Las respuestas que buscas están en el subconsciente
Muy a menudo no somos capaces de escuchar lo que nuestro subconsciente quiere decirnos porque estamos rodeados es ruido y pensamientos que ahogan.
¿Cómo han surgido muchos problemas últimamente? A veces su propio subconsciente puede encontrar su solución.
Sólo tiene que aprender a escuchar , para interpretarlo. Sin embargo, el acceso no es fácil y requiere una gran capacidad de introspección
Discover. Aprender a escuchar a su cuerpo
Mucha gente va a ver a un psicólogo con el conocimiento de la hipnosis para acceder a esta parte de la psique Otros tratan de hacerse más con las técnicas de "viejo".
Su subconsciente hablando con usted
¿Alguna vez ha tenido un ataque de ansiedad? Su mente apenas le envía una señal para llamar su atención.
Es posible que usted no sabe por qué se produce esta ansiedad si inapropiada. También es probable que los problemas de salir hace mucho tiempo.
Si esperamos demasiado tiempo para resolver los problemas, terminan no se convierten en obstáculos.
Sabemos que haciendo caso omiso de los problemas no es la mejor que podemos hacer pero, sin embargo, tratamos y esperamos que esta es la cura.
Si su cuerpo decirlo de alguna manera, escuchar el .
el motor del pensamiento
como se indica Bruce Lipton, MD e investigador
"el subconsciente es un millón de veces más potente y más importante que la mente consciente utilizamos el subconsciente del 95% de las veces . , pero podemos controlar la "
Leer los libros para colorear:. un arte terapéutico para adultos
Todo esto sucede porque es una parte de nuestra mente que goza de una importancia proceso de pensamiento.
Considere algunas respuestas a preguntas que automáticamente te viene a la mente. Por ejemplo, "¿Dónde está la Torre Eiffel? En París."
Usted dice que sin pensar porque esto ha sido internalizada por su subconsciente .
Es lo mismo cuando nos movemos los dedos una mano o caminamos. No es necesario ser consciente del movimiento.
Curiosamente, también sucede lo contrario.
Hay muchas preguntas para las que no son plenamente conscientes de correo-s . Tal vez porque no les prestamos la atención que deben o porque serían organizar ellos mismos.
y el instinto subconsciente
Nuestro instinto tiene mucho que ver con nuestro subconsciente . ¿Ha cambiado de opinión en una decisión porque su intuición le dijo que no era la mejor opción?
A pesar de que denominamos "ataque al corazón", la verdad es que c es un reflejo de nuestro subconsciente.
Desde su silencio, se le anima a tomar la mejor ruta , que le beneficiará.
es por esto que es necesario que preparamos para escucharlo El partido que podemos aprender nos ayudará en muchos aspectos de nuestra vida
No se pierda. ¿Es más bien una persona racional o intuitivo
¿Cómo podemos hacer esto
- Ser attentif-? ve-s a sus emociones. contienen lo que se siente es un vano intento de silenciar su subconsciente
- que no tenga miedo de encontrar que, cuando se bucea en su subconsciente se puede encontrar partes de ti no le gusta
- aceptar la situación. esto no es mala suerte, no todo es negativo va a usted. Fatalidades no eligen a dónde acudir.
- Pase tiempo a solas: el miedo a estar solo nos invita a buscar lugares bucólicos para evitar prestar atención a nosotros mismos.
Conéctese con su "yo" más profundo
El mindfulness , también conocido como mindfulness es una práctica que te ayudará a conectarte con tu interior.
La meditación es una de las técnicas que te permitirá hacer esto.
Sin embargo, si quieres comenzar por ti mismo es necesario que al principio comiences a estar atento a tus sueños.
Incluso si crees que no tienen mucha es decir, escribirlos para su posterior análisis será un paso esencial para crear comunicación con su subconsciente.
Sin embargo, una vez que esto ha sucedido, es importante cambiar. Edita lo que nos aplasta, lo que nos duele y lo que no corregimos.
Continuar en la misma línea significará que sigues dando la espalda a tu instinto.
Antes de irte a leer: acepta los cambios. Siempre hay algo maravilloso que aprender
Cambiando los costos de comportamiento, resolviendo problemas también pero, incluso si no haces nada, tu subconsciente sin embargo.
No se cansará de enviarte las señales necesarias para que cambias de rumbo y prestas atención a las respuestas que él pone sobre la mesa.
¿No estás motivado? Tus relaciones son perjudiciales? ¿Te sientes solo? Tenéis miedo ? ¿Qué?
Examinar, explorar, buscar en las profundidades de su subconsciente Aquí es donde están buscando las respuestas .
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