6 Productos naturales para tratar la sequedad vaginal
Aunque la causa de la sequía será confirmada por e-ginecólogo, podemos luchar fácilmente con remedios naturales que nos permiten aliviar la irritación y picazón.
sequedad de la zona íntima femenina se produce cuando disminuye producción de fluidos naturales, encargados de mantener la humedad y protegerlo.
Esto causa una alteración en el pH de la flora bacteriana , cuya función principal es la lucha contra virus, bacterias y levadura que tiende a causar la enfermedad.
es una de las causas más comunes de picazón vaginal y otros síntomas molestos como irritación y dolor durante las relaciones sexuales .
Esto por lo general ocurre con la menopausia , porque es este periodo que reducen los niveles de estrógeno, responsable de estimular la producción de moco cervical.
Sin embargo, esto también puede ocurrir con mayor temprano, ya sea debido a desequilibrios hormonales, infecciones o uso continuado de ciertos productos de higiene química.
hoy en día, hay muchos tratamientos médicos que ayudan a controlar este síntoma que no afecta a nuestra sexualidad o nuestra calidad de vida.
también hay una amplia variedad de productos naturales que, por sus propiedades, ayuda a aumentar la lubricación al tiempo que protege la zona a las infecciones.
en esta ocasión, queremos dar lo mejor 6 para que los use cuando lo necesite.
infusión de manzanilla
baños de infusión de manzanilla son útiles para aliviar la inflamación y picazón causada por el La falta de humedad vaginal.
Si no aumentan la producción de fluidos, pero son una buena solución para aliviar los síntomas.
Ingredientes
- 2 cucharadas de flores de manzanilla (20g )
- 1 litro de agua
¿qué debe hacer?
- poner el agua a hervir y cuando el barro, añadir flores de manzanilla.
- deje reposar hasta que se que alcanza una temperatura soportable, filtrar y tomar un baño de asiento.
- Repetir el uso cada día, para aliviar este problema.
¿quieres saber más? Leer: Plantas para dormir mejor
2. yogur natural
contenido probiótico o en vivo en cultivos de yogur son uno de los mejores remedios para controlar la sequedad de la zona íntima.
Aumentan la presencia de bacterias saludables que regulan pH vaginal para mantener la lubricación adecuada.
Ingredientes
- 2 cucharadas de yogur natural (25 gramos)
¿Qué debe hacer?
- Aplicar un poco de yogur para las zonas exteriores de la vagina y dejar tener entre 20 y 30 minutos.
- aclarar y repetir dos veces al día.
- también se puede beber, opcionalmente, un vaso de yogur con probióticos a diario para obtener los beneficios desde el interior.
3. La infusión de valeriana
Esta bebida natural es una buena opción para el control de los desequilibrios de pH vaginales causadas por el estrés.
Sus ingredientes naturales relajar el cuerpo, mejorar la actividad hormonal y retener la humedad de la vagina .
Ingredientes
- 1 cucharada de valeriana (10 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
¿Qué debe hacer?
- Añadir una cucharada de valeriana una taza de agua hirviendo y dejar reposar unos minutos.
- beber hasta dos tazas al día.
4. La cúrcuma y la leche
Este producto elaborado con la cúrcuma y la leche ayuda a reducir el riesgo de infecciones vaginales, mientras que la promoción de la producción de fluidos naturales.
Estos dos ingredientes son adecuados para la piel sensible del área íntima que tiende a irritarse debido a este problema
Ingredientes
- 1 cucharada de cúrcuma (10 g)
- 6 cucharadas de leche (60 ml)
¿Qué debe hacer?
- Humedezca la cúrcuma con dos cucharadas de leche, forme una pasta y aplíquela al área del problema.
- Dejar actuar 10 minutos y enjuagar con agua tibia
- Usar una vez al día
Visita este artículo: Cúrcuma y bebida de limón para perder peso y mejorar la digestión
5. La caléndula y la malva grande
La caléndula y los grandes baños malva controlan la irritación y el exceso de sequía causados por desequilibrios en la flora vaginal.
Ingredientes
- 3 cucharadas de caléndula (30 g)
- 3 cucharadas grandes de púrpura (30 g)
- 2 litros de agua
¿Qué deberías hacer?
- Llevar los dos litros de agua a ebullición agua y úsalas para macerar las plantas durante 12 horas
- Luego filtra, calienta y realiza baños de asiento durante 5 minutos
- Repite el proceso para controlar la sequedad.
6. Aloe vera gel
Conocido por sus múltiples aplicaciones en la piel, el gel de aloe vera es una de las mejores soluciones naturales para los desequilibrios que causan sequedad vaginal.
Sus compuestos humectantes reducen la irritación y picazón mientras promueve la producción de lubricantes naturales
Además, como es un antiinflamatorio y antibacteriano, es un producto excelente para prevenir el desarrollo de infecciones
Ingredientes
- 2 cucharadas de gel de aloe vera (30 g)
- 2 gotas de aceite esencial de árbol de té
¿Qué debe hacer?
- Mezcle el gel de aloe vera con aceite esencial de árbol de té y aplicarlo en el área íntima
- Repita dos veces al día
Todos los remedios mencionados anteriormente pueden ayudarlo a combatir la sequedad vaginal para evitarlo los inconvenientes.
Sin embargo, siempre es bueno consultar a su ginecólogo para revisar la causa y otros tipos de tratamiento.
Cómo usar el aceite de coco como un cosmético natural
Hay innumerables cosméticos naturales que pueden beneficiarse y muy a menudo ni siquiera somos conscientes de ellos. Por ejemplo, el aceite de coco es uno de los mejores ingredientes con cuál puede funcionar con fines estéticos. Siga estos consejos bien porque revelaremos los secretos de las razones y la forma de usar el aceite de coco como un cosmético natural.
3 Soluciones naturales para aliviar el dolor de garganta
En este artículo, lo haremos todo lo que necesita saber acerca de los dolores de garganta, incluyendo tres maneras de luchar contra ellos, naturalmente, introduce. ¿qué es un dolor de garganta? se trata de una inflamación de la faringe o amígdalas, que la mayoría de las personas han experimentado al menos una vez en su vida Una gran parte de la garganta a una temperatura cálida y húmeda, lo que favorece en gran medida la profusión de virus y bacterias.
