La sequedad de la cara es un problema muy común durante toda la vida. Sin embargo, parece más fácil después de los 40 años y en invierno.
En el siguiente artículo, explicamos cómo reducir la piel seca de la cara de forma natural.
Es Hay varios factores que pueden causar piel seca. Esto puede deberse a predisposición genética, al medio ambiente o al clima, al sobreavejamiento o al uso de ciertos productos.
Si tiene este problema, tenga en cuenta los consejos. siguiente:
Puedes obtener cremas de acuerdo con tu tipo de piel en muchas tiendas que necesitarás aplicar todos los días y, si es posible, varias veces.
No es suficiente aplicar una capa gruesa humectante hoy y olvídate de hacerlo durante una semana. Es esencial usarlo todos los días, al menos por la mañana y por la noche .
Después de terminar el día e irse a casa o simplemente hacer ejercicio, pero también levantarse por la mañana o acostarse, debe lávese la cara con agua tibia
De esta manera, los poros se relajarán y la piel no se secará. El agua caliente no es buena porque irrita la dermis Y elimina su hidratación.
Esto también se aplica a la ducha. Si usa agua a alta temperatura (por ejemplo, en invierno), le aconsejamos que se lave la cara con agua fría.
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Es un error creer que las personas de piel seca no necesitan exfoliar. Esta técnica se utiliza para eliminar las células muertas y desatascar los poros, por lo tanto, es totalmente efectiva para cualquier tipo de rostro.
Cuando hayas terminado de ducharte o lavarte la cara, sería mejor dejar que la piel se seque al aire libre. Si no te gusta, debes elegir una toalla adecuada
Es muy importante hidratar la piel desde adentro para darle no solo flexibilidad sino también elasticidad.
Puede incluir jugos de frutas naturales e infusiones de hierbas
Los que sufren de piel seca saben muy bien que, durante el invierno, la situación empeora por el calentamiento de las habitaciones, el viento, las bajas temperaturas y la nieve.
Así como el agua también hidrata, las frutas y las verduras crudas. Además, proporcionan muchos nutrientes y vitaminas que mejoran tu salud general
Trata de comer 2 piezas de fruta y 2 porciones de verduras al día, especialmente las de temporada.
Entre las mejores opciones que recomendamos siguiente:
Muchas cremas compradas en tiendas están hechas de leche. Esto se debe a que es un agente limpiador y humectante muy efectivo. Para aplicarlo, primero lávese bien la cara.
porque contiene más ácido láctico, grasas y lípidos. 9. Reduzca la ingesta de sal y grasas
deshidrata el cuerpo y aumenta la sequedad de la piel . Limite el consumo de alimentos salados, fritos o con cafeína.
10. No fume
Básicamente, es porque el humo del cigarrillo contiene alquitrán que
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