Baje su nivel de azúcar bebiendo té
Un elemento íntimamente vinculado a la cultura oriental durante casi cinco milenios, el té, cuyo consumo ha entrado en las costumbres relativamente tarde en nuestro mundo occidental, ha visto crecer su popularidad en Europa desde a finales del siglo XVI y durante el siglo XVII.
Muchos amantes del té que beben por sus virtudes calmantes y tranquilizantes, pero la ciencia descubre gradualmente que las infinitas variedades de té e infusiones tienen ningún ¡una variedad de propiedades medicinales, como la disminución del azúcar en la sangre! Es por eso que le mostraremos cómo puede reducir su nivel de azúcar en la sangre simplemente bebiendo té.
Té verde
El té verde, que se prepara con las hojas secas y sin fermentar del arbusto Camellia sinensis , mejora el metabolismo de la glucosa en base a los experimentos realizados por un médico. Equipo de investigación japonés y taiwanés
Investigadores encontraron que el té verde acelera el metabolismo de la glucosa en personas sanas y reduce los niveles de azúcar en ratones diabéticos. En un informe sobre su descubrimiento, publicado en la edición de 2004 de BMC Pharmacology, los investigadores informaron que sus resultados demostraron una vez más los efectos antidiabéticos del té verde, y que sirvieron como punto de partida para un estudio adicional sobre mecanismos y propiedades precisas. hipoglucémico este té.
té negro
Cerca de té verde, té negro está hecho de hojas secas de la arbusto Camellia sinensis y las hojas que han sido fermentado de antemano. En el informe publicado en la edición de marzo de 1995 del Journal of Ethnopharmacology, un equipo de investigadores del Instituto Hindú de Biología Química en Calcuta informó que un estudio de animales había demostrado efectos hipoglucemiantes del té negro.
Utilizando estreptozotocina, los investigadores indujeron diabetes en un grupo de ratones de laboratorio. Luego trataron a los animales con extracto de té negro. Este extracto redujo significativamente los niveles de azúcar en la sangre y mostró efectos preventivos y curativos "en animales que habían inducido diabetes.
Té de arándano y té de salvia
hierbas con arándanos y hojas de una planta secas, salvia, también se utilizan para controlar la diabetes, de acuerdo con un informe sobre BattleDiabetes.com. atributos el artículo las propiedades hipoglucemiantes de arándano una sustancia llamada glucoquinina, un compuesto conocido por reducir el azúcar en la sangre. El arándano también parece tener propiedades curativas en casos de neuropatía diabética que afecta la visión en personas con diabetes. 2.
El té de salvia, por otro lado, parece estimular la actividad de la insulina en los diabéticos, según las mismas fuentes, y ha sido particularmente eficaz para controlar el azúcar en los diabéticos. e tipo 2. Otro beneficio del té de salvia es su capacidad para apoyar la función hepática. Los diabéticos y las personas con hígado cansado experimentan una disminución en la respuesta inmune, o fatiga y dolores de cabeza.
té rojo otro producto del arbusto Camellia sinensis , el té rojo o Pu'erh té, es originario de la provincia de Pu ' erh Yunnan, al sur de China. Hecho de hojas y brotes fermentados de una variedad de hojas grandes Camellia sinensis nativa de Yunnan, té parece ser tan eficaz como un medicamento para la diabetes conocida por su acción sobre la glucemia y la prevención de la diabetes, de acuerdo con un artículo publicado en el mes de mayo de 2009 en el china Daily .
el periódico publicó información sobre los resultados de un estudio realizado en animales durante dos años por investigadores de la Universidad de Jilin y Changchun, y de la Universidad de Ciencia y Tecnología. Los científicos administraron el tratamiento del té rojo a un grupo de ratas de laboratorio genéticamente obesas, mientras que un grupo de control del mismo tamaño fue tratado con rosiglitazone, un fármaco reductor de la glucosa. ¡Después de dos semanas, ratas tratadas con té rojo mostraron una reducción del 42% en la glucosa en sangre en comparación con el 36.5% en animales tratados químicamente!
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