Ser la oveja negra puede ser saludable

Llamamos "oveja negra" a la persona que no sigue las ideas de un grupo. Este es un término muy común, especialmente en una familia, y con frecuencia se usa peyorativamente.

La oveja negra de la familia es criticada por no ser lo que se espera de ellos. en términos de valores Porque es obstinado, reaccionario y poco dócil. Pero podemos definirlo de otra manera: es una persona que tiene su propia voz.

Contrariamente a lo que uno pueda pensar, estar de acuerdo con los propios valores y reaccionar ante el resto de la manada de ovejas, todos puede ser saludable para la salud física y emocional

Está claro que estamos obligados a vivir el uno con el otro.

Sin embargo, para vivir juntos uno debe saber cómo respetar y cuándo una persona no tiene la oportunidad de expresarse, de tener sus propios criterios de elección y de actuar como él siente y desea, el principio de la cohabitación se inicia entonces.

Si estás en En esta situación, te invitamos a pensar sobre estos aspectos simples.

1. La oveja negra lucha para ser quien realmente quiere ser

La sociedad nos sugiere, a través de mecanismos muy sutiles, que somos un ejército de personas similares.

Educación, modas, el ideal de belleza , tecnologías, publicidad ... Estas son pautas bien definidas por las cuales nos dejamos arrastrar para entrar en el buen rebaño de ovejas blancas.

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• Aunque muchas de estas cosas nos agradan (el consumo, por ejemplo, tiende a complacer), si pensamos en ello, nos damos cuenta de ciertas cosas.

Todos terminaremos siendo Dolly . Clones.

• Se nos enseña que debemos ser lo que otros esperan de nosotros. Debemos ser considerados, manejables y cumplir con todas las expectativas y moldes de la familia y la sociedad.
• Si no estás de acuerdo, te obligan a hacerlo por la fuerza, como alguien que te obligue a ponerte unos jeans de talla 36 cuando está haciendo 42.
• Pero qué ovejas negras han aceptado no es para que coincida con los tamaños imposibles que otros les proporcionan. Y no lo sufren.

Se aceptan tal como son y luchan por permanecer así, sin contradicciones ni falsedades.

2. Revístese y rebelarse contra la masa

Para dejar de ser parte de esta masa de ser similar, primero debe revelar su ser auténtico. Descubra lo que somos, lo que somos quien nos identifica, nos define y nos hace felices.

• Una vez que sacamos nuestra belleza, debemos defenderla. Debemos rebelarnos contra aquellos que nos imponen nuestro juicio y un modelo obligatorio.
• Para estar siempre de acuerdo con nuestra esencia y nuestra identidad, es suficiente tener esta idea en mente permanentemente: si algo no me gusta, no lo hagas

Todos tenemos este sensor que nos avisa cuando alguien o algo nos está manipulando.

Un desprecio, una crítica poco constructiva y dañina, una ofensa o una orden que va a en contra de nuestros valores, son hechos a los que no debemos cerrar los ojos.

3. El placer del equilibrio interior y la dignidad personal

Pocas cosas son más saludables y más reconfortantes que acostarse con la conciencia tranquila.

Sin embargo, las personas que se encuentran en la almohada con una serie de problemas que les hacen caer en insomnio son muchas.

• Haz lo contrario, lo que se piensa solo para agradar a los demás evita el sueño.
• Cualquier persona que oculta verdades una detrás de la otra para no interferir con los demás termina exhausta, frustrada e infeliz.
• Personas que solo desean ser ovejas blancas para ser aceptados otros olvidan algo: aceptarse a sí mismos. Es una forma de tortura que no vale la pena vivir.

Entonces, admitámoslo. ¿Por qué alimentar tanta miseria? Seamos libres, actuemos con respeto en todo momento pero aprendamos a respetarnos a nosotros mismos.

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Su dignidad es importante: actúe como piensa, haga lo que promete y no guarde silencio acerca de cómo se siente.

4. No eres un robot que debe programarse: aprende a ser libre

Todos te hemos escuchado ya "aprender a ser libre" o "la libertad nos trae la felicidad". Entonces ... ¿Cómo accedes a la libertad?

La libertad es relativa. Tenemos obligaciones sociales y personales. Vivimos en una sociedad y eso implica seguir y aceptar las reglas.

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Dentro de estos márgenes, sepa que hay tiene muchos caminos que debemos comenzar a tomar prestados para descubrir que existe libertad auténtica.

• Usted es libre de decir lo que quiere, quién quiere ser y quién no quiere ver en su vida.
• Otros también son libres de aceptarte o no. Si usted es la oveja negra de la familia, los demás tendrán que aceptarlo tal como es.

De lo contrario, ese es su problema. No es tuyo.

• Puedes y debes defenderte contra aquellos que quieren controlarte o someterte. Usted no es un robot sin sentimientos, ni una máquina que puede recibir y obedecer todas las órdenes.

Aprenda a poner límites, a salvaguardar su integridad personal y emocional . Ser oveja negra no es un crimen, es un derecho excepcional a ser único, diferente de ser uno mismo.