10 Consejos de adultos mayores de 60 para tener una vida más satisfactoria
Cuando llegan a la edad adulta, muchas personas se dan cuenta de que los sueños y las ideas que tienen son muy diferentes de la realidad y dependen mucho de sus decisiones.
al comienzo de la vejez, comenzamos a pensar con más profundidad y analizamos los aspectos de la vida que podrían habernos permitido beneficiarnos más jóvenes.
Por eso es muy común que los abuelos nos aconsejen y traten de ayudarnos a tomar las mejores decisiones, en función de sus experiencias.
La vida pasa rápidamente, y poco a poco nos damos cuenta de que todo es efímero y sucede según nuestras elecciones en la vida.
Pero ... ¿qué hacer para aprovechar al máximo la vida? Proporcionar una respuesta concreta es muy complejo y casi imposible.
Las personas mayores de 60 nos dan recomendaciones para evitar llegar al borde de la vida lleno de culpa e insatisfacción.
1. Tener un trabajo que cubra nuestros gastos
Nos han dicho miles de veces que el mejor trabajo es el que amamos y disfrutamos todos los días. Sin embargo, es necesario aportar matices a este tipo de verdad.
Aunque es muy satisfactorio trabajar con pasión y gusto, lo mejor siempre es elegir un trabajo que pueda cubrir todas las necesidades que el se tiene.
La mayoría de las personas experimenta dificultades en su entorno de trabajo, pero aprenden a adaptarse más fácilmente a lo que es correcto para ellas.
2. Viajar en lugar de adquirir bienes materiales
El tiempo nunca deja de girar, y en un segundo, pasan varios años. En lugar de comprar objetos superfluos, tienes que atreverte a viajar, a descubrir el mundo, especialmente si tienes poco dinero.
3. No te tomes demasiado en serio
En la vida, siempre hay momentos en los que parece que no hay solución. Sin embargo, no debe tomarse todo demasiado en serio: en un punto, todo sucede y terminará riéndose de sus problemas.
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4. Pase más tiempo con sus hijos
El trabajo, las tareas domésticas múltiples y muchos otros factores hacen que los padres no pasen tanto tiempo con sus hijos cuando son pequeños.
Este período pasa muy rápido y De repente, los niños crecen y los padres pierden la oportunidad de compartir más tiempo con ellos Si usted es padre, aproveche
5. Tener un estilo de vida saludable
Nadie sabe si tendrá una vida larga o corta. Uno nunca debe descuidar la salud, incluso durante la juventud.
Aunque la mayoría de la gente no sabe, los malos hábitos a edades tempranas tienen serias consecuencias que empeoran la calidad de vida en el mundo.
Es importante comer y entrenar como si tuvieras diabetes o un problema cardíaco para prevenirlo.
6. Lucha por tus sueños
¡Solo tenemos una vida! Todos los días es una oportunidad para luchar por tus sueños y para alcanzar los objetivos que dan sentido a la vida.
Atención a no despertar una mañana, a los 60 años, pensando que no podíamos lograr lo que queríamos y lleno de frustración.
7. No te obsesiones con el material
Tener la ambición de contener muchas cosas es una pérdida de tiempo Lo que realmente tiene valor son las experiencias, las personas y el tiempo.
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8. Tome sus propias decisiones
Un buen consejo de un amigo o ser querido puede ser útil para tomar la decisión correcta. Sin embargo, nunca debe considerarse como un comando o no siempre debe ser determinante.
Siempre debe estar al tanto de lo que se está haciendo y decidir de acuerdo con lo que realmente ama.
9. Evitar el estrés
Todos, en algún momento, vamos a través de situaciones que los neumáticos nosotros, haciendo hincapié y nos llenan de pensamientos negativos.
La clave está en la respiración profunda en la relajación y en la búsqueda soluciones, sin que esto implique estrés
10. Sepa quiénes son sus verdaderos amigos
Los amigos son las personas que siempre atienden una llamada, sin importar la hora, el lugar ni la situación. Otras personas sólo en el conocimiento.
Cuando uno es joven, es importante tener en cuenta la experiencia de los adultos para comprender mejor el significado de la vida .
Aunque a veces es difícil de poner esto en práctica, con el tiempo, será cada vez más evidente.
Estos consejos se basan en la encuesta realizada por Bobby Popovic con personas mayores de 60 años.
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