Miel y cebolla: un remedio instantáneo para la tos
la tos es un mecanismo de defensa que el cuerpo produce de forma repentina, para vaciar el aire de los pulmones.
Su objetivo es expulsar sustancias extrañas o dañinas en nuestras vías respiratorias, y puede ser seco u oleoso (llamado productivo).
Cuando la tos es productiva, se acompaña de moco, también llamado moco o esputo.
No debe usarse porque es la manera el cuerpo elimina el exceso de moco presente en el tracto respiratorio.
Por otro lado, la tos seca no se debe a la expectoración, sino a una posible irritación o infección que, si no se trata puede volverse crónica
Independientemente del tipo de tos que se pueda tener, la mayoría de las personas tiene jarabes y otras drogas que controlan sus síntomas.
Sin embargo, el uso de drogas y jarabes puede tener efectos secundarios en la salud, por lo tanto se recomienda buscar alternativas naturales
Los ingredientes naturales que liberan la tos tienen propiedades expectorantes y calmantes que pueden ayudar a aclarar la flema y calmar la irritación
Estos ingredientes actúan como antibióticos, porque son capaces de luchar contra los microorganismos que atacan las vías respiratorias.
En este artículo, compartiremos con ustedes la receta de un famoso jarabe natural con miel y cebolla.
miel y jarabe de cebolla para aliviar la tos
La combinación de miel y cebolla es un remedio natural que se ha utilizado desde la antigüedad como un antitusivo.
Ambos ingredientes tienen una acción antibiótica y expectorante que puede ayudar para reducir síntomas de tos, para evitar que se convierta en un problema más grave.
Además, tienen el poder de fortalecer el sistema inmune y así aumentar las defensas contra virus, bacterias y otros microorganismos responsables de enfermedades respiratorias.
- Beneficios de la miel: La Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoce la miel como posible tratamiento para la tos y los resfriados.
Este alimento tiene el poder de ablandar la garganta para calmar las irritaciones y reducir los síntomas de la tos Además, tiene propiedades antioxidantes y aumenta la producción de sustancias llamadas citocinas, que se atribuyen a la acción antimicrobiana. - Beneficios de la cebolla: La cebolla es conocida mundialmente como un buen expectorante natural
Sus propiedades promueven la eliminación de bacterias y estimulan la limpieza del tracto respiratorio.
Este alimento tiene una alta concentración de antioxidantes, propiedades purificantes y desintoxicantes que pueden ayudar a controlar la tos. Entonces la cebolla tiene el poder de aliviar la irritación de la garganta.
Este jarabe natural mezcla las propiedades de la miel y la cebolla para formar un excelente aliado contra la tos t para fortalecer el sistema inmunitario
Estos ingredientes no tienen efectos secundarios y también son seguros para los niños.
Receta de miel y cebolla N.º 1
Ingredientes
- 1 cebolla mediana
- 2 vasos de agua (400 ml)
- El jugo de un limón
- 2 cucharadas de miel (15 g)
¿Cómo prepararlo?
- Pele y corte la cebolla en trozos grandes, luego hiérvala con los dos vasos de agua durante 15 minutos
- Deje reposar durante 5 minutos, y agregue las dos cucharadas de miel y el zumo de limón
- Lo ideal es beberlo dos o tres veces al día
Receta de miel y cebolla N.º 2
Ingredientes
- 1 cebolla
- 2 -3 cucharadas de miel (50/75 g)
¿Cómo prepararlo?
- Pelar y cortar la cebolla en trozos pequeños y ponerla en un recipiente. A continuación, agregue la miel y deje reposar la mezcla durante la noche.
- A la mañana siguiente, filtre la mezcla a través de una gasa o colador grueso y consuma la dosis obtenida durante el día.
- Puede tome este remedio en su forma original o dilúyalo en un vaso de agua
- Se recomienda tomar una cucharada de este jarabe cada dos horas para obtener los mejores resultados.
Cualquiera que sea la receta elegida, saber que los resultados no son inmediatos
Si el remedio funciona como un sedante, aún así es necesario consumirlo en varias dosis para que sea realmente efectivo contra la tos.
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