Bicarbonato de sodio y limón
Ya tiene Puede haber oído hablar de los beneficios de beber jugo de limón con bicarbonato de sodio. Se han escrito muchos artículos sobre este tema y sobre sus virtudes, así que vale la pena probar esta combinación. Explicaremos cómo hacer un remedio simple que tenga grandes beneficios para la salud
Los beneficios de un vaso de jugo de limón y bicarbonato de sodio
Esta combinación ha generado mucha controversia y mucha curiosidad. porque se basa en la idea de que el consumo de limón y bicarbonato puede protegernos del cáncer. Esta información debe tomarse con una pinza. Hay muchos alimentos etiquetados como "anticarcinogénicos" que no son ni más ni menos que elementos naturales con propiedades antioxidantes y alcalinizantes. Pero consumir estos alimentos no significa que nunca suframos de esta enfermedad, mucho menos que nos curen del cáncer.
Recuerde no solo el limón y la cocción, al igual que otros alimentos como tomates, fresas, duraznos o uvas, nos traen vitaminas, minerales y enzimas beneficiosas que ayudan algunas enfermedades llegan a un pequeño porcentaje. No son una cura ni una solución directa e infalible, sino un poco más. ¿Deberíamos consumirlos? Por supuesto, una buena dieta, que incluye cosas como el limón y la cocción, combinada con una vida sana, puede ayudar, pero no previene el 100% de este tipo de enfermedad. Ahora está claro, Echemos un vistazo a las maravillosas propiedades de un vaso de jugo de limón mezclado con un poco de bicarbonato de sodio
1. Alcalina
La mezcla de limón y bicarbonato de sodio tiene la propiedad de alcalinizar el cuerpo, es decir, nos ayuda, por ejemplo, a combatir la acidosis que ocurre cuando los riñones no elimine suficiente ácido del cuerpo, o cuando el cuerpo produce demasiado ácido . Esta mezcla es, por lo tanto, un excelente remedio que facilita el trabajo de los riñones y los mantiene sanos. Además, ayuda a purificar el cuerpo y quemar grasa.
2. Digestivo
Usted ya conoce las muchas virtudes del limón para facilitar la digestión. Si agregamos un poco de bicarbonato de sodio, obtendremos una mezcla ideal para ayudar al sistema digestivo a funcionar mejor. Este es un excelente antiácido que también combate la flatulencia.
Otro beneficio es para combatir el reflujo gastroesofágico debido al ácido clorhídrico que se eleva hacia el esófago desde el estómago. El bicarbonato de sodio permite transformarlo, ofreciéndonos un alivio rápido y efectivo. Nosotros te aconsejamos.
3. Depurativo
Comenzar el día con este remedio es una gran idea: nos permite purificar el hígado y nos brinda la dosis necesaria de vitamina C, potasio y antioxidantes para el día. ¡No lo olvide!
4. Un buen regulador
El remedio a base de limón y bicarbonato es un buen regulador, sí, pero ¿qué significa? Beber agua rica en bicarbonato de sodio nos permite regular LDL colesterol malo , mejorando nuestra salud cardiovascular.
¿Cómo tomar este remedio? ¿Para quién no se recomienda?
Es muy simple. Simplemente use un vaso de agua mineral (nunca fría o caliente, pero caliente o a temperatura ambiente), y agregue una cucharadita de bicarbonato de sodio, luego el jugo de medio limón. Mezcle para obtener una bebida homogénea que debe beber por la mañana con el estómago vacío.
Es muy importante que nunca tome este remedio completo, ya que puede ser contraproducente. Tómelo siempre por la mañana y entre comidas durante dos semanas consecutivas, luego interrumpa el tratamiento por dos semanas. El consumo excesivo de bicarbonato de sodio puede causar alcalosis. Por lo tanto, se recomienda encarecidamente tomar este remedio durante dos semanas, luego detenerlo por dos más. Recuerde que es mejor evitar este remedio si tiene gastritis.
Las personas que tienen presión arterial alta o problemas cardíacos también deben abstenerse debido a su alto contenido de sodio. Ahora , lo sabes todo! Este remedio es tan simple como eficaz para facilitar la digestión, así como las muchas funciones básicas de nuestro cuerpo . En cuanto a sus famosas propiedades para combatir el cáncer, no les des demasiado crédito. ¿Es bueno comer? Obviamente. ¿Puede prevenir la aparición de tumores? En la actualidad, no hay ningún estudio que lo confirme, por lo que su consumo es beneficioso para nuestra salud general, ¡pero no es una cura milagrosa!
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