Combate el olor natural de pies
El mal olor de los pies los pies pueden tener varias explicaciones: presencia de hongos, sudoración excesiva, uso de un tamaño inadecuado, situaciones de ansiedad o estrés, ver trastornos metabólicos u hormonales. También puede ser el resultado de una dieta deficiente.
Así que ofrecemos algunos remedios naturales, económicos y fáciles de preparar, así como varios consejos para combatir este mal olor tan embarazoso. Para lograr esto, tomará actuando directamente sobre lo que está causando.
Además de estos remedios naturales, también recomendamos ir a ver a un médico o un dermatólogo, especialmente cuando el mal olor de los pies es crónico. Debe saber que algunas drogas o alimentos también pueden causar transpiración y, por lo tanto, ser responsables de este mal olor . En este caso, es algo puntual. Normalmente, el hedor desaparece cuando dejas de usarlos.
Una máscara de arcilla para los pies
Los beneficios de las máscaras de arcilla son bien conocidos. A menudo los recomendamos para embellecer la piel o aliviar el dolor causado por la inflamación. Pero la arcilla también es muy útil para eliminar el mal olor de los pies. Para esto, será necesario tomar arcilla verde o roja , luego mezclarla con agua tibia hasta obtener una pasta cremosa. Luego cubriremos nuestros pies con él, y solo será necesario dejar que la máscara actúe durante 20 minutos. Luego los enjuagaremos con agua tibia. La arcilla puede secar nuestra piel un poco; para que podamos rehidratar nuestros pies con un poco de aceite de almendras o con un humectante
Haremos estas máscaras de pies una o dos veces por semana . Además, se pueden hacer perfectamente al mismo tiempo que otros remedios.
Aceites esenciales
Los aceites esenciales tienen fines terapéuticos y también son muy agradables de usar para evitar el mal olor de los pies. Bastará mezclar unas gotas de aceites esenciales con un aceite vegetal básico (oliva, almendra, girasol, etc.). Si no, también podemos mezclarlo con nuestro humectante habitual.
El aceite esencial del árbol del té es el primero que usaremos para eliminar los posibles hongos o bacterias responsables del mal olor.
Podemos mezcle con aceite esencial de limón, que aprieta los tejidos, purifica y tiene un aroma agradable.
También podemos usar aceite esencial de lavanda, que limpia y calma.
Caminar descalzo
Para que el pie sude y expulse sustancias tóxicas, no hay nada mejor que caminar descalzo en lugares naturales. Caminar, por ejemplo, sobre arena, en agua de mar, en hierba fresca, en suelo húmedo o en un río tonifica el pie y también mejora la circulación en general
Lo mejor es hacer esto durante al menos media hora, ya sea al amanecer o al atardecer. Luego debe limpiarse los pies y cubrirlos para evitar resfriarse.
Al hacer este ejercicio diariamente, notamos rápidamente los beneficios. Nuestros pies parecen estar mejorando y nuestra condición general también está mejorando.
Baños de pies
El baño de pies con agua caliente es un remedio antiguo y fácil de preparar. Podemos agregue bicarbonato de sodio que nos ayudará a eliminar la acidez de la planta del pie. Esto también eliminará las toxinas yalcalinizará la sangre. También podemos agregar en lugar de la sal marina que tiene efectos relajantes y también nos ayuda a desinflar los pies.
Vamos a mezclar dos cucharadas de bicarbonato o sal en el agua. Se requiere que sea lo más caliente posible. A continuación, ponemos el pie en ella durante al menos media hora. Si sentimos que el agua se está enfriando, tendremos que agregar agua caliente.
Podemos hacer este tipo de baño cada día antes de ir a la cama . Es posible alternar con otros remedios.
Azufre o ácido bórico en los zapatos
Podemos evitar el mal olor de los pies durante el día con ácido bórico o azufre en nuestro zapatos. De hecho, Evitan el sudoración excesiva y la aparición de hongos. Es suficiente para poner una pizca dentro de los zapatos, , pero con cuidado de no ponerlos en contacto con los niños o animales criados. por otra parte, después de su uso, se laven las manos.
Consejos
Hay algunos consejos que pueden nos ayudan a combatir el mal olor de los pies:
- uso un zapato que permite que el aire , sobre todo en verano, o al hacer deporte
- uso calcetines. en fibras naturales , como el algodón. materiales sintéticos deben ser evitados.
- beber agua entre las comidas de al menos seis vasos cada día.
- Tener un dieta equilibrada , rica en alimentos crudos (frutas, ensaladas, coles, etc.)
- zapatos del aire después de haber hecho, y no utilizar el mismo par durante varios días en <.
las fotografías reproducidas con el amable permiso de mattsabo17, rutger, Intercontinental Hong Kong y ladrar.
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