Nunca lo olvides: las personas que te lastimaron no te merecen
Las personas que te lastiman no te merecen. Cualquiera que diga que te ama, te hace daño o te hace llorar debe ser parte de tu vida.
Esto es algo que todos sabemos. Sin embargo, la vida a veces nos pone en situaciones difíciles en las que no siempre es fácil darse cuenta de estos aspectos.
A lo largo de nuestras vidas, hay ocasiones en que caemos en relaciones donde, incluso si el amor existe, se vuelve dañino y doloroso, sin que necesariamente haya abuso físico.
¿Quién te lastima? También puedes hacerlo a través de técnicas indirectas que ponen en sacude nuestro equilibrio emocional y autoestima.
Hoy, en este artículo, te invitamos a pensar sobre la necesidad de establecer límites y recordar siempre que amar es dar felicidad. porque el amor es alegría y no sufrimiento
¿Quién te lastima a una mala concepción del amor?
Hay muchas maneras de amar y no ofrecen todo una auténtica felicidad
Hay personas que aman porque tienen miedo de estar solas, otras que se aman ellos son los que confunden el amor con la dominación y la posesión.
Los amores tóxicos son muy numerosos hoy en día, y debemos tener cuidado porque, aunque no nos damos cuenta, podemos también lastimamos a nuestro cónyuge de mala gana:
Recomendamos que lea: Si el amor oprime, es que no tiene el tamaño correcto
- Hay personas que, cuando se sienten avergonzados por algo que les hace, les cuenta o les da su cónyuge, se atasca y adopta la técnica de la "empatía dañina".
- Aquí hay un ejemplo: hacer que nuestro cónyuge se ponga celoso porque nos sentimos amenazados debido a su proximidad con otra persona
- Cuando nuestro compañero o acompañante hace algo que no nos gusta, es importante poner un límite y hablar con ellos cara a cara con confianza, calma y apertura. Si reproducimos sus acciones, estamos agravando el problema.
Debemos saber que también nosotros podemos dañarnos directa o indirectamente, pero lo más difícil es detectar lo que no funciona. no es bueno.
La dificultad es no verlo y no ser capaz de reaccionar a varios tipos de abuso.
A menudo nos educamos con la idea de que para mantener una relación, debemos ceder y soportar, incluso lo que no nos gusta. Pero esto no es verdad, y nunca debería ser así.
La comunicación y la reciprocidad son dos pilares esenciales en una relación saludable. Es por eso que te invitamos a considerar estas situaciones, que conducen al abuso.
La ironía como una forma de desprecio
La ironía es una espada de dos filos muy dolorosa. A veces la gente lo usa como medio de comunicación y su sentido del humor cae en la agresión, el desprecio y la humillación.
Aquí hay ejemplos de tales comportamientos: " Es claro que sin mí, serías un desastre "," Mírate a ti mismo ... eres un torpe adorable, que nunca sanará "," No te preocupes, no tienes que ser tan hermoso / hermoso " porque no cambiará nada Pero me gustas así. "
La gente corta nuestros lazos con otros para controlarnos
Quien te lastima de esta manera no merece estar en tu vida, sin duda.
Hay personas que controlan nuestra vida cotidiana, como la araña que encierra a su presa para que no se escape:
- Son personas que tienen baja autoestima y temen ser abandonadas. Así que usan el control y la dominación
- Nos cortarán los lazos con nuestros amigos y seres queridos, nos harán olvidar nuestros hobbies y no saldremos de esta relación de pareja que es una zona de confort.
Leer también: rodéate de personas que te apoyan cuando las cosas van mal
di adiós a las personas que te lastimaron: una necesidad vital
Hay relaciones que tenemos que dejar atrás debido a una necesidad emocional o física.
Sin embargo, no siempre es fácil abandonar esta unión porque el nivel de dependencia suele ser muy alto.
- Lo más importante es darse cuenta de que estás con alguien que te está perjudicando. . Para alguien que realmente te ama nunca podrás confundir el respeto y la ternura con la agresión, el desprecio o la humillación.
- Debes saber que tu felicidad está lejos de la persona que te lastima. . Es necesario volver a ser esa persona que era antes, a su tranquilidad emocional de antes.
- Siéntase libre de pedir ayuda a su familia y amigos, o incluso a las instituciones si cree que es necesario.
- Protege tu autoestima. Usted es una persona fuerte que merece ser feliz, y para recuperar su felicidad, necesita un acto final de coraje para romper este vínculo tan dañino.
Lea también: El consejo más juicioso para desarrollar la autoestima
A veces, es mejor vivir en una soledad tranquila que en una historia en la que nuestros valores se deterioran, nuestra integridad y nuestra estima.
Quien te lastima no se merece sus esfuerzos, su tiempo, o un destello de ternura de su parte.
Esto es algo que debemos recordar y debemos defender para que la menor cantidad de personas posible no caiga en estas brechas.
6 Efectos del abuso psicológico en nuestras mentes y emociones que debes saber
Una de las peores cosas que nos puede pasar es pensar que somos culpables de este abuso psicológico al que estamos sometidos. Nadie tiene el derecho de dañarnos. Los efectos del abuso físico son fáciles de ver e incluso de estimar. Nadie puede ocultar un brazo roto, un ojo morado, una quemadura, un labio hinchado, un golpe .
Qué hacer con los críticos negativos
Crítica negativa causa sentimientos de ira, enojo y tristeza . Sin embargo, aunque muchas personas son buenas, otras no tanto. Nunca es demasiado tarde para aprender a enfrentar a los críticos negativos para que se conviertan en nuestros aliados en lugar de ser nuestros grandes enemigos. Leer: Cómo protegerse de las energías negativas En este artículo, le daremos algunos consejos para aceptar lo que sentimos cuando otros nos dan sus opiniones y renuevan nuestras emociones de manera positiva.
