La copa menstrual, una nueva solución para la higiene femenina

La copa menstrual, una nueva solución para la higiene femenina

Cada vez más, escuchamos acerca de los efectos negativos de los tampones en la salud debido a sus componentes tóxicos. Pero las mujeres no queremos renunciar a nuestra comodidad, ¿cuáles son nuestras opciones?

Presentamos aquí la copa menstrual, tampones alternativos ecológicos, económicos, cómodos y especialmente saludables.

Los tampones incluyen entre sus componentes de algunas sustancias tóxicas

Uno de los componentes de algunos tampones es dioxinas , que se utiliza para blanquear las fibras tampón. Es potencialmente cancerígeno y también puede dañar el sistema inmunitario y reproductivo, y es un factor que contribuye a la endometriosis. Varios estudios, pero también algunos establecimientos, ya han declarado estar en contacto repetido con esta peligrosa sustancia.

Finalmente, algunos tampones también contienen radio, un elemento absorbente que probablemente cause un choque tóxico si el tampón está desgastado. demasiado tiempo

¿Por quéno están prohibidos los almacenamientos intermedios?

Dado que los almacenamientos intermedios no se consideran ingeridos, no se considera su toxicidad. Sin embargo, muchas mujeres los usan a menudo, y solo tenemos que calcular aproximadamente cuántas horas tenemos contacto con los tampones a lo largo de nuestras vidas para comprender que deben ser lo suficientemente seguros como para garantizar que no contienen ninguna sustancia tóxica o potencialmente peligrosa.

Además, las toallas también contienen dioxinas, pero al menos en este caso no está en contacto directo con nuestra vagina

En el mercado orgánico, podemos encontrar almohadillas de algodón 100% naturales sin ningún proceso de blanqueamiento, pero el inconveniente es que suelen ser caras.

La copa menstrual

Afortunadamente, tenemos una alternativa a los tampones y toallas convencionales, que es la copa menstrual. Está hecha de silicona y tiene forma de copa. Es flexible, lo que nos permite fold f con cuidado para insertarlo en la vagina Una vez dentro, recoge la sangre, sin absorberla. Durante la extracción se vaciará en el inodoro y simplemente se lavará en el Limpiador con agua y jabón, luego colócalo. Después de los días de la menstruación, podemos esterilizarlo hirviéndolo con agua y mantenerlo hasta el próximo período. Además, podemos limpiarlo de vez en cuando con peróxido de hidrógeno, vinagre o algún jabón natural

Los beneficios de la copa menstrual

  • Es ecológico porque está hecho de silicona durante un período de aproximadamente 10 años
  • No es caro porque no se descarta después de cada uso
  • Es saludable , no contiene sustancias tóxicas
  • Es es conveniente porque se puede usar de la misma manera que un tampón sin tener que hacer un reemplazo
  • Nos ayuda a prevenir infecciones como la cistitis, a diferencia de las
  • toallas tener una capacidad de aproximadamente 30 ml, que representa aproximadamente un tercio del sangrado total de la mujer durante sus períodos, por lo que no será necesario que la cambie tan a menudo como un tampón o una toalla.

Tipos de vasos

En el mercado hay varias marcas de vasos menstruales. Podemos encontrarlos fácilmente en tiendas orgánicas o en línea.

En general, hay dos tamaños . Una para mujeres jóvenes o mujeres que no han tenido hijos, y una que es un poco más grande para los ancianos o que alguna vez han sido madres.

Cómo se usan

Cuando compramos la copa menstrual, encontramos instrucciones detalladas en Internet, pero también hay videos que nos ayudarán. Comprima esencialmente la parte más ancha del cristal para que pueda entrar, y una vez dentro, permita que se abra. Para quitarlo, estírelo suavemente desde la base

Quizás el comienzo sea difícil, pero aprende rápidamente a hacerlo con agilidad.


5 Estrategias clave para la gestión de los nervios

5 Estrategias clave para la gestión de los nervios

En ciertas épocas del año (por ejemplo, en diciembre) o en la vida (antes de una boda, un movimiento, etc.), es normal que se sienta ansioso y nervioso. ¿es posible disfrutar en cualquier momento de un estado de ánimo en el "modo de vacaciones"? recomendamos las siguientes estrategias para controlar sus nervios.

(Buenos hábitos)

¿Cuál es la mejor parte del huevo: blanco o amarillo?

¿Cuál es la mejor parte del huevo: blanco o amarillo?

¿Te encantan los huevos ? Si es así, es posible que se haya preguntado cuál era la parte más saludable de este alimento tan delicioso: blanco o amarillo? Los expertos nos dicen que, por regla general, el consumo de huevo entero es sano, porque cada parte del huevo tiene diferentes propiedades, que te invitamos a descubrir en nuestro artículo.

(Buenos hábitos)