Cómo desintoxicar todos los órganos vitales?
El cuerpo está constantemente trabajando para hacer todas las tareas que tiene que hacer. se convierte la comida que le damos que nos permita llevar a cabo diferentes actividades.
, sin embargo, a menudo se enferman debido a las toxinas que traerlo sin querer.
en este artículo, vamos a explicar cómo desintoxicar cada órgano vital y el cuerpo en general.
el poder de desintoxicación
hay que imaginar que el cuerpo es una máquina que funciona de forma continua (incluso cuando dormimos).
Para que sea lo suficientemente eficiente y produzca como lo desee, es esencial mantenerlo de vez en cuando y ofrecerle materia prima de calidad para que sea más fácil.
Como y cuando a medida que pasa el tiempo, el cuerpo acumula residuos de alimentos en diferentes áreas Causa todo tipo de enfermedades y trastornos
Si quiere tener una salud perfecta y no sufrir fatiga, gripe o palidez, es necesario hacer una limpieza a fondo de la máquina.
este proceso le ayudará a perder peso, para evitar enfermarse en cualquier momento, e incluso estar en un mejor estado de ánimo.
Muchos de los problemas de salud crónicos actuales están relacionados con la acumulación de toxinas a lo largo de los años. Estos residuos provocan daños en el ADN y alteran la función de los órganos vitales y células.
Los órganos más afectados por la acumulación de toxinas son los intestinos, los riñones y el hígado PORQUE ellos son responsables de la transformación de los alimentos y decidir lo que se elimina y lo que queda.
el páncreas y los pulmones también tienen un papel importante en esta tarea en la planificación de la separación de los residuos.
el la sangre transporta nutrientes y toxinas. Cuando se acumulan, puede causar graves problemas de salud
Lea también :. Un puerro cura para purificar su cuerpo y bajar de peso
Cómo desintoxicar el intestino
síndrome de Down? El intestino irritable no es más que una consecuencia de la cantidad de desechos que se acumula en el intestino. Aquí hay otros problemas: estreñimiento y aumento de peso
Así como algunos alimentos son perjudiciales, otros mejoran la función intestinal y limpian el órgano en sí .
La dieta equilibrada es muy importante Beber una buena cantidad de agua cada día (excepto los jugos de frutas naturales con e infusiones de hierbas) y comer los siguientes alimentos:
- Los frutos tienen la piel
- Los vegetales crudos
- La levadura
- El trigo y sus derivados
- Las semillas germinadas
- algas
- espinaca almendras
- brócoli berro
- pulsos cerezas
- linaza remolacha
Cómo desintoxicar los riñones?
los riñones sirven para filtrar líquidos y producir orina para eliminar toxinas.
Cuando estos órganos están dañado, la purificación se reduce y esto puede causar varios problemas tales como :. insuficiencia renal, cálculos o nefritis
entre los consejos para desintoxicar los riñones, se recomienda el siguiente:
- Beber 2 a 3 litros de agua al día
- Consumir infusiones de diuréticos con perejil, diente de león y anís
- Ingerir jugos purificadores s pepino, zanahoria, sandía, limón, rábano y apio.
- Comer alimentos diuréticos como el brócoli, alcachofa, berro, piña y cebolla.
Cómo desintoxicar el hígado?
Este órgano tiene la capacidad de transformar las toxinas en elementos inofensivos antes de evacuarlas. Pero a menudo algunos de los desechos se quedan en el interior y producen diversas enfermedades.
Estos son algunos de los síntomas que muestran que el hígado está "sucio":
- Gases
- Distensión abdominal
- náuseas
- cólicos
- estreñimiento
- indigestión
- diarrea
Entre los mejores remedios caseros para limpiar el hígado incluyen:
- 1 taza de agua tibia con el jugo un limón.
- un jugo preparado con seis hojas de diente de león, un diente de ajo, una manzana y una pizca de jengibre rallado.
- un jugo de remolacha y limón.
- con un jugo dos pomelos, limones, dos de naranja y una cucharada de aceite de oliva.
Cómo desintoxicar el páncreas?
Este cuerpo-glándula está implicada en la digestión de los alimentos y la regulación de los niveles de glucosa en la sangre
Si el páncreas no está en buenas condiciones, puede sufrir de insuficiencia pancreática, enfermedad pancreática o cáncer.
Lo mejor s alimentos para desintoxicar son:
- Diente de león raíz
- Ajo
- raíz de genciana
- canela
- Echinacea
- bayas de cedro
- raíz de regaliz
Consulta este artículo: 5 batidos para cuidar el hígado y el páncreas
Cómo desintoxicar los pulmones
Si los fumadores son personas que tienen los pulmones más envenenadas porque los componentes de cigarrillos, todos necesitamos una "cura" para limpiarlos por completo.
La contaminación ambiental, la inhalación de gases irritantes o la convivencia con alguien que fuma también son causas de intoxicación pulmonar.
La inhalación de vapor con hierbas expectorantes es la mejor opción para eliminar el moco y todo lo que se ha acumulado durante tanto tiempo.
- La dosis es de 2 tazas de agua por una cucharada de hojas secas. la planta elegida
- Las más conocidas son el eucalipto y la menta.
- Poner c los dos ingredientes para calentar y cuando hierva el agua, acerque la cara para inhalar los vapores (tenga cuidado de no quemarse)
¿Cómo desintoxicar la sangre?
Si se enferma más y más a menudo, si tiene alergias regularmente o problemas en la piel, es posible que necesite desintoxicar su sangre.
Este líquido vital puede estar contaminado por muchas cosas, pero principalmente debido a una mala evacuación de las toxinas de los órganos.
Los síntomas más comunes son la piel que está enferma y es vulnerable al acné
Las hierbas y los alimentos que purifican la sangre son:
- Bardana
- Baya del Saúco
- Ortiga
- Diente de león
- Limón
- Aloe vera
- Zarzaparrilla
¿Cómo regenerar rápidamente el cartílago dañado?
Lágrimas de cartílago son los una de las lesiones mas frecuentes A menudo son muy dolorosos, pero actualmente se cree que la nutrición contribuye a que el cartílago dañado se regenere más rápido. El cartílago es un marco muy flexible que admite algunas estructuras muy livianas, como oído externo, la nariz y las articulaciones.
4 Remedios naturales para la pérdida del cabello
El cabello es parte de la belleza de hombres y mujeres. Muchas personas siempre buscan un cabello grueso y brillante para verse mejor. Sin embargo, muchas personas luchan diariamente con la pérdida de cabello, que es uno de los problemas más comunes del cabello. y el más difícil de tratar. Se estima que el cuero cabelludo contiene 100.
