Según un trabajo publicado en la revista Biology and Chemistry, el jugo de remolacha mejora la salud gracias a componentes como el ácido nítrico.
En este sitio, a menudo hablamos de los grandes beneficios de los jugos naturales, que nos preparamos en nuestros robots y que no contienen elementos químicos o conservantes.
Uno de los remedios naturales que debemos tomar durante toda la semana es, sin duda, el jugo de remolacha.
Este último estimula los procesos del corazón y es un excelente refuerzo para la salud del cerebro.
Lo invitamos a incluirlo en sus desayunos o cenas. Descubre toda la información sobre remolacha en el siguiente artículo.
Según el estudio de la revista Biología y Química, llevado a cabo por científicos de la Universidad de París Oxford (Reino Unido), el consumo regular de remolacha tiene un impacto positivo en nuestra salud y nos protege de enfermedades como el Alzheimer.
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Veamos los aspectos más interesantes
El poder del jugo de remolacha para fortalecer la salud del cerebro radica principalmente en su alto contenido de antioxidantes, vitamina C y especialmente ácido nítrico.
Si nunca ha oído hablar de este componente, explicamos cómo funciona:
Se debe saber que nuestro cerebro necesita casi el 20% de la energía total que el cuerpo recibe.
La remolacha es una verdura medicinal.
Según un estudio del Hospital Connolly en Dublín (Irlanda), el consumo regular de jugo de remolacha puede traer los siguientes beneficios:
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El jugo de remolacha y sus altos niveles de antioxidantes nos permiten luchar inflamación de los tejidos y protegerlos contra el ataque de radicales libres.
Además, la remolacha reduce el efecto de sustancias químicas nocivas para el ADN, que pueden promover la aparición de tumores.
Ingredientes
Preparación
Para disfrutar este jugo, Simplemente coloque en la licuadora la remolacha cocida, la manzana verde cortada en trozos, una zanahoria y el vaso de agua.
Mezcle y tome esta bebida en el desayuno. Es un remedio medicinal que mejorará su salud. ¡Vale la pena!
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Ingredientes
Preparación
Recuerda que la remolacha es uno de los tubérculos que contiene la mayor cantidad de azúcar, por lo que no se recomienda para personas con diabetes.
Si este es tu caso, consulta a tu médico o a un nutricionista.
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