A veces tenemos problemas para elegir el tamaño correcto . Hay momentos en los que asumimos demasiada responsabilidad a diario, tendemos a querer demasiadas cosas al mismo tiempo y nos damos cuenta de que nuestro cerebro está sobrecargado de trabajo.
Sin embargo, como y cuando estamos madurando, tomamos conciencia de lo que podemos hacer y lo que no podemos hacer
Aprendemos lo que merece nuestra atención o lo que es mejor omitir.
Poco a poco, nos ajustamos más realistamente a nuestras aspiraciones, con realidades concretas.
Ahora, cuando hablamos de temas afectivos y amor, debemos reconocer que siempre es muy complicado para encontrar el más en forma, el que nos sentimos mejor.
Hay amores que ahogan y otros que liberan y nos hacen sentir felices y realizados.
Y usted? ¿Has encontrado el formato de amor que más te convenga?
Obviamente, todos amamos las relaciones que nos dejan sin voz y que nos hacen vivir, llenos de mil sensaciones y esperanza.
Debería saberse que esta acumulación emocional donde mezclamos la fascinación, el deseo y la necesidad absoluta de estar siempre con nuestro cónyuge, es muy común al comienzo de la relación amorosa.
Una vez que los primeros meses, o los primeros dos años, corresponden a la fase del amor romántico, comenzamos a vivir un amor maduro donde los vínculos deben renovarse.
En este paso, aparecen las siguientes dimensiones:
Aprende más sobre las 5 cosas que no debes permitir en tu relación
Son personas que se auto victimizan y nos hacen sentir culpables cuando le preguntamos disponer de nuestros espacios personales o aprovechar nuestro tiempo libre y nuestras relaciones sociales.
Hay personas que construyen toda su vida alrededor del amado , como si fueran un pequeño satélite alrededor de un planeta.
Nunca deberíamos poner al resto de la gente por encima de nuestras propias prioridades porque con el tiempo, nuestra autoestima será como el hilo de un títere. ¡Nunca llegues a este extremo!
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Si l el amor oprime, no se trata de cambiar de forma o perder peso
Nunca cambies tu forma de ser, actuar, sentir y vivir para que encaje con la personalidad de tu cónyuge para adoptar su forma.
La soledad sana libera y nos ayuda a ponernos en contacto con nosotros mismos.
Sin embargo, ¡esta investigación todavía lo vale!
3 Claves del budismo para administrar tu mundo emocional. ¡Practícalo ahora!
Por curioso que parezca, el mundo emocional es una de las áreas que el budismo y la psicología occidental tienen en común. En ambos enfoques uno entiende, por ejemplo, que penetrar sus emociones, especialmente en negativo, nos ofrece una un medio importante de autoconocimiento, para mejorarse, para trazar un camino más apropiado y completo.
Cómo demostrar amor a una persona en depresión
La persona en depresión debe saber que puede contar con nuestro apoyo incondicional y que estaremos allí para satisfacer sus necesidades, pase lo que pase. La depresión es un trastorno emocional agotador y peligroso que puede terminar disminuyendo la calidad de vida de quienes la padecen. Tiene repercusiones tanto físicas como emocionales, y puede alcanzar tal nivel de severidad que se convierte en un motivo de discapacidad.