Los remedios caseros para luchar contra la faringitis

con sus vitaminas y minerales, zumo de tomate es perfecta en los casos de faringitis, ya que nos da de comer sin tener que comer alimentos sólidos.

Cuando la membrana mucosa que cubre la faringe enciende , se produce una afección llamada "faringitis". Los síntomas más comunes son fiebre, dolor al tragar y enrojecimiento en la zona.

Principalmente causado por infecciones virales (pero también bacterianas), este es un problema común en los meses fríos. En este artículo, te contamos cuáles son los mejores remedios caseros para tratarlo.

Recetas naturales para combatir la faringitis

El aire que respiramos, la comida que comemos o nuestra ropa en invierno pueden ser los elementos desencadenantes de esta enfermedad inflamatoria que no nos permite comer ni hablar.

Algunos remedios caseros que pueden ayudar en estos casos son:

Recuerde leer: Remedios naturales para la faringitis

gargarismos tomillo

Esta hierba tiene analgésico y antiinflamatorio realmente eficaz si usted sufre de faringitis

de la receta se divide en dos. que incluye hacer gárgaras y otro de infusión para beber.

Ingredientes

• 1 taza de agua (250 ml)
• 1 cucharada de hojas de tomillo (10 g)
• El jugo de 1/2 limón
• 1 cucharada de miel (25 g)

Preparación

• Hervir el agua
• Agregar el tomillo y dejar reposar 10 minutos
• Filtra y agrega el jugo de limón y la miel
• Una vez que todo esté bien mezclado, haz 3 gárgaras (cada una con una cucharada de la preparación). Al final no se trague el agua, sino escúpela en el fregadero.
• Beba el resto de la taza durante el día

Maceración de zanahoria y miel

Es una excelente remedio para el dolor de garganta, ya que reduce los síntomas y elimina gradualmente la infección.

Ingredientes

• 2 zanahorias
• 4 cucharadas de miel de tomillo sopa (100 g)
• el jugo de limón

Preparación

• Pelar y rallar zanahorias
• Poner en un recipiente con miel de tomillo y revolver bien
• Tapar y macerar durante la noche.
• En la mañana agregar zumo de limón y consumir cucharas grandes durante el día

infusión de caléndula

Los beneficios de esta planta de naranja son numerosos para nuestra salud y nuestra estética. Las flores de caléndula contienen principios amargos con la capacidad de reducir la inflamación.

Ingredientes

• 1/2 cucharadita de flores de caléndula seca (2 g)
• 1 taza de agua (250 ml) )

Preparación

• Calienta el agua y antes de que hierva, agrega las flores de caléndula
• Apaga el fuego y deja reposar durante 5 minutos.
• Filtra y bebe (si deseada, endulzar con miel).
• se puede beber 3 tazas al día.
• otra opción es hacer gárgaras cuando el líquido es tibia.

genciana Infusión

Esta planta tiene propiedades que estimulan la producción de glóbulos blancos y aumentan las defensas. Se utiliza para tratar numerosas enfermedades respiratorias, además de faringitis.

Ingredientes

• 1 cucharada de raíz seca de genciana (10 g)
• 1 taza de agua (250 ml)
• 1 cucharada de miel (25 g)

Preparación

• Calienta el agua y, antes de que esté fangosa, agrega la raíz de genciana
• Retira del fuego, cúbrelo y déjalo 5 minutos
• Filtra, endulza con miel y bebe por la noche

Jugo de tomate

El tomate es ideal para refrescar el área febril y también es un rico humectante. Al consumirlo, comerá sin la necesidad de poner comida sólida en su garganta y aumentar el dolor

Ingredientes

• 2 tomates
• 1/2 taza de agua (125 ml)

Preparación

• Lave bien los tomates, córtelos por la mitad y retire las semillas
• Póngalos en la licuadora con agua y mezcle bien.
• Beba lentamente. Puedes consumir hasta 4 tazas por día.

Sage Gargles

Sage es una planta que se usa para curar heridas y reducir dolencias de este tipo (desde la artritis hasta el síndrome premenstrual). Debido a que es antiinflamatorio y antiséptico, ayuda en casos de angina, faringitis o gingivitis.

Ingredientes

• 2 cucharadas de salvia (20 g)
• 2 tazas de agua ( 500 ml)

Preparación

• Caliente el agua mientras lava las hojas de salvia
• Cuando hierva, agregue la salvia y retírela del fuego
• Cubra y deje reposar 10 minutos
• Cuando el líquido está tibio, filtre y haga gárgaras varias veces al día

Infusión de tilo

Las flores de tilo son diaforeséticas. Esto significa que aumentan la transpiración del cuerpo al mismo tiempo que la temperatura. Cuando esto sucede, se eliminan bacterias o virus que causan faringitis.

Ingredientes

• 1/2 cucharadita de flor de lima seca (2 g)
• 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

• Caliente el agua y cuando hierva, agregue las flores de tilo
• Cocine durante 5 minutos y luego retírela del fuego
• Cubra durante 10 minutos, filtre y beber. Puedes comer hasta tres tazas al día.

¿Quieres saber más? Lea: 12 remedios naturales para el dolor de garganta

Garlings de corteza de haya

Este árbol tiene una buena cantidad de taninos que lo convierten en un antiséptico y antiinflamatorio perfecto para tratar infecciones tanto piel solamente membranas mucosas

En este último caso, se recomienda hacer gárgaras con su decocción.

Ingredientes

• 1 cucharada de corteza de haya seca (10 g)
• 4 tazas agua (1 litro)

Preparación

• Hierva agua con corteza seca durante 5 minutos
• Retire del fuego y deje reposar otros 5 minutos
• Filtre y haga gárgaras todo 5 minutos.

Leche y miel de cúrcuma

Antes de acostarse (o dormir, si descansa), le recomendamos que consuma este remedio rico y eficaz que trata la faringitis y cualquier otra infección respiratoria

Ingredientes

• 1 taza de leche (250 ml)
• 1 cucharadita de mantequilla (5 g)
• 1 cucharada café con miel (7.5 g)
• 1 cucharadita de polvo de cúrcuma (5 g)

Preparación

• Caliente la leche sin hervir.
• Retire del fuego y colóquelo -en una taza
• Agregue mantequilla, miel y cúrcuma y mezcle bien.
• Beba antes de que se enfríe.

Para reducir el estrés, practica esta terapia japonesa

El estrés se ha convertido en un problema para miles de personas en todo el mundo Este trastorno es el resultado de múltiples responsabilidades en el trabajo, obligaciones del hogar, problemas personales o enfermedades, entre otros A menudo , las personas con estrés tienen dificultades para llevar a cabo sus actividades y esto desencadena otros problemas de salud, tanto emocional como físicamente.

(Remedios naturales)

Mejora la apariencia de tus uñas con estos 5 tratamientos caseros

Además de aprovechar las propiedades de estos remedios caseros, es importante evitar morderte las uñas y no usarlas como herramienta para raspar o abrir objetos. los hace más débiles. Las uñas se han vuelto muy importantes en la rutina de belleza, no solo porque complementan nuestra apariencia, sino también porque su apariencia es una carta de presentación que dice mucho sobre nosotros frente a otras personas.

(Remedios naturales)