síndrome de fatiga crónica (SFC) es una enfermedad compleja que afecta en gran medida la calidad de vida de las personas con cáncer. Según las estadísticas, hay cinco veces más mujeres que hombres afectados por el SFC, es decir, por una razón particular, afecta a más de mujeres . Dolor, fatiga extrema, depresión ... Los efectos de este trastorno son múltiples y es importante comprender cuáles son las causas y cómo tratarlo.
Los efectos del síndrome de fatiga crónica son difíciles para las personas que lo padecen, porque de una forma u otra, terminan aislándose en su propia enfermedad porque les resulta difícil ir a trabajar e incluso tener una vida Cualquier esfuerzo implica fatiga extrema y su dolorido cuerpo los obliga a descansar. Pero, ¿por qué sucede esto? Y lo más importante, ¿qué podemos hacer?
Las personas con el síndrome de fatiga crónica dicen que cada día es para ellos un reto a superar. Los síntomas de esta enfermedad molestos y dolorosos son múltiples y todos corresponden al mismo patrón:
Hasta ahora, los especialistas no pudieron determinar las causas de este síndrome. Fue mucho tiempo se pensó que era debido a las siguientes circunstancias:
Pero recientemente, se publicó un trabajo en el Journal of Translation Medicine que identificó ocho proteínas relacionadas con su apariencia, es decir,
una realidad obvia. El síndrome de fatiga crónica afecta especialmente a las mujeres. Dada la escasez de datos que nos permita comprender esta enfermedad, parece que el origen de este trastorno yace en nuestro sistema inmunológico. De alguna manera, nuestras hormonas también podrían estar involucradas y la más mínima alteración afectaría las moléculas de nuestro sistema inmunológico, lo que desencadenaría el proceso. Casi el doble de mujeres que de hombres se ven afectadas CFS; es por esto que los especialistas sugieren las siguientes causas posibles:
Actualmente, desafortunadamente, no existe un tratamiento efectivo para curar el síndrome de fatiga crónica. De acuerdo con los estudios que hemos discutido, el sistema inmunitario debe fortalecerse para prevenir la aparición del síndrome. ¿Cómo se puede lograr esto? Al consumir vitamina C (naranjas, limones, kiwis), vitamina B12 , que se puede comprar en tiendas de alimentos naturales y farmacias, y Vitamina A , que protege contra las infecciones (comen frutas y verduras verdes y rojas). Muchas personas con esta enfermedad experimentan una mejora cuando consumen estas vitaminas.
Para mejorar las vidas de los pacientes, el tratamiento del síndrome de fatiga crónica se basa en los siguientes elementos:
Cada persona es un caso especial y es objeto de atención personalizado, y ¡lo alentamos sobre todo a adoptar una dieta adecuada para proteger su sistema inmunológico!
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Se ha demostrado en 200 estudios epidemiológicos y clínicos que una dieta basada en frutas y verduras reduce a la mitad el riesgo de enfermedades crónicas . Los cítricos no son una excepción. Limonada: la combinación perfecta de agua y zumo de limón Limón, una fruta de limón, un árbol nativo de la India, e es conocido por su ingesta de vitamina C (ácido ascórbico) Es un nutriente que el cuerpo necesita para la síntesis de colágeno, glóbulos rojos y el funcionamiento adecuado del sistema inmune.
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