De desintoxicación de jugo de naranja, zanahoria y jengibre
a través de esta base de zumo de naranja desintoxicante, zanahoria y jengibre, va a crear un gran equilibrio interior y bienestar ideal, que también se refleja en el exterior.
La razón por la cual debemos dar importancia a este tipo de bebidas naturales es simple: a menudo nuestro cuerpo llega a sus límites y comenzamos a notar los efectos. Por consiguiente, debemos tomar medidas.
Una mala dieta o el estrés traer consecuencias que se reflejan en la fatiga significativa, dolores de cabeza, retención de agua y la indigestión.
Comience el día con este jugo natural puede ayudarte de manera muy positiva a revertir la mayoría de estos efectos. Las haces?
La necesidad de eliminar la toxicidad de nuestra organización
Nuestro cuerpo puede ser una acción real de agentes tóxicos. No somos nosotros los que dicen que, pero el Instituto de Investigación Médica de la Universidad de Cataluña (España).
A través del estudio de los resultados del análisis de varios pacientes y voluntarios, fue capaz de identificar fueron los agentes tóxicos más comunes en el cuerpo humano.
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- que ha encontrado contaminantes químicos desde el entorno al comercio o residuos plaguicidas utilizados en la agricultura, o productos de la cadena alimentaria que se le dio a los animales.
- los alimentos en conserva, precocidos o que contienen muchos conservadores también generan alta toxicidad.
- el maquillaje, jabones y otros productos de higiene o de belleza también se acumulan como
- otro dato importante tóxicos. nuestro propio cuerpo genera residuos de células muertas que el hígado se supone transformar o elimina.
Todo esto nos dice acerca de la gran variedad de toxinas que hacen que nuestro cuerpo sea tan sensible y receptivo. Los expertos también detalle nos su clasificación:
- asfixiantes tóxico:. Afectan a los tejidos al no proporcionar el oxígeno necesario
- El cancerígenos tóxicos Afectan a la estructura de ARN (ácido ribonucleico) y el ADN (ácido desoxirribonucleico)
- el irritante tóxico .. se inflama en nuestros tejidos y esos son los que puede respirar, tragar o simplemente tocar
- el pneumoconiotic tóxico: afectan el tejido pulmonar .
- sistémica o focal tóxico. no son específicos tóxico que puede afectar a cualquier órgano u órgano o más particularmente
Aunque a primera vista, estos datos son un poco de miedo, tenga en cuenta que 'en general es normal que nuestros cuerpos tienda de 'pequeñas cantidades' de toxicidad. Pero el problema es así en la acumulación.
Si no se ayuda a nuestro cuerpo a purificarse de estos tóxicos a través de remedios naturales tales como jugo, se pueden producir enfermedades, como el asma, la diabetes u otras condiciones
Por tanto, es esencial tener una buena dieta y beber líquidos en abundancia
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zanahorias naranjas y jengibre a desintoxicar el cuerpo
cualquier alimento natural de orgánica y rica en vitaminas es en sí misma un agente terapéutico capaz de liberar compuestos tóxicos que se acumulan en el cuerpo.
en este sitio, que te hablan muy a menudo los beneficios de beber un vaso diario de agua caliente con limón, un remedio excepcional para purificar nuestro cuerpo.
Hoy, queremos recomendar otra preparación muy poderosa y de acción múltiple que le servirá mucho.
Le mostramos cuáles son estos ingredientes básicos.
Naranjas
Según diversas investigaciones, el consumo El jugo de naranja regular nos permite manejar el estrés oxidativo.
Todas sus moléculas residuales, que provienen de la atmósfera, tienden a envejecer nuestros tejidos, nos encienden y aumentan el riesgo de desarrollar ciertas enfermedades.
- Según el Departamento de Endocrinología de la Universidad de Buffalo en Nueva York (EE. UU.), Las naranjas tienen una acción purificadora interesante y protectora contra los efectos de una dieta deficiente
- La vitamina C, presente en las naranjas, promueve la circulación sanguínea adecuada, y cuida el equilibrio del colesterol mientras combate la arteriosclerosis
Zanahorias
- Gracias a su ingesta de vitaminas , en betacaroteno s y fibra, las zanahorias mejoran la salud de nuestro hígado para que podamos limpiar mejor nuestro cuerpo.
- Aquí hay otro hecho interesante: el aceite de zanahoria es rico en carotol y alfa-pineno, ideal para dejarlo inflamación de los tejidos y regeneración del hígado en casos de hígado graso
Jengibre
El jengibre es una raíz medicinal con propiedades energizantes y purificantes. Es el componente ideal para acompañar todos nuestros platos y jugos, y para reducir la carga de tóxicos en el cuerpo.
- Es interesante saber que el jengibre es un antiinflamatorio natural, que también combate la retención clásica.
También sepa que si tiene presión arterial alta, no es aconsejable consumir jengibre porque tiene propiedades estimulantes.
¿Cómo preparar este jugo desintoxicante?
Ingredientes
- 2 naranjas
- 2 zanahorias
- 1 vaso de agua (200 ml)
- 1 cucharada de jengibre rallado (5 g)
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Preparación
- Estará listo en poco más de 5 minutos. Para hacer esto, obtenga naranjas y zanahorias orgánicas. Una vez que hayas exprimido el jugo del primero, lava bien los segundos y córtalos en trozos para hacer el jugo más fácil.
- Ralla la raíz de jengibre (recuerda que no es suficiente), agrégala al licuadora con el vaso de agua, las zanahorias y el jugo de las dos naranjas. Apueste hasta obtener una mezcla suave
Es delicioso ¿Listo para tomar este jugo desintoxicante todas las mañanas?
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