Cómo actuar cuando su cónyuge es bipolar
Las personas con trastorno bipolar pueden tener una vida normal si siguen su tratamiento adecuadamente. No deben renunciar a él bajo ningún pretexto, excepto bajo consejo médico, porque podrían ponerse en peligro.
El trastorno bipolar afecta las emociones . Es por eso que interfiere comúnmente en las relaciones afectivas, y especialmente en las relaciones.
Es posible que durante la relación, la persona bipolar se vea afectada positiva o negativamente. Es importante que, si este es tu caso, entiendas que juegas un papel muy importante y que apoyes a tu cónyuge.
Lo principal es ser paciente y ser la persona que aporta el equilibrio. emocional en la relación. Debe saber que las personas con bipolaridad tienen comportamientos que no son voluntarios.
¿Qué es el trastorno bipolar?
La bipolaridad es una afección psiquiátrica muy común que ocurre en personas con trastorno bipolar . episodios de depresión alternados con episodios de euforia
Muy a menudo se convierten en episodios crónicos y es por eso que las personas con la enfermedad deben estar bajo control médico de por vida.
Este trastorno puede ser hereditario, incluso si todavía no hemos identificado el gen defectuoso que lo causa. No se conocen las causas de los trastornos afectivos, pero se cree que pueden ser el resultado de una serie de factores neurobiológicos o psicosociales.
Ver también: análisis de sangre para diagnosticar depresión
¿Puedo hacer algo por mi cónyuge bipolar?
Vivir con un trastorno bipolar no significa que tenga que ser la persona que la cuida permanentemente o la que pone su vida a un lado.
Hay muchas cosas que puede hacer por su cónyuge, pero no las olvida.
Es importante que ayude a su pareja a reconocer los síntomas.
¿Quién mejor que usted siempre? con tu cónyuge para decirte lo que está pasando. Gradualmente ganará experiencia y sabrá cuándo ocurrirá una crisis o una recaída .
Esto le permitirá anticipar o incluso evitarla.
Trabaje junto con el médico
Serás la fuente de información perfecta para que evalúe constantemente el progreso de tu cónyuge
Si tienes una buena comunicación con el médico, lograrás obtener lo mejor de cada consulta . Trate de no esconder detalles de él y si cree que es necesario, escriba lo que cree que es importante
No sobreproteja a su cónyuge
Sobreproteger a su cónyuge no lo ayudará. Una persona bipolar pasa la mayor parte de su tiempo como si no padeciera ninguna enfermedad, tiene una vida normal.
No debe limitar la autonomía o las responsabilidades cuando es estable.
Sin embargo, durante los episodios de manía o depresión, es importante acompañar la mayor parte del tiempo. De esta manera, puede evitar cualquier comportamiento autodestructivo.
No critique
Es posible que, sin querer, critique a su cónyuge con bastante frecuencia. Tenga en cuenta que usted es una de las personas en las que confía, en quien confía más.
Recuerde siempre que los síntomas de su cónyuge no están fijos . Él no quiere padecer este trastorno y es posible que ella dé lo mejor de sí misma para recuperarse.
Asegúrese de que su cónyuge tome sus medicamentos
Tenga cuidado de que siempre tome su medicina. En algunos casos, cuando las personas con esta afección comienzan a sentirse mejor, piensan que no es necesario continuar el tratamiento médico .
Sin embargo, suspenderlo completamente o parcialmente sin consultarlo el médico puede provocar la recaída de su cónyuge o la situación puede empeorar
¿Cómo cuidarse mientras su cónyuge sufre de trastorno bipolar?
A menudo cuando se trata de otra persona te olvidas de tomarte un tiempo y recargar energías
Es necesario que te dediques un espacio, e incluso es necesario que tengas que recurrir a una terapia. Bipolaridad n No hay cura, por lo que tendrá que enfrentarlo de por vida.
Debe asegurarse de que puede cuidar de ambos en momentos específicos, y para eso es fundamental que cuente con el apoyo de la familiares y amigos, porque tener esta responsabilidad puede: a veces difícil
Si le resulta difícil lidiar con la bipolaridad de su cónyuge, una buena opción es hablar con un terapeuta.
Visite este artículo: 7 personas tóxicas tienes que irte para ser feliz
Esta no es una razón para que te sientas culpable, ni nada por el estilo. Por el contrario,
Vivir con una persona con este trastorno puede ser muy difícil para algunos y es razonable que busque cualquier tipo de apoyo para seguir adelante.
¿Qué necesito? ¿Qué debo hacer si mi cónyuge tiene una crisis?
Debe ser consciente en primer lugar si su cónyuge desea lastimarlo, ya sea para sí mismo o para quienes lo rodean.
Debe buscar ayude rápidamente si siente que no puede controlar la situación. Evite a toda costa dejar solo a su cónyuge durante una crisis y contacte rápidamente al médico.
Hable con el especialista y solicite su número personal en caso de que necesite ayuda durante una crisis .
Si ve que su cónyuge tiene uno o más de los síntomas enumerados aquí, anímeles a que acudan al médico y se sometan a tratamientos que lo ayudarán a tener una mejor calidad de vida .
Sus hijos no tienen ninguna razón para ser el objetivo de sus frustraciones
Antes de descargar tu enojo en tus hijos, debes saber que no son la causa de tus problemas y que debes evitar este sufrimiento innecesario que puede socavar su estima por ellos. Tus hijos no merecen ser aliviados de tu estrés , tu ansiedad, tus miedos y las malas experiencias que puedes experimentar todos los días.
Cuando ignoramos lo que no vale la pena, mostramos inteligencia
Winston Churchill dijo que nadie puede alcanzar su destino si se pasa el día arrojando piedras a los perros que le ladran. A veces, ignorar es una muy buena manera de actuar inteligentemente y de dejar de lado lo que no vale la pena. Pero ... ¿qué es realmente lo que "no vale la pena"? Esto es algo que cada uno de nosotros debe evaluar, porque cada situación personal es única.
