¿Por qué deberíamos tomar una infusión para el hígado todas las noches?
El hígado es uno de los órganos de nuestro cuerpo que más sufre por las consecuencias de una mala nutrición, aditivos y sustancias tóxicas, emociones negativas, contaminación, etc.
Para prevenir problemas de salud, debemos ocuparnos de ello con la ayuda de remedios naturales.
En este artículo, explicaremos los beneficios de tomar una infusión todas las noches para mejorar la función hepática.
La importancia del hígado
El hígado es el órgano más grande de nuestro organismo, y uno de los más importantes.
Entre sus funciones, transforma los alimentos en energía, elimina las toxinas y ayuda al proceso digestivo.
A pesar de que es uno de los órganos que más sufre de los malos hábitos de la vida moderna, tiene este increíble poder de regeneración.
Significa que si mueren las células de este órgano, nuevas células se crean de forma natural
le recomendamos que lea.? con un sorbo de esta mezcla, se le limpiar su hígado y que rajeunirez
¿qué es una infusión de hígado
uno La infusión hepática está hecha de plantas medicinales que mejoran la función del hígado y la vesícula biliar, y previene enfermedades que se producen como resultado de un mal funcionamiento de estos órganos.
A menudo son infusiones al gusto amargo para hervir, luego descansar unos minutos.
Puede elegir una o más plantas o comprarlas en herbolarios, que venden mezclas listas para el consumo.
¿Cuál podemos elegir?
Aquí están algunos de los p Lentejas medicinales habituales para tratar y prevenir trastornos relacionados con el hígado:
Cardo de leche
Es una de las mejores plantas para regenerar el hígado.
Entre sus componentes se encuentran: vitamina C, minerales como magnesio, potasio, calcio o selenio, ácido linoleico y flavonoides tales como quercetina.
el diente de león Esta planta es excelente, ya que se encarga del hígado y riñones, ya que estimula las funciones purificadoras del cuerpo.
El diente de león es por lo tanto muy útil en casos de hígado perezoso o hígado graso, porque aumenta la secreción de bilis.
boldo
boldo contiene alcaloides tales como boldina, que protege el hígado y se utiliza para activar la producción y excreción de bilis.
Esta planta también alivia las molestias digestivas , purifica cuerpo y lucha contra el insomnio
Artichoke
Coffee acid que linoleico y oleico que contiene alcachofa, proteger el hígado y promover su recuperación en casos de enfermedades hepáticas tales como cirrosis, hepatitis o insuficiencia hepática.
También se habla de té verde, que es una planta excelente para el hígado, rica en antioxidantes y muchas propiedades saludables.
Sin embargo, es ligeramente estimulante, lo que puede evitar que algunas personas duerman.
Se puede comer si duermes tarde en la noche o si no tienes dificultad para dormir
Cómo comer
- La infusión debe contener poca agua para evitar tener que ir al baño durante la noche, lo que interrumpiría el descanso Media taza es suficiente (100 ml)
- Déjalo reposar y tómalo caliente o tibio.
- Si se agrega el jugo de medio limón, se estimulará sus efectos, y también dissimulerez su sabor amargo.
- Si desea endulzar el té, añadir un poco de extracto de estevia natural o sábanas.
- Tome esta infusión antes de acostarse, pero no después de las 23 horas.
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¿Por qué en la noche?
Según la medicina tradicional china, el hígado y la vesícula biliar se regeneran durante las primeras horas de la noche, por lo que cualquier suplemento será efectivo durante este período.
Por eso es esencial que las cenas se tomen temprano de esta manera, el hígado está libre del proceso digestivo y puede dedicar toda su energía a su propia recuperación.
Gracias a estos simples consejos, podemos notar una gran mejoría en el resto por la noche y en niveles de energía al despertar.
Antes de tomar estas infusiones medicinales,
le recomendamos que consulte a su médico de familia o a un naturópata.
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