Cómo preparar tu propio jarabe casero

En cualquier época del año, podemos sufrir tos, resfríos, flemas, congestión, angina, afonía, etc.
Y, en muchas ocasiones usamos jarabes naturales que nos ayudan a combatir estos síntomas y nos permiten estimular nuestras defensas naturales.

En este artículo, explicaremos cómo puedes preparar tu propio muy buenos jarabes con ingredientes naturales, que te ayudarán a curar enfermedades que puedas sufrir, pero también a prevenir su aparición.

Aprende a preparar un jarabe con lino, otro con cebolla, y una última con naranja y cúrcuma.

Algunas recomendaciones generales

• Los jarabes tienen como base de azúcar tradicional , que funciona como un conservador. Pero recomendamos usar miel de abeja, azúcar moreno o azúcar moreno en lugar de azúcar blanco. Son mucho más nutritivos y tienen más beneficios para la salud que el azúcar blanco, que es bastante dañino.
  En las recetas a seguir, simplemente discutiremos la posibilidad de endulzar sus jarabes, cada persona puede elegir el producto que más adecuado.
• Una vez que haya preparado sus jarabes, guárdelos en un recipiente de vidrio bien cerrado, preferiblemente opaco (o envuélvalos de modo que la luz no penetre directamente), y el refrigerador .
  Dado que no contienen conservantes que no sean azúcar o miel, le recomendamos que los coma en un período de dos semanas. Debido a que son fáciles de preparar, es mejor si los toma justo cuando los necesita.
• La dosis recomendada es una cucharada con el estómago vacío para prevenir la aparición de la enfermedad, y tres cucharadas de un día, antes de cada comida, como tratamiento intensivo.
• Recomendamos que siempre consulte a un médico antes del tratamiento, incluso si es natural

Jarabe de linaza

Este jarabe está especialmente recomendado para personas que tienen tos seca, y también aquellos que sufren estreñimiento regular

Necesitará los siguientes ingredientes:

• 3 cucharadas de semillas de lino
• Un jugo de limón
• Un producto dulce (a su gusto)

Ponga las semillas en remojo en una taza de agua durante la noche. Luego filtra y mezcla el agua con la misma cantidad de jugo de limón y la misma cantidad de edulcorante.

Las semillas restantes se pueden usar en otras recetas: sopas, guisos, pasta, ensaladas, tortillas , etc.

Jarabe de cebolla

Es un remedio natural que le permite beneficiarse de todas las propiedades de la cebolla. También se recomienda para aquellos que padecen tos o que comienzan a sentir síntomas de resfriado.

Necesitará los siguientes ingredientes:

• Cebollas
• Agua
• Uno producto dulce (a su gusto)

Corte las cebollas en trozos pequeños y mézclelas con la misma cantidad de agua, además del azúcar o la miel que ha elegido.
Ponga esta mezcla en una cacerola con tapa, luego cocine a fuego medio durante tres horas. Una vez hecho esto, filtra el líquido, colócalo en un recipiente y tu jarabe está listo.

Jarabe con naranja y cúrcuma

Este jarabe es delicioso, y puede combatir a todos tipos de enfermedades , por lo que es importante preparar una buena cantidad. La cúrcuma es una especia excepcional, que tiene muchas propiedades antiinflamatorias y anticancerígenas.

Necesitará los siguientes ingredientes:

• 1 litro de jugo de naranja orgánico (mantenga la corteza)
• 1 cucharada de cúrcuma en polvo
• 1 kg de producto edulcorante (a su gusto)

Ponga el jugo, la cúrcuma y el azúcar para cocinar en una olla suficientemente grande. Cuando todo empiece a hervir, detenga el fuego y permita que la mezcla se enfríe. Cuando ya no esté caliente, agregue las cáscaras de las naranjas, ralladas o cortadas en trozos pequeños.

Deje macerar todo durante 24 horas. Al día siguiente, filtra todo y botella

Algunos consejos infalibles

Puedes agregar algunos ingredientes adicionales a tu jarabe casero para aumentar sus efectos. Recomendamos los siguientes alimentos:

• Algunas gotas de propóleos , que ayudan a estimular nuestras defensas inmunitarias.
• Ginger en polvo: ideal para eliminar la flema, aumentando la temperatura del cuerpo. cuerpo y fiebre inferior
• Orégano aceite esencial (para uso oral): este aceite ayuda a eliminar los patógenos en el cuerpo. Agregue unas gotas al almíbar y revuelva bien, porque su sabor muy fuerte puede volverse irritante si se consume demasiado.
• Canela en polvo: otra especia con propiedades estimulantes y afrodisíacos.

Fotos de Puppy's Run

Lo que hace que una cena saludable?

Todos tratamos de comer una manera más equilibrada, pero no tenemos éxito siempre. Cada comida del día es importante, pero hay uno que destaca sobre todo porque contribuye a problemas en el hígado, insomnio y exceso de peso: es la cena En este artículo. explicaremos cómo preparar una cena saludable que tendrá beneficios inmediatos y considerables para nuestra salud, así como para nuestra belleza.

(Ingresos)

7 Sorprendentes usos de la miel

Al ser un edulcorante simple, la miel tiene muchas aplicaciones, tanto internas como externas; es por eso que nos ayuda a aliviar todo tipo de dolencias sin tener que recurrir a productos químicos. La miel de abeja es un alimento medicinal que la naturaleza nos ofrece para usos múltiples : para tratar heridas, facilitan la cicatrización, humectan la piel, lavan el cabello, preparan jarabes, regulan los intestinos, etc.

(Ingresos)