Aprende a limpiar y desinfectar su colchón para estar sano!
¿Sabías que hoy, en tu colchón, puedes vivir entre 100,000 y 10,000,000 ácaros según su edad? Esto representa un riesgo directo para nuestra salud.
Es posible que en este momento estés sufriendo de alergias y problemas de insomnio sin saber que el verdadero problema es "dormir" todos los días en tu colchón.
Para remediar esto, los expertos recomiendan cambiar el colchón cada 10 años, pero todo depende de su calidad y de cómo se sienta dentro.
Lo que es cierto, es que durante la vida de un colchón, es esencial realizar una limpieza periódica para deshacerse de estos ácaros.
En este artículo, explicaremos cómo puede usted desinfectar su colchón fácilmente
La importancia de limpiar y desinfectar su colchón
Es posible que ya haya oído hablar de un estudio que recomienda no "hacer la cama" o que al menos espere unas horas antes de hacerlo.
Esta teoría es parcialmente cierta. De hecho, es esencial para abrir las ventanas para circulación del aire y que la cama ventila
Además, de acuerdo con los inmunólogos, esto producirá dos cosas.
- ácaros mueren
- Debe recordarse que los ácaros son artrópodos, es decir, tienen un exoesqueleto. Por lo tanto, al morir, esta piel y esto exoesqueleto externo que se adhiere a las sábanas, almohadas y colchones es un factor de riesgo para cualquier víctima de la alergia.
- Es normal que cambiar las sábanas cada uno semana para ventilar la cama y mitigar el peligro de los ácaros del polvo, pero ¿qué ocurre con el colchón?
Esta es la parte de la cama donde se encuentran los ácaros del polvo, tanto muertos como vivos, con su exoesqueleto adherido al colchón Por lo tanto, es esencial desinfectar el colchón al menos una vez al mes.
Los efectos de los ácaros en nuestra salud
- ácaros son arácnidos microscópicosque puede pasar a través del tejido de nuestras hojas desde el colchón.
Es decir que Incluso si cambia las sábanas con regularidad, la presencia de ácaros en el colchón puede ser tópica y peligrosa. - Debe saber que las reacciones alérgicas provienen de dos factores: ácaros y ácaros muertos Es por eso que, aunque ventile su cama y decida no hacerlo, sus exoesqueletos se pegarán al colchón, causándole problemas de salud.
- Uno de los síntomas el más común de alergia son las lágrimas, ojos rojos, estornudos, asma, tos, flema, dolor de garganta ...
- despertar con una gran cantidad de chassie en los ojos también son una reacción a la presencia de ácaros.
- Problemas de la piel, insomnio y los dolores de cabeza también son síntomas a considerar. Si su colchón tiene más de 10 años, los efectos serán aún más importantes para su salud.
Cómo limpiar y desinfectar el colchón
¿Qué se necesita para limpiar y desinfectar su colchón?
- Un vaso bicarbonato de sodio (250 gramos)
- 5 gotas de aceite esencial de árbol de té
- Un recipiente de plástico con tapa
- Un colador o colador
¿Cómo?
- La primera hacer es quitar las sábanas y tirar el colchón en un lugar donde el sol da y donde hay suficiente espacio para moverlo y limpiarlo. Lo ideal es, sin duda, un balcón o terraza
- Bicarbonato de sodio es un elemento esencial, económico y eficaz que nos ayuda en nuestra limpieza diaria.
Nos permite eliminar la humedad, desodorizar y eliminar todo tipo de bacterias, suciedad y estos molestos ácaros.
Como saben, Tea Tree Essential Oil es uno de los mejores desinfectantes naturales disponibles. Puede encontrarlos en tiendas naturales a un gran precio, y le servirán para una multitud de aplicaciones, como el desarrollo de desinfectantes para manos, la limpieza del baño o la cocina, etc.
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- Tome un recipiente de plástico y coloque 250 gramos de bicarbonato de sodio. Ahora agregue 5 gotas de aceite esencial y mezcle bien para que ambos ingredientes se disuelvan. ¡Casi está listo!
- Con el colador o el colador, espolvoree esta mezcla de bicarbonato y aceite esencial en su colchón. Primero, tendrá que hacerse por un lado y dejarse actuar por una hora Luego, hazlo del otro lado y deja que trabaje durante una hora para desinfectar tu colchón.
- Finalmente, simplemente aspira el colchón para quitarlo la suciedad se adhiere al bicarbonato de sodio
Como puede ver, este es un consejo muy fácil e ideal para hacer una vez al mes.
De esta manera, podrá descansar más profundamente y de forma más saludable. se levantará en mejor forma por la mañana.
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