QUÉ ES TROFOBIA - MIEDO DE BURACOS
La tripofobia, que significa literalmente miedo a los agujeros, es el nombre que damos para una condición que hace que ciertas personas sienten aversión o incomodidad al ser expuestas a imágenes que crean patrones de agujeros o salientes, como es el caso de la foto arriba.
A pesar de ser muy popular en Internet, la tripofobia no es una enfermedad, mucho menos una fobia real. Esta condición no es reconocida por las comunidades científicas ni es descrita por el Manual Diagnóstico y Estadístico de Trastornos Mentales (DSM-V) de la Asociación Americana de Psiquiatría, que es el manual de categorización de los trastornos mentales más utilizado en todo el mundo.
Es importante destacar que a pesar de que la tripofobia no se considera un trastorno mental, eso no significa que no haya millones de personas que se sienten verdaderamente incómodas al ver imágenes de pequeños agujeros en conjunto, principalmente si éstos están en ambiente biológico, ya sea sobre piel humana o en otro ser vivo (el autor de ese texto es una de ellas).
En este artículo vamos a explicar lo que realmente es la tripofobia, cuáles son sus causas, sus síntomas y por qué es tan poco estudiado científicamente, aunque sea tan común.
¿Qué es la tripofobia?
Si usted apenas puede mirar las imágenes abajo, se siente una terrible aflicción, sensación de incomodidad y hasta picazón por la piel, usted probablemente tiene la llamada tripofobia.
El nombre tripofobia, a pesar de parecer científico, fue creado en Internet, probablemente en 2009 en una página de Facebook. El autor de la página notó que sentía aflicción al ver ciertas imágenes de agujeros y resolvió crear una comunidad para saber cuánto lo que él sentía era común. En poco tiempo, la página se volvió inmensamente popular y el término acabó tomando.
La palabra tripofobia, por lo tanto, no es un término científico ni se creó con el intuido de describir una condición ampliamente estudiada y claramente caracterizada. Dependiendo de la fuente en la que busque, la configuración puede variar. En general, la tripofobia es una sensación de aversión a imágenes agrupadas de pequeños agujeros o relieves.
Como ya se ha mencionado, la tripofobia es más común cuando estas imágenes de pequeños agujeros están asociadas a la piel oa los seres vivos, como en las fotos anteriores. Conforme veremos más adelante, la tripofobia es más intensa si ella despierta en el individuo una sensación de estar ligada a una enfermedad oa la presencia de un parásito.
Cuando utilizamos el mismo patrón geométrico en imágenes que no despiertan claramente la idea de enfermedad de la piel, como en las imágenes abajo, el número de personas que se refiere a sentir incómodo cae bastante.
Lo que parece causar la incomodidad no son las imágenes geométricas en sí, sino el tipo de recuerdo o sensación que despiertan. Si los patrones de agujeros o relieves hacen pensar al individuo en enfermedades, lesiones de piel, tocones de animales venenosos o sustancias tóxicas o contagiosas, la tripofobia es más probable que aparezca.
¿La tripofobia es una fobia real?
La tripofobia no es una fobia real. Consideramos fobia un tipo de trastorno de ansiedad que se caracteriza por miedo significativo a un objeto o situación particular. Clásicamente, la fobia lleva al individuo a tener un comportamiento de descontrol y evasión, o sea, a huir de miedo.
La sensación de miedo que una persona con fobia de barata, araña, altura, avión, agujas o lugares cerrados siente es infinitamente más intensa que la sensación incómoda que un conjunto de pequeños agujeros provoca en la mayoría de las personas. Ver una imagen incómoda o repugnante puede incluso causar alguna molestia, pero eso nunca ejercer la misma influencia negativa en su vida que las reales fobias causan. Las personas que se dicen portadoras de tripofobia no se descontrolan al ver pequeños agujeros. Usted puede incluso no puede mirar por mucho tiempo y algunas personas se refieren a la piel en la piel, pero la sensación de pánico de una fobia real no existe en la inmensa mayoría de los casos.
Sin embargo, es importante subrayar que existe fobia para todo. No es imposible que haya personas con miedo real a esos pequeños agujeros. En estos raros casos, sin embargo, el paciente se ajusta a lo que llamamos fobia específica, este sí un trastorno psiquiátrico ampliamente reconocido.
Estudios científicos sobre la tripofobia
Por no ser una enfermedad real y por no causar ningún impacto significativo en la vida de las personas, la tripofobia es una condición muy poco estudiada y prácticamente ignorada por los psiquiatras.
Los pocos trabajos científicos ya publicados se centraron en las causas de esa mala sensación, que aparentemente tiene origen evolutivo.
El primer estudio publicado sobre el tema es de 2013 en la revista Psychological Science. En él, los investigadores especulan que la tripofobia puede tener una base evolutiva, pues esos grupos de agujeros comparten características visuales con animales venenosos (o sus madrigueras) que los humanos y sus ancestros aprendieron a evitar como una cuestión de supervivencia.
Ya un diario 2017 estudio cognición y la emoción sugiere otra teoría sobre el origen de la repugnancia a estos agujeros y baches. Los investigadores creen que estos patrones geométricos recuerdan enfermedades contagiosas o parasitarias que afectan principalmente a la piel. La aversión a imágenes semejantes sería, por lo tanto, un mecanismo de defensa para que el individuo evite y se aparta de lesiones de piel potencialmente contagiosas.
Síntomas de la tripofobia
Los pocos estudios existentes mostraron que hay una gran variedad de signos y síntomas entre los tripófobos. En los casos más leves - y más comunes -, el individuo sólo se refiere a una sensación de aversión, sin ninguna otra señal asociada. En los casos más intensos, los individuos estudiados presentaron taquicardia (ritmo cardiaco acelerado), manos húmedas, picazón por el cuerpo, necesidad de frotar las manos en la piel, mareos e incluso episodios de pánico y desmayo.
En los casos más intensos, la asociación con otros trastornos psiquiátricos es muy común, principalmente con otras fobias y trastornos de ansiedad.
Tratamiento de la tripofobia
En la inmensa mayoría de los casos, los pacientes con tripofobia no necesitan ningún tratamiento, pues el problema no tiene interferencia alguna en su calidad de vida. Si desea que las imágenes paren de incomodar, el camino más simple es ver a continuación varias imágenes de agujeros y salientes, para acostumbrarse a su cerebro con ellas. Con el tiempo, acabas creando tolerancia.
Sin embargo, si las imágenes provocan más que una sensación de repulsión, con síntomas físicos y real ansiedad, usted debe buscar la ayuda de un psiquiatra. En estos casos, el tratamiento es básicamente el mismo de los otros tipos de fobia, a través de la terapia cognitiva conductual.
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