En cualquier época del año, podemos sufrir tos, resfríos, flemas, congestión, angina, afonía, etc.
Y, en muchas ocasiones usamos jarabes naturales que nos ayudan a combatir estos síntomas y nos permiten estimular nuestras defensas naturales.
En este artículo, explicaremos cómo puedes preparar tu propio muy buenos jarabes con ingredientes naturales, que te ayudarán a curar enfermedades que puedas sufrir, pero también a prevenir su aparición.
Aprende a preparar un jarabe con lino, otro con cebolla, y una última con naranja y cúrcuma.
Este jarabe está especialmente recomendado para personas que tienen tos seca, y también aquellos que sufren estreñimiento regular
Necesitará los siguientes ingredientes:
Ponga las semillas en remojo en una taza de agua durante la noche. Luego filtra y mezcla el agua con la misma cantidad de jugo de limón y la misma cantidad de edulcorante.
Las semillas restantes se pueden usar en otras recetas: sopas, guisos, pasta, ensaladas, tortillas , etc.
Es un remedio natural que le permite beneficiarse de todas las propiedades de la cebolla. También se recomienda para aquellos que padecen tos o que comienzan a sentir síntomas de resfriado.
Necesitará los siguientes ingredientes:
Corte las cebollas en trozos pequeños y mézclelas con la misma cantidad de agua, además del azúcar o la miel que ha elegido.
Ponga esta mezcla en una cacerola con tapa, luego cocine a fuego medio durante tres horas. Una vez hecho esto, filtra el líquido, colócalo en un recipiente y tu jarabe está listo.
Este jarabe es delicioso, y puede combatir a todos tipos de enfermedades , por lo que es importante preparar una buena cantidad. La cúrcuma es una especia excepcional, que tiene muchas propiedades antiinflamatorias y anticancerígenas.
Necesitará los siguientes ingredientes:
Ponga el jugo, la cúrcuma y el azúcar para cocinar en una olla suficientemente grande. Cuando todo empiece a hervir, detenga el fuego y permita que la mezcla se enfríe. Cuando ya no esté caliente, agregue las cáscaras de las naranjas, ralladas o cortadas en trozos pequeños.
Deje macerar todo durante 24 horas. Al día siguiente, filtra todo y botella
Puedes agregar algunos ingredientes adicionales a tu jarabe casero para aumentar sus efectos. Recomendamos los siguientes alimentos:
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Aperitivos fáciles de preparar
Entre los muchos platos en una dieta sana y equilibrada, puedes encontrar postres y postres fáciles de preparar que no solo pueden calmar nuestra con hambre pero también nos ayudan a mantenernos en forma. Sin más preámbulos, estas son algunas recetas: Vegetales samoussa con salsa de yogur Ingredientes: Para la masa: 225 g harina 1 cucharada de sal 2 cucharadas de aceite de oliva 90 ml de agua tibia Para el relleno: Tomate Chile Nabos Judías verdes Aceite de oliva Sal Pimienta Para salsa (opcional): 1 yogur griego Algunas gotas de aceite de oliva Pimienta y sal polvo de curry (un pellizco) Preparación: Lo primero que hay que hacer es tamizar la harina en un bol y agregar el aceite y el agua, luego para amasarla hasta que ella devi Completamente compacto.
Aquí están las 6 mejores hierbas para proteger el hígado
El hígado es uno de los órganos más grandes del cuerpo y su importancia radica en su amplia gama de tareas esenciales para la vida. Es responsable de filtrar aproximadamente un litro de sangre por minuto para dejar de lado todas las sustancias tóxicas que acumularse poco a poco en el cuerpo. También participa en la actividad hormonal y purifica los gérmenes, alérgenos y sustancias químicas que provienen de los medicamentos.