Ajo morado para problemas ginecológicos
Todos conocemos las grandes virtudes del ajo para nuestra salud. Además de estar entre los mejores antibióticos naturales, el ajo puede protegernos contra diversas enfermedades, si se consume regularmente.
Un estudio realizado a principios de este año 2015, por la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia, ha revelado un hecho muy interesante: el hecho de incluir el ajo morado en la dieta de las mujeres podría proporcionarles muchos beneficios.
El ajo morado se diferencia fácilmente del ajo blanco, y se encuentra en cualquier país del mundo
Su sabor es ligeramente picante, y se distingue por su capacidad de estimular nuestro cuerpo y por sus grandes propiedades medicinales.
Pero ¿sabes cómo el ajo morado puede ser útil para nuestra salud ginecológica?
Parece, sin embargo, que todas las formas de ajo son saludables y todas tienen las mismas propiedades.
Sin embargo, estudio del que hablaremos demuestra que esta variedad de ajo tiene una mayor concentración de compuestos organosulfurados que los demás.
En el resto de este artículo, explicaremos todo sobre el ajo morado.
Los beneficios del ajo violeta
Hay muchas variedades de ajo En nuestros artículos, ya te hemos hablado sobre el ajo negro, un clásico de la gastronomía oriental.
El ajo morado es muy común en Francia y en toda Europa, pero también se exporta a muchos países del mundo.
Si las condiciones climáticas lo permiten, puede cultivarse en cualquier parte del mundo.
Descubra los beneficios Consumo de ajo en ayunas
Le diremos cuáles son los beneficios del ajo morado en comparación con otros tipos de ajo:
- Tiene una mayor concentración de compuestos orgánicos de azufre , y es rico en azufre, yodo y silicio.
- Contiene un nivel muy alto de alicina, un componente con propiedades antibióticas que le da al ajo su sabor tan específico.
- Es rico en vitamina C, tiamina y riboflavina, potentes antioxidantes para proteger nuestra salud en general.
- Su sabor es muy intenso, muy picante y muy apreciado en la gastronomía
- Esta variedad es ampliamente utilizada en medicina natural para desarrollar cápsulas o extractos de ajo
- A diferencia del ajo, el ajo el morado tiene un tamaño pequeño y es muy compacto
Su aspecto es morado y una cabeza de este ajo generalmente tiene de 8 a 12 vainas.
Las cabezas de ajos blancos suelen ser más grandes, y están formados por 10 a 12 dientes, con una apariencia exterior más lisa y blanca
Los beneficios del ajo morado para la salud de las mujeres
Según el estudio científico realizado por la Sociedad Española de Obstetricia y Ginecología, consumo regular de ajo vio let es excelente para la salud general de las mujeres . Explicaremos por qué.
El ajo violeta alivia el dolor menstrual
- Los componentes del ajo morado pueden calmar el dolor causado por el ciclo menstrual
Reducen la inflamación y fortalecen el los efectos de los analgésicos ingeridos para combatir este sufrimiento - Con estos componentes, y de acuerdo con este estudio, podríamos regular el uso de medicamentos para aliviar el dolor de SPM y los que ocurren durante la menstruación
El ajo violeta combate los efectos de los anticonceptivos orales
- Gracias a su contenido de minerales, vitaminas y antioxidantes, el ajo morado actúa como un regulador de los efectos producidos por los anticonceptivos recetados oral
- Su composición le permite actuar como un regulador de la coagulación y ayuda a prevenir la trombosis, las venas varicosas y la retención de agua, entre otros
El ajo morado nos protege contra los cánceres ginecológicos
- El consumo regular de ajo morado nos permite estar más protegidos contra la proliferación de células cancerígenas.
Su acción permite prevenir cambios anormales en las células y tejidos de los ovarios, los senos y los senos. del útero
Obtenga más información sobre los cánceres más comunes en mujeres
El ajo púrpura mejora la curación después de la cirugía
- Si tuvo una cesárea o si tuvo una cesárea ha sido sometido a cirugía ginecológica, la acción antibiótica del ajo será excelente para acelerar su proceso de recuperación y para permitir una curación rápida de todas sus lesiones.
- Sin embargo, para observar resultados significativos icatives, debe consumirse ajo morado todos los días . No requiere casi ningún esfuerzo y aporta muchos beneficios.
Purple ai se ocupa de tu salud diaria
- Alivia el síndrome varicoso que ocurre durante el embarazo
- Es regula presión arterial alta
- Nos protege contra diabetes gestacional , causada en particular por el embarazo
- Nos permite lidiar mejor con las infecciones , con hongos y parásitos , gracias a su alto contenido de alicina
- Regula los niveles malos de colesterol LDL
¿Cómo consumir ajo morado?
Primero debemos le digo que, si hay algunas diferencias entre el ajo blanco y el ajo morado , ambos son extremadamente beneficiosos para nuestro cuerpo.
Si no puede encontrar ajo morado en su negocios locales, no se preocupe: puede consumir, de la misma manera, un diente de ajo blanco al día para obtener excelentes beneficios para su salud
El principal secreto del ajo morado es su alto contenido de antioxidantes, compuestos de alicina y organosulfuro, componentes terapéuticos para la salud en general, pero especialmente para la salud ginecológica de la mujer
¿Cómo debería consumir ajo morado?
- Según el estudio que le dijimos, la dosis recomendada sería un diente de ajo morado por día.
- Lo ideal sería cómelo cada mañana, con el estómago vacío, durante un mes . Luego puedes descansar durante dos meses antes de volver a comenzar. Como puede ver, no requiere casi ningún esfuerzo.
- Si le preocupa el mal aliento que le puede dar el ajo, siempre puede masticar un poco de menta o perejil después de ingerir su vaina
También puedes tomar un poco de jugo de limón o una bebida a base de leche.
Gracias a sus grasas naturales, esta comida te ayudará a reducir el mal aliento causado por el ajo.
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