Hoy decido no preocuparme más
Hoy decido dejar de preocuparme . Porque es una actitud mucho más simple para la vida de lo que piensas. Pero también es un comportamiento que más rápidamente socava tu salud y tu sonrisa.
Ha pasado mucho tiempo, tanto que no recuerdo, cuando vi el lado positivo incluso en las situaciones más difíciles. Y de repente, un día, todo se volvió negro.
No pude distanciarme de los problemas. No podía ver más allá de mi propia perspectiva. En cierto modo, decidí asumirlo voluntariamente.
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Sí, a veces atestamos nuestra vida con negatividad sin darnos cuenta . No tiene sentido hacer que los demás sean culpables de los acontecimientos. El único responsable eres tú mismo
Los comportamientos que me llevaron a preocuparme
Hay ciertas actitudes, que aprendemos y que nos perturban, pero no lo hacemos No nos damos cuenta hasta que alguien abre nuestros ojos. Hoy descubrirás varios comportamientos que, en este momento, no te hacen feliz.
Si te sientes identificado con alguno de ellos, es hora de eliminarlos. de tu vida
1. Ellos son mejores que yo
Compararnos con los demás es la peor actitud que podemos tener . No solo porque siempre saldremos de ello, sino también porque es un reflejo de una gran inseguridad interna.
No somos capaces de ver las habilidades que nos hacen únicos. lo mejor de nosotros mismos.
Por el contrario, queremos ser como los demás, pero no nos damos cuenta de que no podemos hacer eso. Todos tienen su propio camino.
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Aprenda a aceptarlo con ternura, trate de dejar de querer ser perfecto-e. Deja de dar vueltas sin la posibilidad de seguir adelante
Cree en ti mismo y en lo que eres.
2. Deje a un lado el victimismo
Aunque no queremos reconocerlo, nos encanta sentir las víctimas de las circunstancias y otros . De esta manera, evitamos hacer cualquier cosa para cambiar lo que está sucediendo a nuestro alrededor, y nos rendimos a las adversidades.
Cuando hacemos esto, evitamos ser responsables de lo que está sucediendo y estamos enviando de regreso este Culpa a quienes nos rodean, para sentirse bien con nosotros mismos.
Sin embargo, usted tiene en sus manos la oportunidad de cambiar todo lo que sucede. Solo tiene que levantarse y tomar medidas.
Tome el control de su vida nuevamente
3. Los otros son más importantes que yo
Si este pensamiento alguna vez se te pasó por la mente, elimínalo de inmediato. Nadie debería pensar que es menos que otros, nadie debería dar prioridad al bienestar de los demás respecto de su .
Sin embargo, esto es lo que hacemos constantemente. Hasta que el agua nos llegue al cuello y no podamos enfrentar todas las vidas que nos preocupan.
Porque todos tenemos problemas y primero tienes que cuidarte a ti mismo y luego ayudar a los demás. si lo desean y lo necesitan.
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¿Quién cuidará de usted mejor que usted? mismo?
4. Si quiere hacer algo, hágalo hoy
¿Por qué posponer lo que tanto quiere hacer hoy? Porque tenemos miedo, nos falta confianza y porque se nos ha enseñado a pensar en el futuro sin aprovechar el momento presente.
Imagine que quiere hacer un viaje o que quiere cambiar de trabajo. Inconscientemente, tu mente comienza a imaginar el lado negativo que podría ahorrar ese dinero ahora o detener este trabajo, ¡es posible que no encuentres otro!
Eso solo causa con el tiempo te das cuenta de que no disfrutas de la vida como lo desees. No piensas en el presente , no disfrutas o vives el momento.
Realmente sirve para algo así?
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Definitivamente hay muchas formas de complicar la vida. Por ejemplo, continúe esta relación que lo hace sufrir tanto, continúe apoyando a las personas tóxicas a su alrededor o niegue que necesita ayuda porque no puede superar el pasado.
Yo, hoy, Decidí dejar de preocuparme y ser feliz. ¿Harás lo mismo o preferirás continuar en esta situación?
¿Tiene cálculos en la vesícula biliar?
La vesícula es un órgano que forma parte del sistema digestivo, ubicado debajo del hígado. Su función es generar bilis, la sustancia líquido que nos ayuda a digerir las diferentes grasas que comemos. Sin embargo, existe el riesgo de que se desarrollen partículas o cálculos sólidos y eviten la circulación de la bilis debido a una dieta deficiente o a un exceso colesterol Estas partículas son más conocidas como cálculos vesiculares.
10 Signos de intolerancia al gluten
En los últimos años, muchos de los productos que compramos son etiquetados con "gluten", "No contiene gluten" o "Sin gluten." Pero muchos las personas consumen estos productos sin saber por qué es tan importante para preferir productos que contienen gluten. para comenzar, es importante tener en cuenta que el gluten es una proteína que se encuentra en alimentos como el trigo , centeno y cebada.
