Es posible que esto te haya pasado a ti, o tal vez nunca has experimentado esto, pero en cualquier caso, siempre es bueno conocer una técnica que puede salvar vidas. La asfixia es más común de lo que pensamos: un trozo de comida o un objeto puede atascarse en nuestras vías respiratorias y ahogarnos lentamente. Si uno es la víctima o el testigo, esta situación siempre es terrible, y más si se trata de un niño. Por este motivo, le damos estas instrucciones simples que le permitirán guardar vive siguiendo algunas reglas básicas
Tenga en cuenta que la maniobra Heimlich solo se debe utilizar si la persona (adulto o niño de más de un año) no puede toser, hablar o gritar, y por lo tanto no puede respirar. Si no lo ayudamos de inmediato, la persona eventualmente perderá la conciencia; esta es la razón por la cual debemos actuar rápidamente y sin vacilar mientras mantenemos la calma. Esta es una maniobra simple:
Como puede ver, la técnica es muy simple. Solo mantén la calma y asegúrate de ti mismo. La maniobra de Heimlich siempre es efectiva y es bueno saberlo porque salva vidas.
Consejos simples para hacer que sus estufas sean nuevas: ¡descubralas!
Las estufas son nuestros mejores aliados de cocina, pero su uso continuo significa que, poco a poco, no podemos recuperarlas con cada lavado. Se queman, se adhieren, se rascan y todo lo que afecta la calidad de los alimentos que comemos. No importa si se trata de loza, cerámica, teflón o hierro. Todas las estufas tienen una vida útil que depende de cómo las cuidemos.
Un buen desayuno extiende tu vida por 5 años!
El desayuno es la comida más importante del día. día, porque después de pasar varias horas comiendo sin comer mientras dormíamos, nos despertamos con niveles de energía estancados, y sería imposible para nosotros realizar nuestras tareas diarias sin pasar por el caja de "recarga" Si desea estar activo durante el día, debe tomar todas las comidas diarias, y especialmente comenzar con un desayuno nutritivo.