Hígado y el riñón de purga de limón, pomelo y jengibre
Proponemos realizar una purga de hígado y riñones para limpiar las toxinas que se acumulan en el hígado y los riñones
Esto empeora su calidad de vida, se cansa y causa problemas en la piel, trastornos intestinales, dolor local, dolor de cabeza, etc.
Descubre en este artículo cómo se purifican usando sólo tres alimentos milagrosos. limón, pomelo y jengibre
los beneficios de hígado y riñón de purga
Tanto el hígado como los riñones son órganos esenciales en el proceso natural de purgar las toxinas del cuerpo, que entran a nuestro cuerpo a través de la comida, la contaminación, los malos hábitos. udes, estrés, productos sintéticos, etc.
Si nuestro cuerpo funciona correctamente, las toxinas se eliminan continuamente y nos ayudan a estar saludables.
Pero lo más común es que estos órganos estén saturados y sobrecargados. que de este modo hace necesario un sangrado hígado y el riñón, al menos una vez al año.
es la mejor manera de prevenir enfermedades crónicas y degenerativas, , que a menudo son causados por una acumulación gradual de toxinas, y más predisposición genética.
Por otro lado, es una limpieza que nos brinda un gran bienestar porque podemos notar sus efectos sobre la energía, el aspecto general y los pequeños genes que padecemos a diario (dolor, alergias, acné, indigestión, etc.)
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limón, pomelo y jengibre
a darse cuenta de esta purga, que va a utilizar los tres ingredientes medicinales seguidos nts.
Lemon
Cuando realizamos riñón y la purga de hígado, el primer fruto que debemos elegir es el limón porque tiene numerosas propiedades para la salud y, especialmente, para el hígado y los riñones
The limón mejora la digestión de nutrientes, especialmente de las grasas, lo que facilita en gran medida la función hepática.
Además, se evita la formación de cálculos renales y las infecciones del tracto urinario.
pomelo
pomelo es otro cítricos bueno para el hígado debido a los antioxidantes y vitaminas que contiene.
también es bueno para los riñones, debido a que es un excelente diurético. Además, se recomienda en dietas de adelgazamiento.
jengibre
lucha contra el jengibre acumulación de grasa en el hígado y los cálculos en la vesícula biliar, y mejora el proceso digestivo en general.
por otro lado, aumenta la transpiración, lo que facilita el trabajo de los riñones. El jengibre tiene propiedades antiinflamatorias, analgésicas y muy beneficioso, especialmente para las mujeres.
Las personas que sufren de hiperacidez deben evitar este remedio o tomar té verde con limón tres veces al día.
¿Cómo se preparan ? remedio
Este remedio es preparar una bebida fresca con estos tres ingredientes
tendrá las siguientes cantidades diarias.
- de un limón verde
- medio pomelo orgánica
- tres grandes rodajas de jengibre fresco
- de stevia para endulzar según el gusto litros
- un millón y medio de agua
mezclar los ingredientes durante unos pocos minutos a alta potencia, incluyendo la cáscara de cítricos (si orgánico). A continuación, colar y endulzar con stevia al gusto
Hacer el
Tomar esta bebida durante 21 días de la siguiente manera:.?.
- Dos vasos en ayunas caliente en posible
- Dos vasos durante el día, sorbos y fuera de las comidas.
- Dos vasos durante la tarde
- Medio vaso justo antes de acostarse
Durante la purga, es muy importante facilitar el tránsito intestinal, especialmente si uno sufre de estreñimiento, para evitar obstruir esta ruta de eliminación de toxinas
Puedes tomar semillas de lino, ciruelas pasas o psyllium, o incluso usar laxantes naturales.
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Durante la purga
Durante las tres semanas de depuración hepática y renal, es mejor eliminar o minimizar el consumo de estos alimentos:
- Carnes rojas o procesadas y delicatessen
- Aceites refinados, papas fritas y grasas hidrogenadas
- Alimentos precocinados
- Cremas, crema batida, quesos, mantequilla y margarina.
- Pasteles, pasteles, pan blanco y otros alimentos hechos con harinas refinadas.
- Azúcar y alimentos dulces
- Bebidas suaves, dulces, endulzadas o alcohólicas
- Tabaco
Las personas que toman medicamentos o que padecen una enfermedad grave deben consultar a su médico antes de realizar cualquier purga porque, aunque es natural, puede interferir con ciertos tratamientos.
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