Frutas que curan la infección del tracto urinario
¿Tiende a padecer infecciones del tracto urinario? Además del tratamiento prescrito por su médico, siempre es bueno seguir las reglas adecuadas en su dieta. Es aquí donde los frutos pueden ser tus aliados. ¿Quieres saber cuáles son los más indicados?
Beneficios del fruto para la infección del tracto urinario
Las infecciones del tracto urinario son muy comunes en las mujeres. A menudo sufrimos esta molesta inflamación de la vejiga, sentimos ardor al orinar, presión en el estómago y fatiga que también puede estar acompañada de fiebre. ¿Esto te ha sucedido a ti? Como usted sabe, la cistitis se trata con antibióticos, un tratamiento que su médico le dará y que deberá respetar. Desde nuestro modesto lugar, queremos informarle sobre algunas reglas que pueden permitirle completar este tratamiento, gracias a las frutas que son elementos adecuados. Pero, ¿por qué están tan advertidos? Simplemente porque son ricos en vitamina C y otros elementos naturales que lo ayudarán a reducir las bacterias en la vejiga. Son muy apropiados y te harán bien. Además de eso, te daremos una lista simple de estrategias que puedes seguir además de tu tratamiento con antibióticos:
- Bebe líquidos en Gracias a ellos, purificará la vejiga y el tracto urinario.
- Las infusiones de manzanilla, canela o romero también son muy buenas porque reducen la inflamación.
- Comer alimentos que tienen propiedades antibióticas . ¿Sabes qué son? Ciertamente. Estos son ajo, jengibre, perejil ... puedes preparar infusiones de jengibre todas las tardes o decocciones de perejil agregando 5 hebras a un vaso de agua. Llevar a ebullición y filtrar. Te hará bien.
- Dietary Food , como ya sabes, son ellos los que evitan la retención de agua y nos ayudan a orinar. Son ideales: por ejemplo, espárragos, pepinos, apio, remolacha ...
- Evite los alimentos que pueden irritar la vejiga como el café o el té verde .
- Evite los alimentos que contiene harinas refinadas, levaduras, tortas ... todo esto aumentará la retención de agua y no ayudará a reducir la infección.
- Tome una vez un vaso de agua con una cucharada de bicarbonato de sodio por día. Esto le ayudará a tratar su infección del tracto urinario.
Frutas indicadas para tratar la infección del tracto urinario
1. Arándanos
Un consejo: no compre jugos preparados en supermercados porque sus ingredientes activos están disminuidos, realmente no les importa y nos traen demasiada azúcar. Lo mejor es comprar arándanos y preparar su propio jugo en casa.
2. Papayas
Las papayas son otro ejemplo de frutas ricas en ácidos que pueden matar bacterias y sanar nuestro sistema urinario. Estos son un tesoro natural de antioxidantes y vitamina C. Otro elemento a considerar es que la papaya es un buen desintoxicante rico en fibra, contiene grandes cantidades de antioxidantes y nos ayuda para limpiar la vejiga, los intestinos y el colon. La papaya también nos ayuda, a través de estas enzimas, a reducir la inflamación y la curación. ¿Vas a dejarlos escapar? No lo dudes, son muy terapéuticos en caso de infección urinaria.
3. Jugo de naranja y limón
Como ya sabes, pocas frutas son tan ricas en vitamina C y antioxidantes como las naranjas y los limones. Sería ideal, por ejemplo, que prepare un jugo con dos naranjas y medio limón cada mañana. Límpielo lentamente sin filtrarlo: la pulpa también es buena porque ayuda a limpiar los intestinos. Solo un jugo natural de naranja y limón al día, puede complementar su dosis de fruta con las que recomendamos en este artículo.
4. Los beneficios de la piña
¿Sabes que la piña se compone de una enzima que relaja y acelera tu recuperación en caso de que sufras una infección del tracto urinario? Así es como es es una fruta medicinal que vale todos los días, en la forma que prefiera, en una ensalada con otras frutas o jugo
5. Uvas rojas
Uvas rojas. Estos son tesoros naturales que cuidan nuestro sistema urinario, casi tanto como los arándanos. Tienen un buen gusto y son muy bonitos. Es una fruta que debe consumirse todos los días si tiene una infección del tracto urinario. Rico en antioxidantes, reduce la inflamación, es diurético y nos proporciona vitaminas ricas para recuperarse día tras día. ¡Disfruta!
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