blanco tiende a aumentar la insulina y las células cancerosas en la sangre. Tenga cuidado con los alimentos ricos en fructosa, como el jarabe de maíz (presentes en muchos productos que se encuentran en los supermercados), que son muy peligrosos para nuestro cuerpo. Las tortas pequeñas y grandes, los jugos, las salsas, los cereales y las bebidas no alcohólicas los contienen. Esto explica en parte por qué siempre hay más cáncer en el mundo. Para endulzar, nada como la stevia (comprar la planta seca) o miel (preferiblemente orgánicos).
- Los aceites hidrogenados. Se utilizan para mantener los alimentos procesados por lo que no se descomponen no. Pero tienen una contraparte, la de alterar la estructura y la flexibilidad de las membranas celulares de nuestro cuerpo. Esto puede causar enfermedades "debilitantes", como el cáncer, entre otros. Los ácidos grasos trans se encuentran en muchos alimentos que compramos y consumimos a diario. Aunque muchos fabricantes los han reemplazado con alternativas más seguras, como el aceite de palma, todavía hay un largo camino por recorrer. Es aconsejable no conseguir el producto contiene grasas trans.
- La producción industrial de frutas y verduras. ¿Cómo es posible que la fruta más saludable puede causar cáncer? De hecho, el problema no radica en la comida en sí, sino en cómo cultivarla, antes de venderla. El 98% de las frutas y verduras están contaminadas con pesticidas, que causan cáncer. En la parte superior de esta lista negra están las manzanas, seguidas de las uvas, las fresas, el cilantro y las papas. Los productos que se difunden en los campos de la cultura y que precisamente evitan las enfermedades y las epidemias, enferman a las personas que los consumen. La ingestión de estos frutos por mujeres en edad fértil causa problemas a sus hijos, como un coeficiente de inteligencia más bajo o problemas de atención. Para evitar esto, siempre elija productos orgánicos o libres de plaguicidas certificados. Ir a los mercados locales
4 Cosas que dicen las rodillas sobre tu salud
Cualquiera que sea su edad, si tiene dolor de rodilla, debe preocuparse . Quizás no se trata de los huesos o los músculos, sino de las articulaciones que están conectadas a los huesos de la rótula. En cualquier caso, su cuerpo le está enviando un mensaje. Algo está afectando su salud y se refleja en esa área en particular.
5 Síntomas tempranos de la Fibromialgia
La fibromialgia es una enfermedad reconocida por todas las organizaciones médicas (y por la OMS, Organización Mundial de la Salud desde 1992) y cuya prevalencia es mucho más alta entre las mujeres. Hoy, la La fibromialgia es un desafío para la ciencia y la medicina, ya que los síntomas clínicos que presenta son muy diversos y pueden ir desde dolor musculoesquelético crónico hasta síndrome del intestino irritable, vejiga hiperactiva, alteraciones en el sueño, bruxismo .
