Cómo preparar un aceite de pierna firme
Si queremos mantener nuestras piernas firmes y firmes necesitamos saber que no hay un método milagroso para darles esta apariencia.
Esta parte de nuestro cuerpo, que nos permite estilizar la silueta, es una de las más comunes. tiene una acumulación de grasa, celulitis y otros problemas estéticos que no nos gustan.
Aunque hay muchos productos externos disponibles en la actualidad para reducir la flacidez, es esencial combinarlos sus usos con el ejercicio diario y una dieta saludable.
Además, es bueno tener en cuenta algunos tratamientos naturales que, gracias a su combinación de ingredientes, dan un efecto reafirmante con tejido dérmico
Por este motivo, compartiremos con usted en este artículo un aceite casero de romero que, por un bajo costo, ayuda a reducir la flacidez y la mala circulación de las piernas.
¿Te atreves a intentarlo?
Aceite de pierna reafirmante de romero
El aceite reafirmante de polainas es un producto natural hecho de la maceración de romero en el aceite de Aceituna virgen extra
- Estos ingredientes se distinguen por su alto contenido de ácidos grasos, antioxidantes y aminoácidos que, tras la asimilación a través de la piel, ayudan a reducir la flacidez y la celulitis.
- Su aplicación por masajes optimiza circulación en la parte inferior del cuerpo y, además, previene la aparición de venas varicosas y venas varicosas.
- Contiene vitaminas A, C y E, necesarias para mantener una buena producción de colágeno y elastina en la piel.
- Además, es ideal para estimular funciones del sistema linfático , promoviendo la eliminación de toxinas, líquidos y todo tipo de desechos que, de una forma u otra, afectan la salud de la piel.
- Aunque no ayuda a reducir la flacidez de la masa muscular, es un buen complemento para reafirmar la piel en esta parte del cuerpo.
- Además, también ayuda a relajar las piernas cansadas, reduciendo la inflamación y dolor
- Entre otros, sus ácidos grasos esenciales nutren y refuerzan las fibras de la piel , lo que ayuda a reducir la aparición de estrías en los muslos y las nalgas.
Lea también: alivie sus piernas inflamadas con estos 6 remedios naturales
Cómo preparar este aceite reafirmante de romero
Para aprovechar las propiedades reafirmantes de este aceite de romero natural, simplemente siga unos simples pasos en su preparación.
Los ingredientes se pueden comprar Es fácil de comprar en tiendas de hierbas y otros supermercados, y si los comparamos con muchos productos comerciales, son más baratos.
Por supuesto, le aconsejamos que compre aceite de oliva virgen extra porque Las presentaciones refinadas no tienen la misma calidad nutricional.
Recomendamos leer: Reducir las venas varicosas con este aceite de oliva y el tratamiento con caléndula
Ingredientes
- 8 ramas de romero fresco
- 1 taza de aceite de oliva virgen extra (200 g)
Utensilios
- Botella de vidrio con tapa
- Cuchara de madera
Preparación
- Lavar las ramas de romero fresco y seco a temperatura ambiente
- Cuando esté listo, córtelo en varias piezas y colóquelo en un frasco de vidrio
- Cubra el romero con aceite de oliva y mezcle con un utensilio de madera
- Selle la botella y guárdela en un lugar fresco y oscuro durante 20 días
- Durante este período, descorche la botella cada 2 o 3 días y retire los ingredientes con una cuchara de madera.
- Después de este tiempo retirar el producto, filtrar con un colador de tela y desechar los restos de las ramas.
Modo de aplicación
- Poner un poco de aceite reafirmante en las palmas y frotarlos en las piernas mediante la realización de ligeros movimientos circulares.
- realizar un masaje durante 5 a 8 minutos, presionando con los dedos para obtener mejores efectos.
- Asegúrese de que el producto penetre bien y sin el enjuagar, dejar toda la noche.
- Repetir esta aplicación 2 o 3 veces a la semana para obtener mejores resultados.
Recuerde que aunque uno se siente una agradable sensación de relajación en las piernas, reafirmante sus efectos no son obtenidos en una sola aplicación .
es importante aplicar varias veces a la semana, de forma permanente, por los importantes beneficios.
Recuerde no es que no sea un remedio reafirmante milagroso y, por co Por lo tanto, debe completar su uso con una nutrición adecuada, agua y ejercicio físico.
Antes de terminar, no olvide leer: 7 consejos para mejorar la circulación de sus piernas en 20 días
Aquí están nuestras 7 claves para mejorar la circulación de sus piernas en 20 días. Son fáciles de hacer y te ayudarán a sentirte mejor. Una circulación sanguínea deficiente en las piernas puede desencadenar la diabetes, problemas del corazón, la obesidad o complicaciones circulatorias o genéticas.
Las 6 mejores remedios caseros para aliviar las piernas hinchadas
Los beneficios del tinte de henna
La henna es un producto perfectamente natural, similar a la arcilla, que te permite teñir el cabello mientras te fortaleces, y eso te trae muchos beneficios que evita los efectos nocivos de los tintes convencionales En este artículo explicamos todos los secretos de la henna, así como también cómo usarla y encontrarla.
La celulitis es una acumulación de tejido adiposo (o grasa) en ciertas áreas del cuerpo donde se manifiesta en forma de nódulos de grasa. La el tejido conectivo se satura con agua y toxinas que no se han eliminado; como resultado, el tejido adiposo se espesa y forma hoyuelos irregulares y ásperos y grumos en la piel.
