Protector solar casero: ¿cómo prepararlo?
Nunca olvides tu protector solar, es lo primero que debes pensar cada vez que vas a la playa o a las montañas. De hecho, esta es la única manera de proteger el daño de la piel causado por los rayos del sol y reducir el riesgo de exposición.
Afortunadamente, tenemos la posibilidad de preparan protector solar casa que es tan eficaz como los productos vendidos, pero sin los ingredientes químicos que generalmente acompañan.
Aprende a preparar su propia casa protector solar
con la siguiente receta, aprenderán cómo preparar un protector solar en casa con medios naturales. es una receta muy eficaz con un factor de protección 20 (o más).
Ingredientes
- una media taza aceite de oliva
- Un cuarto de taza de aceite de coco
- Un cuarto de taza de cera de abeja
- Dos cucharadas de óxido de zinc. Saber que cada cucharada tiene un factor de protección solar 10 .. agregar más cucharadas si se desea aumentar este índice
- Para sabor, unas gotas de aceite esencial de su elección
Preparación
En un recipiente de vidrio, mezcle todos los aceites con la cera y el aceite esencial que ha elegido para darle sabor, y póngalos en un baño de agua para obtener una mezcla derretida. Debe remover todo hasta que obtenga una mezcla homogénea.
Una vez que los ingredientes se hayan derretido, puede agregar óxido de zinc y continuar removiendo. Tener cuidado de no respirar óxido de zinc.
Tan pronto como la mezcla se vuelve viscosa sin ser demasiado gruesa, se retira del fuego y dejar reposar durante unos pocos minutos y luego verter en un vial (vidrio preferencia). Puedes dejar reposar la mezcla por lo menos un día antes de usarla.
Este protector solar no es difícil de preparar: ¡sus ingredientes son simples y muy fáciles de encontrar! Esta es una excelente manera natural de proteger su piel sin exponerla a productos tóxicos. Puede relajarse bajo el sol y permitir que su piel disfrute aún más de vitamina D
Té con la hierba de limón para aliviar dolores de cabeza y migrañas
De té con limón es un remedio natural con un fuerte poder desintoxicante, nutritivo y altamente adaptado para reducir dolores de cabeza y migrañas relacionados con la tensión. Si nunca ha oído hablar de limoncillo, le damos su nombre científico Cymbopogon, también conocido como "verbena" o "lemongrass".
Consejos para aliviar el estreñimiento
Todos pueden verse afectados por estreñimiento en cualquier momento de la vida. Es por eso que necesita identificar cuándo tiene estreñimiento, cuando tiene una evacuación intestinal menos de tres veces por semana, o cuando eso es dolorosa . Además, estos síntomas también se asocian con malestar estomacal e hinchazón.
