8 Consejos para crear un mejor entorno en el hogar
Para tener un hogar armonioso, es esencial que todo esté en orden. Conseguiremos así un espacio mucho más acogedor y agradable.
No importa si es grande o pequeño, lujoso y sea cual sea el estilo de decoración, es esencial que su casa sea un espacio que nutra su comodidad y su bienestar.
No hay nada más reparador que llegar a casa por la noche y sentir que es el lugar perfecto para relajarse y descanse, especialmente si pasa mucho tiempo
Es por eso que hoy le ofrecemos algunos consejos muy simples que sin duda le ayudarán a mejorar el entorno de su hogar.
Aromaterapia
La aromaterapia es uno de los mejores métodos para lograr un estado perfecto de relajación.
Le ofrece diversos beneficios, incluido para reducir el estrés y mejorar la calidad del sueño.
Perfume tu hogar con un delicioso aroma según el desodorizante que puedes preparar en casa us:
Ingredientes
- 15 gotas de aceite esencial (el aroma que prefieras)
- 1/4 cucharadita de bicarbonato de sodio (1 g)
Utensilios
- Uno recipiente de vidrio reutilizable
- Una cuchara de madera o de plástico
Preparación
- Mezcle el aceite esencial y el bicarbonato de sodio en el recipiente
- Mezcle con la cuchara de madera o de plástico
- Cierre el contenedor por un día entero
- Al día siguiente, ábralo y deje salir el perfume
Si desea cubrir más áreas de su casa, sumerja las bolas de algodón en el aceite y colóquelos en ubicaciones estratégicas para cubrir cada rincón y grieta de su hogar.
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2 más fácilmente. Coloque las plantas en su hogar
Las plantas ayudan a mejorar la calidad del aire, reducen los niveles de sequedad y ofrecen una variedad de beneficios, tanto físicos como emocionales.
El más recomendado para producir un efecto calmante la tranquilidad y la armonía son:
- Lavanda Se cree que esta planta es excelente para proteger el hogar de las energías malas , se recomienda colocar en la entrada de su casa.
- Ivy. Aumenta la autoestima de las personas. Su color y olor transmiten alegría y confianza
- Violeta. Si a menudo tiene discordias o conflictos en el hogar, esta planta lo ayudará a restablecer la paz y reducir el estrés.
También puede colocar otras plantas que le servirán, además de la decoración, para aliviar su dolor. -êtres. Este es el caso del romero, el tomillo y el laurel.
3. Evite el desastre
Incluso si corre todo el día y su tiempo es muy limitado, trate de dejar todo en su lugar.
- Es incómodo llegar a casa y encontrar su casa sucia y
- Si tienes demasiadas cosas que no tienen un lugar fijo, pon todo en cajas debajo de la cama , para que tu casa esté más ordenada.
- Además, deshazte de ella ropa y objetos demasiado viejos y dañados. En realidad, son solo una molestia y crean un mal ambiente en su hogar.
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4. Deje que la luz entre
Es muy importante que deje entrar la luz natural.
- Reduce el consumo de energía, hace que su casa se vea más grande, más limpia y más limpia Por otro lado, no podemos olvidar que la luz del sol contribuye a la producción de vitamina D porque el cuerpo asimila esta importante vitamina a través de la acción de los rayos del sol.
- 5. Renueva tu casa
Toma un día para reinventar tu casa,
cambia los muebles de tu habitación, en la sala, en el comedor ... ¡todo lo que puedas! Si crees en la filosofía del Feng Shui, puedes dejar que te guíe, será un muy buen consejo traer más armonía a tu interior.
6. Opta por invitar a los muebles
Si tus muebles son confortantes, definitivamente llegarás a casa como si estuvieras en el paraíso
Elige un colchón cómodo que te dé un descanso real
- cuando duermas. Lo mismo ocurre con las sillas del comedor: trate de encontrar algunas que sean agradables y que creen un espacio ideal para tomar un café, entretener a sus amigos o leer un buen libro.
- 7.
En realidad es muy agradable caminar en tu habitación descalzo y
sentir la suavidad y calidad que nos brinda una alfombra. Además, también son muy útiles para reducir molestias externas ya que ayudan a amortiguar los ruidos.
8. Haga que su hogar hable sobre su vida
Comparta recuerdos con pinturas o fotos
Su familia, amigos, países favoritos, cantantes o artistas que admira más y vea mejores momentos de tu vida.
¡Tu decoración sin dudas será genial!
Es muy agradable sentir que vives en un templo de amor, buenos recuerdos, creatividad, color y buena energía
Cómo inundar su hogar con energías positivas
Es posible mantener las energías equilibradas en nuestra casa, teniendo en cuenta las recomendaciones que compartiremos con usted. Leer más "
7 Alimentos que ayudan a fortalecer la función cerebral
Si queremos obtener más licopeno para cuidar de nuestras funciones cerebrales y prevenir el daño prematuro de los tejidos, es bueno consumir tomate cocinado. el cerebro es un órgano delicado que se encuentra en la parte delantera y la parte superior de la la cavidad craneal, que es la parte más grande del cerebro.
Alimentos para estimular el cerebro
El cerebro debe recibir los nutrientes que necesita para funcionar bien y realizar su función lo mejor que pueda. Algunos alimentos estimulan el cerebro y ayudan a fortalecer la memoria, la mente y el cuerpo. capacidad para concentrarse y aprender, ¡e incluso puede afectar la moral! Por lo tanto, una dieta equilibrada y una vida sana aumentan la longevidad del cerebro, lo restauran a una vitalidad que disminuye con el paso de los años y lo preservan enfermedades como el Alzheimer La importancia de una dieta saludable para el cerebro El cerebro controla ciertas funciones del cuerpo a través del sistema nervioso.
