Remedios naturales para manos agrietadas
La piel de nuestras manos sufre diariamente . El clima, ciertas actividades o productos agresivos pueden causar muchos inconvenientes. Cuando aparecen grietas en nuestras manos, esto no es solo un problema estético De hecho, si no se tratan adecuadamente, el agrietamiento de las manos podría empeorar.
Para tratar grietas, le presentaremos varios remedios naturales y cremas caseras. Estos tratamientos también ayudan a tratarenrojecimiento , picazón, grietas y otros tipos de problemas que pueden ocurrir en la piel de nuestras manos.
Alimentos que mejoran la circulación
Ciertos alimentos tienen un papel verdaderamente médico, y mejoran la circulación sanguínea como parte de sus virtudes. Por lo tanto, son especialmente adecuados para preservar la piel de las manos.
- Ajo: Recomendamos comer ajo crudo, o podemos hacer el remedio de ajo tibetano
- Pimienta de Cayena : Agregue una pizca de Cayena a sus comidas sin exagerar necesariamente. De hecho, no debemos olvidar que cada persona es diferente. Los sistemas digestivos no tolera la picante de la misma manera.
- Jengibre: El jengibre aporta un toque picante pero es más suave. Hay varias formas de comerlo: picado, infundido, confitado, etc.
- Miel de castaño: Todas las mieles tienen virtudes médicas. Pero sus beneficios cambian de una planta a otra. La de castaño es ideal para mejorar la circulación sangre .
Por otro lado, es muy importante para evitar el consumo de sal De hecho, la sal deshidrata y desvitaliza nuestra piel.
Suplementos para la piel
Primero debemos saber que la piel se alimenta principalmente de vitamina A, C y E.
Para los minerales, el selenio es esencial para la piel. Además, será necesario acompañarvitamina B6. Lo mejor es tomar este suplemento por la mañana, porque esta vitamina puede alterar nuestro sueño. También está presente en los granos integrales . Finalmente, el silicio le da a nuestra piel la flexibilidad que necesita para protegerse de las agresiones externas.
Plantas medicinales
- Ginkgo biloba: Esta planta tiene muchos beneficios para combatir varias enfermedades Por lo tanto, lleva el oxígeno a nuestros diversos órganos , incluso a las extremidades de nuestro cuerpo, lo que contribuye a mejorar la circulación sanguínea. Por lo tanto, será perfectamente útil para mejorar la circulación en nuestras manos Podemos tomarlo como una infusión, al menos tres veces al día, o como un extracto durante tres meses. Luego, tomaremos un descanso de varias semanas o algunos meses, y dependiendo del resultado, podremos renovar el tratamiento.
- Hamamelis: Este arbusto tiene virtudes astringentes, lo que significa que puede tensar los tejidos, secar heridas, calmar quemaduras, etc. Podemos usarlo interna y externamente, que es consumirlo como una infusión o extracto , y aplicarlo como un aceite esencial o infusión
- castaño de Indias de la India: La corteza de este árbol contiene beneficios importantes, ya que puede proteger piel También podemos usarla interna o externamente
Crema casera con rosa y limón
Podemos preparar nuestras propias cremas con ingredientes naturales y caseros. Será mucho más barato, y lo que es más, no habrá sustancias tóxicas añadidas!
En 30 aceite de oliva cl, macerar durante una semana 20 gramos de pétalos de rosa y 5 gramos de cáscara de limón. Deje que todo se asiente y filtre la mezcla. Mantener la mezcla en un lugar oscuro y seco a la vez. Se aplicará la crema dos veces al día en la zona afectada.
Gel de Aloe Vera y de rosa mosqueta
Este ungüento es muy fácil de hacer. La mezcla justa de gel de aloe vera con aceite de rosa mosqueta. Estos dos ingredientes tienen propiedades curativas, nutrir y regenerar nuestra piel. también podemos utilizar este gel para reducir las arrugas .
alternando las manos baño
Sin duda, hacer un baño de manos alternas es la forma más económica para mejorar la circulación de la sangre en nuestras manos. Este baño de nuestras manos es alternar frío y agua caliente . Utilizaremos dos contenedores para hacerlo. ¿Cómo alternar? Debemos nuestras manos en agua fría durante 15 segundos y luego hacer al principio de inmersión en el recipiente de agua caliente durante 30 segundos.
se repite cada cinco minutos y termina con agua caliente . Luego nos frotamos suavemente las manos con una toalla. Si se desea, se puede aplicar una pomada natural que usted preparado, más o menos de oliva o aceite de sésamo.
Los remedios homeopáticos
La homeopatía es una medicina natural, sin efectos secundarios y hacer no tiene contraindicaciones indicaciones. es muy útil.
- el remedio homeopático calcio fluoratum 6CH proporciona elasticidad a nuestra piel.
- Si las manos agrietadas son crónicas podemos elegir el remedio Petróleo 6CH.
- Si las grietas tienen una corteza de color amarillo, que utilizaremos Grafito 6CH.
una vez que el remedio elegido, que tomará tres pastillas en el idioma tres veces al día . Tenga cuidado de separar la alimentación, bebidas y fuerte mentol sabores (goma de mascar, pasta de dientes, etc.). Vamos a seguir este tratamiento durante 3 a 6 meses.
Las fotografías reproducidas por cortesía de deejaytee23 y Jacob Whittaker.
Elimine las verrugas con este tratamiento de ajo y limón
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7 Bebidas naturales para combatir los problemas del sueño
Tener una buena calidad de sueño, es decir, dormir entre 7 y 8 horas todos los días sin interrupción, es algo que todos los seres humanos necesitan para buena salud física y mental Aunque a muchas personas no les importa, esta práctica diaria es la única forma de renovar las energías y preparar el cuerpo para un nuevo día.
