La avena está de moda. Su sabor y sus excelentes propiedades para la salud nos encantan. Es un súper grano que no podemos omitir en nuestra dieta diaria. ¿Sabía que también es excelente para la salud de su piel? Sus principios terapéuticos se conocen desde la antigüedad. En este artículo, queremos mostrarle cómo beneficiarse de él, de manera fácil y económica.
Haremos dos bolsas pequeñas avena para la ducha. Para eso, necesitaremos las siguientes cosas:
6 Alimentos que mejoran significativamente la apariencia de la piel
La apariencia de la piel es sinónimo de buena salud. para la piel impecable, brillante y radiante, se debe tener mucho cuidado, la limpieza, tonificación e hidratación. Pero también hay un elemento fundamental al que no le prestamos mucha atención y que es muy importante: la comida! No podemos ignorar que una dieta sana y equilibrada no solo beneficiará nuestra salud, sino también que piel y cabello Los malos hábitos alimenticios y los alimentos con alto contenido de grasas y azúcares pueden causar un envejecimiento prematuro que se manifiesta como arrugas, afecciones y otras imperfecciones.
7 Consejos para ser bella sin maquillaje
Su belleza no se trata solo de maquillaje. También puede ser espectacularmente hermoso sin aplicar cosméticos en la cara. Solo cuídese tanto en el exterior como en el interior. Una de las tendencias entre las celebridades es quitarse la cara "recién lavada" y seguir resplandeciente . A menudo pensamos que para ser bella tienes que usar toneladas de maquillaje, pero eso no es verdad.