Consejos para uñas más fuertes
Si sus uñas rompa fácilmente y le cuesta estandarizarlos, no dude en leer este artículo.
Descubra cómo tener uñas más fuertes y obtener buenas manos, digno de publicidad de esmaltes de uñas.
Para tener uñas más fuertes y manos más bonitas, es importante que cuides de ellas todos los días.
Probablemente no les prestarás atención hasta que no veas la condición. sus manos.
No se trata de resolver un problema puntual lo más rápido posible, sino de hacer algún tipo de seguimiento del estado de sus uñas todos los días.
Es vital cuidarlo. cuidar, proteger e hidratar.
¿Por qué mis uñas son frágiles?
En este artículo, explicaremos algunas de las razones por las cuales las uñas se pueden romper fácilmente:
- Uso productos de limpieza muy potentes, sin guantes (p. ej., lavar los platos)
- Ducharse con agua caliente
- Usar clavos para abrir o arañar cosas.
- Tener infecciones fúngicas (onicomicosis)
- Córtelos o juegue con ellos, metiéndose los dedos en la boca constantemente.
- Les limer demasiado violentamente
- Para barnizarlos constantemente
- Para sufrir deficiencias nutricionales
- Para fumar
- Para no hidratarlos lo suficiente
Cuando sus uñas no están sanas, no pueden crecer uniformemente, son irregulares, no tienen su color natural, están encuadrados, opacos o amarillentos y, sobre todo, se rompen al menor golpe (o incluso sin razón aparente).
Es importante Presta atención a las razones por las que nuestras uñas están enfermas y con mala salud
De esta forma, será más fácil llevar a cabo un tratamiento intensivo y efectivo.
Consejos para evitar tener uñas frágiles
Lave los platos con guantes
Cualquier tarea doméstica debe hacerse con guantes.
Los jabones, limpiadores u otros productos de limpieza afectan las uñas negativamente porque los productos químicos los suavizan y hacerlo más sensible.
En cuanto a si es posible, intente lavar los platos una vez al día y no deje las manos demasiado tiempo en el agua.
Consuma más proteínas
De la misma manera que el cabello, también se hacen las uñas
Por esta razón, si no se alimenta adecuadamente, sus uñas tendrán mala salud y se romperán fácilmente.
Revise su dieta diaria si sus uñas son frágiles. En este caso, consuma carnes blancas y soja.
Incremente su consumo de ácidos grasos
De esta manera, sus uñas y su piel estarán más saludables.
Sin embargo, las grasas deben ser "buenas" "es decir, deben provenir de frutas secas como nueces, verduras en general, leche o mantequilla". No dude en consumir aceite o semillas de lino
Reparelos inmediatamente
No deje un clavo demasiado dañado o con un corte.
Archívelo lo antes posible es posible evitar que se rompa más.
Algunas personas usan pegamento líquido para reparar sus uñas cuando se rompen.
Esta técnica debe usarse en una emergencia, no para todas las uñas
Uñas cortas, menos problemas
Ya sabemos que las uñas largas son muy bonitas pero, desafortunadamente, no todas podemos tener la misma longitud que nos gustaría.
Lo mejor es córtelos al nivel de los dedos, para evitar que se rompan.
No los barnices siempre
Una de las técnicas más utilizadas para tener uñas hermosas es barnizarlas permanentemente.
Sin embargo, esto no es bueno para tu salud. Cuando las uñas no pueden respirar bien, puede debilitarlos o romperlos
Por lo tanto, una vez a la semana, quítese el esmalte de uñas y descanse las uñas.
Si no le gusta su apariencia o si tiene miedo de que 'No se rompen, déjalos sin esmalte toda la noche y, a la mañana siguiente, barnízalos nuevamente.
También puedes disfrutar el fin de semana para que se vuelvan "naturales".
También fabrica preste atención al tipo de solvente que usa, porque la acetona (ingrediente principal) es muy fuerte y puede dañar sus uñas.
Lo mejor es usar un solvente lo más natural posible o hecho de aceite.
Cuidado con las soluciones mágicas
Es probable que haya pensado en usar uñas artificiales o endurecedores
Esta es una buena opción para una ocasión especial, como una boda, una gran fiesta o un evento, pero no los uses todo el tiempo.
De hecho, las uñas artificiales se aplican con una pegamento en las uñas
Esto puede causar infecciones fúngicas y evitar que las uñas respiren naturalmente
Las uñas no son herramientas
Usar las uñas como herramientas se rompe fácilmente
No los use para abrir un botón, quitar una etiqueta, abrir una lata, etc.
Para esto, hay herramientas especiales como tijeras, espátulas, cuchillos, etc.
Haz una manicura una vez a la semana. No necesita ir al salón de belleza y gastar grandes sumas de dinero
¡Aproveche sus fines de semana para hacer un cuidado intensivo de manos y uñas!
Quítese el esmalte de uñas, exfoliar con una mezcla de sal y aceite de oliva, limar las uñas, poner crema para hidratar con masaje desde las cutículas hasta la parte superior, dejar secar bien y luego barnizarlas como hábito.
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