endometriosis es una enfermedad de mujeres, poco conocidos, y que afecta a una gran cantidad de ellos, a menudo sin que el ser diagnosticado. El desconocimiento de esta enfermedad que las mujeres que sufren se sienten incomprendidos y poco apoyo, además de no conocer los posibles tratamientos naturales que existen.
En este artículo vamos a explicar lo que esta enfermedad, que entre otros síntomas provoca infertilidad y dolor menstrual severo, y cómo es posible tratar de forma natural, siguiendo unas reglas de alimentos.
El endometrio es la capa más interna del útero, que se renueva mensualmente por menstruación. En esta enfermedad, varias piezas de endometrio se encuentran en la superficie exterior de los órganos cercanos dentro de la pelvis, tales como los ovarios y los intestinos .
Los síntomas los más comunes de esta enfermedad son:
la causa de esta enfermedad no es clara, aunque podría estar relacionado con un sistema inmunológico desequilibrio . también podría haber un componente genético .
Muchas mujeres han notado mejoras significativas después de eliminar ciertos alimentos de su dieta. Los más perjudiciales son:
en general, reducen el consumo de alimentos procesados que contienen aditivos artificiales.
Algunos médicos nutricionistas descubierto que muchas mujeres con endometriosis tienen también cierto grado de intolerancia a los alimentos que contienen gluten . Si se eliminan de su dieta, se pueden observar grandes mejoras, pero sólo como parte de una dieta estricta y largo plazo
gluten se encuentra en las semillas de las siguientes cereales :.
Esta es la razón se debe evitar la harina, bebidas pan, pasteles, pasta, cuscús, base de cereales fermentados, por encima de los alimentos empanados, algunos embutidos, quesos y patés, algunos dulces, etc.
Tener en cuenta las etiquetas de los productos, ya algunos pueden sorprenderte Siempre busque la etiqueta "sin gluten" se utiliza cada vez más productos.
Para apoyar aún más este importante cambio en su dieta, también es necesario saber los alimentos que puede comer, ya que contienen El gluten no , que están
, por otro lado, hay tiene alimentos que pueden ser muy beneficiosos. Usted tiene que tratar de incorporarlos en su dieta diaria
Además de seguir nuestros consejos sobre alimentación, ciertos suplementos puede ser beneficioso para completar el tratamiento:
Siempre recomendamos que consulte a un especialista antes de comenzar cualquier tratamiento porque, aunque son suplementos naturales, también están contraindicados. y causar efectos secundarios
Las mujeres con endometriosis deben seguir un estricto control médico durante el embarazo
Imágenes de Uwe Hermann, carrera de cachorros y asdfawev
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Manchas Los puntos oscuros y negros son problemas estéticos muy comunes que perjudican la belleza de la piel. Por lo general, son consecuencia de un desequilibrio del pH natural de la piel, lo que conduce a un aumento en la producción sustancias sebáceas y melanina Las causas más frecuentes son la exposición excesiva al sol y los desequilibrios hormonales, pero también el estrés, la falta de sueño y el consumo de ciertas drogas.