Poco a poco, a medida que pasa el tiempo, nuestro cuerpo cambia. Es menos hidratada, tiene menos colágeno, la piel pierde su elasticidad y se convierte en un poco floja. La pérdida de tono afecta principalmente a nuestro cuello, que adquiere un deformaciones antiestéticas. Cómo mitigarlo? No se preocupe, ofrecemos remedios simples hoy para mejorar su apariencia!
Los especialistas atribuyen la pérdida de firmeza a la disminución de la producción de colágeno. células de la piel se hacen sentir pero no puede hacer nada contra los radicales libres. Pero a menudo, se puede compensar la falta de ciertos elementos en nuestro cuerpo dibujándolos de nuestras dietas, recursos que son accesibles a todos y que nos puede hacer mucho bien. ¿Sabe usted?




tener una dieta rica en antioxidantes, en beta caroteno y vitaminas a, C y e es un punto esencial para una piel saludable, para evitar que se vuelva flácido y para él para luchar contra los radicales libres Es fundamental que tomes un buen jugo de frutas en el desayuno. Más indicadas son la remolacha, manzana, zanahoria, naranja, mango y fresa ... Todos son excelentes para la salud y nos permitirá estar bien hidratado; vitaminas y minerales que contienen nos ayudan a mantener la piel joven!


Batidos para fortalecer el cabello, las uñas y la piel
¿Tiene pelo fino , que se rompe y cae fácilmente? ¿Tu piel está seca y quieres evitar la aparición de arrugas? ¿Tienes uñas frágiles, con pequeñas manchas blancas o vetas verticales? En este artículo, sugeriremos algunos batidos ricos en silicio, biotina y vitamina A, entre otros nutrientes, que puede consumir diariamente para el desayuno o el té de la tarde Fortalecerán sus uñas, su cabello y su piel desde el interior de su cuerpo, y además, son deliciosos.
5 Ideas para una piel saludable y firme
L el equilibrio que estás buscando en tu belleza es tener una piel firme y saludable al mismo tiempo. Incluso si crees que es complicado, en realidad no lo es. Solo necesita aplicar buenas ideas y hacerlas reales. Sin embargo, no podemos omitir eso, condiciones como el estrés y las preocupaciones, intervenir negativamente en el objetivo que desea lograr.