Descubre el té de alcachofa y la cola de caballo contra la celulitis
La celulitis se produce por la formación de nódulos de grasa debajo de la piel, que causa una apariencia hueca que se puede notar en la piel. 'ojo desnudo'
Conocido popularmente como 'piel de naranja', este es uno de los problemas estéticos que más afecta a las mujeres, especialmente cuando alcanzan la adolescencia.
Su apariencia puede estar relacionado con cambios hormonales, aunque también puede ser debido al sobrepeso, la mala alimentación o problemas linfáticos .
Aunque no es un problema grave, algunas personas prefieren lucha contra la celulitis porque se sienten incómodos usando ropa que revele las áreas afectadas.
Afortunadamente, además de la dieta y el ejercicio, hay suplementos cuyas propiedades ayudan reducirlo significativamente.
De estos, te dibujaremos descubra una alcachofa natural y té de cola de caballo de campo que, junto con una dieta balanceada, es útil para darle a la piel una apariencia más suave y estética.
¿Te atreves? 'probar ? Descubre todas sus propiedades
Té de alcachofa y cola de caballo para combatir la celulitis
Té de alcachofa y té de cola de caballo es una bebida desintoxicante que nos ayuda a completar nuestra dieta para reducir la apariencia de la celulitis en áreas como las nalgas, las piernas y el abdomen
Estos ingredientes ayudan a mejorar la quema de grasa corporal y, como resultado , también son una ayuda valiosa para perder peso
Los beneficios de las alcachofas
Las alcachofas se han hecho populares en todo el mundo porque contienen una fuente importante de vitaminas, minerales y fibras naturales que, a cambio de bajas calorías, proporciona importantes beneficios para la salud.
- Es uno de los alimentos más populares para quemar grasa, no solo porque ayuda a reducir la absorción de grasa. lípidos en el intestino, pero porque mejora también la actividad del metabolismo para bajar de peso más fácilmente
- Su fibra dietética facilita la digestión y, entre otros, lucha contra el exceso de colesterol y el exceso de apetito.
- Tiene propiedades diuréticas que ayudan a combatir la retención de agua , una de las principales causas de la celulitis en la piel.
- También es desintoxicante y antiinflamatorio, lo que ayuda a purificar la sangre para eliminar toxinas
- Sus vitaminas C y E reducen los efectos negativos del estrés oxidativo y previenen el envejecimiento prematuro
- Contiene una sustancia llamada inulina, que aumenta el gasto de energía, mientras que ayuda a reducir el azúcar en la sangre .
- Mejora la función del hígado y la vesícula biliar, optimizando el trabajo de la digestión de grasas y proteínas.
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Los beneficios cola de caballo de campo
La cola de caballo es una de las hierbas medicinales que ayudan a desintoxicar el cuerpo para ayudar a reducir la celulitis.
- Esta hierba tiene propiedades diuréticas y antioxidantes que aumentan la producción de orina para eliminar el exceso de sales minerales y toxinas que se acumulan en los riñones
- Sus minerales esenciales ayudan a regular los niveles de electrolitos del cuerpo, un factor clave en la prevención de la inflamación.
- Sirve como aliado para mejorar las funciones linfáticas y circulatorias , evitando la interferencia en procesos que reducen los depósitos de grasa en el cuerpo.
- Además, ayuda a remineralizar el cuerpo y mantiene los músculos tonificados , reduciendo el hundimiento.
- Es ideal para acelerar la velocidad del metabolismo, especialmente en caso de sobrepeso y obesidad.
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Preparación de alcachofa y té de cola de caballo
Si combinas el consumo de esta bebida natural con buenos hábitos alimenticios y ejercicios, puedes perder peso y reducir significativamente la celulitis
Recuerda que esta no es una cura milagrosa y los resultados comienzan a aparecer solo después de varios días
Ingredientes
- 1 alcachofa
- 2 tazas de agua (500 ml)
- 2 cucharadas de cola de caballo (20 g)
- 1 cucharadita de jugo de limón (5 ml)
Preparación
- Picar la alcachofa y hervirla con las tazas de agua en una olla
- Cuando el agua esté lista hervir, reducir el fuego al mínimo y agregar cola de caballo silvestre
- Dejar reposar durante 2 o 3 minutos y luego apagar el fuego
- Cuando la bebida se haya preparado, 10 o 15 minutos después, escurrirla y agregue una cucharadita de jugo de limón
Modo de consumo
- Tome una taza de este té a media mañana y repita por la tarde.
- Consuma esta bebida durante 2 semanas. seguidamente, deténgase durante una semana y retírelo.
- Como opción, inclúyalo en su dieta al menos 3 veces por semana.
Como puede ver, la combinación de ingredientes que ofrecemos en este La bebida natural es ideal para combatir el exceso de grasa y la celulitis
Si está buscando soluciones a este problema, no dude en prepararlo.
Además de aplicar los remedios indicados, es esencial combinarlos con una dieta balanceada, ejercicio y agua en abundancia para lograr los resultados deseados en el menor tiempo posible.Antes de terminar, no se pierda : ¿Quieres reducir la apariencia de la celulitis? Tenga en cuenta estos 5 remedios caseros
Cómo eliminar la celulitis a través de una dieta saludable
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