10 Razones para tener siempre aceite de coco en casa
El aceite de coco es uno de los alimentos más populares en términos de salud y belleza.
Es un producto antimicrobiano que puede destruir cientos de virus y bacterias que atacar el cuerpo y generar infecciones y enfermedades
Durante años, se pensó que era dañino para el cuerpo debido a su alto contenido de grasas saturadas.
Sin embargo, con el tiempo, se determinó que sus ácidos grasos son de cadena media y por lo tanto se digieren muy fácilmente.
Además de su uso en la cocina, el aceite de coco se ha hecho famoso en los programas de belleza.
sabemos que muchos de ustedes desconocen sus diferentes virtudes, vamos a Comparta con usted 10 usos interesantes de este aceite milagroso
1. Un removedor de maquillaje
Dado que es un aceite 100% natural , el aceite de coco puede usarse como un removedor de maquillaje alternativo para los desmaquilladores convencionales.
Sus compuestos humectan la piel y borran todos los rastros de los cosméticos más duros
Vea también: Pruebe el desmaquillante casero
Cómo usar
- Remoje el algodón con aceite de coco y frótalo por toda la cara hasta que no tengas más maquillaje.
2. Lucha contra las infecciones de oído
Gracias a sus cualidades antisépticas y antibacterianas, puede usarlo para combatir las infecciones de oído.
¿Cómo usarlo?
- Aplique unas gotas de aceite en el oído Oído afectado y repetir hasta que se alivie.
3. Un exfoliante facial
Para eliminar las células muertas de la piel y darle una nueva vida, nada mejor que este exfoliante natural
Ingredientes
- 1 cucharada de azúcar moreno (10 g)
- 1 cucharada de aceite de coco (15 g)
- 1 cucharada de harina de avena (5 g)
Preparación
- Prepare una pasta espesa mezclando los ingredientes y aplicándolos con un masaje circular sobre cara
- Dejar actuar durante 5 minutos y enjuagar
- Usar dos veces por semana
4. Combate las infecciones por micosis
Para combatir el pie de atleta u otras infecciones de la piel causadas por micosis, simplemente aplique aceite de coco con frecuencia.
¿Cómo usarlo?
- Cada noche antes de acostarse, dése un masaje con aceite de coco en el área afectada
- Úselo hasta que la infección desaparezca.
5. Una crema hidratante facial y corporal
Gracias a sus cualidades nutricionales, el aceite de coco se encuentra entre los mejores humectantes de la piel.
Sus compuestos activos ayudan a detener la acción de los radicales libres y previenen la aparición temprana de arrugas
Cómo usar
- Tome una pequeña cantidad del producto y frótelo con un ligero masaje las áreas que desea hidratar.
- Úselo como un sustituto de las cremas hidratantes para el cuerpo
6. Herpes labial
La aplicación directa de aceite de coco actúa como un agente curativo para el herpes labial y otras infecciones de la boca
Ingredientes
- 1 cucharada de aceite de coco (5 g)
- 1 cucharada de aceite esencial de orégano (5 g)
¿Cómo usarlo?
- Mezcle los dos aceites y frótelos en la zona afectada cuando sienta los primeros síntomas de herpes.
7. Bálsamo labial
El aceite de coco virgen extra es un excelente bálsamo para hidratar los labios y elimina las células muertas que causan la sequía
Cómo usar
- Aplicar un pequeña cantidad de aceite en los labios con las yemas de los dedos.
- Si es para un día en particular, aplíquelo varias veces durante el día
. Recomendamos leer: ¿Cómo hacer un exfoliante facial y labial natural?
8. Reduce el apetito
Este alimento se considera un suplemento para las dietas de adelgazamiento porque sus grasas se metabolizan fácilmente y producen una sensación de saciedad que evita la ingestión excesiva de otros alimentos que podrían ser la causa del aumento de peso
Cómo usarlo
- El consumo de una cucharada diaria de aceite de coco es suficiente para producir el efecto deseado.
- Puede agregar algunos en diferentes platos o bebidas
9. Una crema para cutículas
Para uñas sanas y hermosas, es esencial hidratar las cutículas
El aceite de coco se absorbe muy fácilmente y representa una buena alternativa a las cremas hidratantes vendido en el mercado
Cómo usar
- Frote una pequeña cantidad del aceite en las cutículas secas
10. Un acondicionador para el cabello
Otra de sus aplicaciones cosméticas está relacionada con la salud del cabello Las propiedades del aceite de coco ayudan a prevenir la caspa, las irritaciones del cuero cabelludo y la caída del cabello.
Este es un gran tratamiento para la sequía, que reemplaza los aceites esenciales perdidos debido a la exposición al sol y los dispositivos de calor (secadores de pelo, etc.).
Además, actúa como un acondicionador natural y hace que el cabello sea brillante y liso por más tiempo.
¿Cómo usarlo?
- Haz un masaje con aceite de coco en todo el cuero cabelludo y el cabello, al menos una hora antes del enjuague habitual
- Úselo tres veces a la semana
Como puede ver, este ingrediente puede hacer su vida más fácil. Lo puede encontrar en las tiendas de herbolarios y incluso en algunos supermercados. ¡No lo dudes, prueba!
El componente clave de la sandía para los músculos más fuertes
Cuando pensamos en sandía, sentimos una sensación de frescura, satisfacción y bienestar. Es el fruto del verano, todos lo saben. También es una propuesta natural que se une perfectamente a jugos naturales y ensaladas. Pero tal vez piensas "es solo agua" y su nivel nutricional es mínimo, por lo que Bueno, le gustaría saber, por ejemplo, que aunque el 92% de su contenido es agua, en cada bocado, hay niveles muy significativos de vitaminas A, B6 y C, además de una infinidad de antioxidantes y aminoácidos.
Recetas caseras para cabello seco
La mayoría de las mujeres sufren de cabello seco, sin vida y opaco que se oculta con un peinado o una cola de caballo. Todos obviamente quiere tener un cabello hermoso, como los que vemos en anuncios de champús y acondicionadores, pero no puedes pasar tu vida en un salón de belleza o gastar una fortuna en cremas y productos de belleza.
