Cuando hablamos de colitis, es una complicación gastrointestinal que afecta principalmente al colon, que luego se enciende por varias razones, como la presencia de ciertas bacterias, virus, hongos o por motivos emocionales, entre muchos otros. Cuando esta patología emerge en nuestro cuerpo, se puede diseminar a otros órganos que están directa o indirectamente relacionados con el colon.
Los síntomas más comunes que presentan las personas con colitis son:
Existen algunos tratamientos caseros que son muy efectivos para mejorar esta afección y para eliminar los síntomas que causa. Le daremos, en este artículo, algunos consejos muy importantes para ayudarlo a evitar las complicaciones que pueden ocurrir cuando tiene colitis.
En el caso de la colitis, Es recomendable consumir la mayor cantidad posible de alimentos frescos y naturales , y especialmente que contengan grandes cantidades de fibra, que proporcionan a nuestro cuerpo todos los nutrientes necesarios para su funcionamiento sin sobrecargarlo. De esta manera, evitaremos que nuestro sistema digestivo se sobrecargue.
Es importante evitar los alimentos muy picantes, el alcohol y el exceso de café.
La menta es excelente para ayudar a que el sistema digestivo funcione mejor, porque las glándulas salivales aumentarán su actividad, lo cual es muy útil en este proceso. También ayuda a controlar el sistema nervioso.
El té de jengibre (o té de hierbas) es muy recomendable para personas con colitis, porque ayuda a eliminar la distensión abdominal , diarrea y los diversos dolores que causa esta patología.
El consumo de esta hierba ayuda al buen funcionamiento de nuestro intestino, además de ser una fuente excelente vitaminas y minerales que son esenciales para evitar todos los síntomas que causa la colitis.
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