Lenguaje corporal: 7 claves para mejorar tu seguridad y convencer a los demás
Además de transmitir cierta actitud a los demás, nuestro lenguaje corporal también puede influir positivamente en cómo nos sentimos y ayudarnos a sentirnos más seguros.
Nuestro lenguaje corporal es como una orquesta silenciosa de la que no somos Siempre consciente de ello y, sin embargo, tiene un impacto directo en nuestro entorno y en quienes lo integran.
Dominar, conocer y comprender con éxito los secretos del lenguaje corporal, por ejemplo, ayudará a mejorar nuestras primeras impresiones. nuestra atracción por otros o para tener mejores recursos para convencer a otros de ciertas cosas.
Sin embargo, no se trata de entrenarnos en absoluto. a estas estrategias que los vendedores o incluso los políticos usan con su público.
Queremos hablar sobre la capacidad de mejorar un poco más nuestra seguridad para tener un mejor control en nuestras conversaciones, en nuestras entrevistas de trabajo e incluso, por qué no, en nuestra forma de seducir.
Hoy en este artículo te proponemos que conozcas 7 claves para mejorar tu lenguaje corporal en este tipo de contexto. Estamos seguros de que serán de gran ayuda para usted.
1. El lenguaje corporal y su lenguaje visual
El cerebro telégrafo nuestras intenciones y si queremos algo, nuestra mirada es la primera en buscar ese objetivo, el primero que refleja nuestras intenciones .
Nuestros ojos también lo son el primer canal y la primera herramienta de lenguaje corporal, así que ¿por qué no aprovechar al máximo?
- Nunca menosprecie una conversación.
- Mire directamente a los ojos de la persona cuando
- Recuerde que sus emociones se reflejan en sus ojos, por lo tanto, trate de transmitir tranquilidad, decisión y seguridad personal.
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2 preocupaciones. Mantenga la espalda recta y su espacio personal
Mientras habla con la persona que tiene delante, es importante que cuide su posición.
La espalda debe mantenerse recta, los hombros descansados, el cuello recto y
- La posición es un reflejo de su actitud y para mejorar su seguridad y convencer a los demás de sus palabras, no debe caer en los extremos , es decir, no tiene que asumir una posición militar o ser muy laxo o esquivo.
- Lo ideal es combinar lo natural con la seguridad y, para eso, también es esencial que cuide su espacio personal.
- Mover a una distancia de seguridad en el que se "abrumar" a la otra persona, pero no donde, juntos, va a crear un poco de intimidad en la que el diálogo es dictámenes naturales y équiparables.
3. Las manos siempre son visibles
Si está en una entrevista de trabajo, en una cena especial o en una conversación seria frente a otra persona, nunca esconda sus manos. No los pongas en los bolsillos o debajo de la mesa o cometas el error de cruzar los brazos
Deja que sean el testigo de tus palabras , la expresión de tus emociones. Permita que se muevan con usted de forma natural. ¡Libéralos!
4. La tranquilidad puede ser una buena estrategia
Continuando con la metáfora de que nuestro lenguaje corporal es como una orquesta, como un grupo de músicos que tocan una partición para satisfacer al público.
- Como ya sabemos, la música no sería lo mismo si no hubiera silencio. Por lo tanto, para tener un impacto directo sobre quién está delante de nosotros, también debemos usarlo de vez en cuando.
- Cuando la otra persona, por ejemplo, expresa algo con lo que usted no está de acuerdo, en lugar de caer en la culpa o responder de inmediato, use silencio y sonría. Relajarse
A veces el silencio es la expresión de la sabiduría . Hagamos un buen uso de ella.
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5. Sostenga un objeto mientras habla
Para crear un impacto directo en alguien o incluso en un grupo de personas, siempre es útil tomar un bolígrafo, un lápiz e incluso gafas mientras hablamos .
- Tener estos objetos o accesorios con una connotación "intelectual" crea una imagen de seguridad frente a un público.
- De manera similar, tener algo en sus manos también nos ayuda a canalizar la ansiedad un poco.
6. El guiño
El guiño es una estrategia esencial en nuestro lenguaje corporal. Es una forma de conectarnos con la persona que tenemos enfrente, validando lo que nos están diciendo, mostrando franqueza e interés.
Eso no necesariamente significa que estamos de acuerdo con todo lo que se dice: esto es parte de un ritual de respeto y confianza en el que podemos crear un clima positivo para llegar a acuerdos, para brindar una imagen segura, respetuosa e inteligente de una persona.
7. No caigas en los excesos. Encuentre un punto intermedio donde se sienta cómodo
Para convencer a los demás de algo, no tiene que ser un actor trice. No hagas gestos exagerados ni discursos excesivos en los que no permitas que entren otros.
El entrenamiento del lenguaje corporal es el arte de ser uno mismo pero controlarlos claves para crear un impacto positivo sin caer en la teatralidad
Debe decirse, por supuesto, que no es fácil. Para hacer esto, debemos trabajar en particular en nuestra autoestima, nuestra confianza personal e incluso esos tics o gestos nerviosos que a veces utilizamos para ocultar o canalizar nuestros nervios o inseguridad.
Para concluir, dado que amamos todos nos sentimos más cómodos en nuestras relaciones cotidianas y, por lo tanto, aumentamos nuestra capacidad para atraer y proteger a los demás, nos atrevemos a utilizar estas simples pautas de lenguaje corporal.
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