Eliminar su placa con estos remedios naturales
La capa amarilla se forma en la superficie de los dientes se conoce como placa dental.
Estos son residuos de partículas de los alimentos que consumimos, especialmente azúcar, y saliva que secretamos ese aglomerado en nuestra boca y forma un entorno ideal para el desarrollo de bacterias y gérmenes.
La placa dental se desarrolla desde el momento en que nos ponemos los alimentos en la boca y no adoptamos una higiene oral adecuada.
Se adhiere fácilmente a nuestros dientes, pero también puede tocar nuestras encías y nuestra lengua, especialmente cuando no las desinfectamos.
Este problema no solo es estético, puede causar trastornos de su más grave, porque los microorganismos en nuestra boca son un medio perfecto para el desarrollo de infecciones que son difíciles de tratar.
Si la placa dental es fácil de eliminar en los primeros años de nuestra existencia, se se vuelve más espeso y forma lo que se conoce como sarro.
Por lo tanto, es importante adoptar buenos hábitos de higiene oral y eliminar los residuos tanto como sea posible.
En los siguientes artículo, vamos a revelar los remedios naturales que pueden ayudar a eliminar su placa.
aceite de coco y bicarbonato de sodio
el aceite de coco es conocido como un potente agente antimicrobiano capaz de destruir los diversos microorganismos en nuestra boca
En combinación con bicarbonato de sodio, forma una pasta dental que reduce la presencia de placa, pero también bacterias peligrosas y mal aliento.
Ingredientes
- 2 cucharadas de aceite el Coco sólido (30 g)
- 2 cucharadas de bicarbonato de sodio (20 g)
Cómo preparar este remedio?
- Verter el aceite de coco sólida en un recipiente y mezclar el bicarbonato de sodio para obtener una pasta cremosa.
- a continuación, tomar una pequeña cantidad de esta pasta con el cepillo de dientes, y luego aplicarlo a los dientes como lo haría con su pasta dental regular.
- cepillarse los dientes durante 3 minutos, luego enjuagar bien.
- Usar este remedio una vez al día, todos los días.
sal y bicarbonato de sodio
las propiedades antisépticas de la sal y los bicarbonato de sodio dar a luz a un baño boca natural, ideal para neutralizar el crecimiento bacteriano y reducir la formación de sarro
También ayuda a limpiar el interior de las mejillas y reducir la placa blanca que se forma en la lengua
Ingredientes
- 1 cucharada de bicarbonato de sodio (10 g)
- 1/2 cuchara sal (3 g)
- 1 vaso de agua (200 ml)
¿Cómo preparar este remedio?
- Poner agua al fuego y agregar bicarbonato de sodio, luego sal
- Mezcle con una cuchara hasta que ambos elementos estén completamente disueltos. Cuando la mezcla haya alcanzado la temperatura correcta, enjuáguese la boca durante un minuto después del cepillado.
- Recree el líquido. Use este remedio una vez al día.
Aloe vera
El gel de aloe vera contiene propiedades antibacterianas que alteran el ambiente ácido que los microorganismos necesitan para crecer en la boca.
Su equilibrio natural jugo de pH, y previene la formación de capas de color amarillento desagradables en los dientes.
Ingredientes
- 2 cucharadas de gel de aloe vera (30 g)
- 1/2 taza de agua (125 ml)
Cómo preparar este remedio
- Coloque ambos ingredientes en una licuadora. Mezcle durante unos segundos para que estén bien integrados
- Realice enjuagues bucales con esta preparación, preferiblemente dos por día, después del cepillado.
Las fresas y el aceite de coco
Una pasta de fresa y el aceite de coco no sólo reduce la placa, sino también a blanquear los dientes.
Reduce la formación de la empanada y eliminar manchas amarillentas causadas por los tintes que se encuentran en ciertos alimentos.
Ingredientes
- 3 fresas
- 1 cucharadita de aceite de coco (5 g)
Cómo prepararlo curar?
- fresas puré y mezclar la pulpa obtenida con la cucharada de aceite de coco.
- Poner esta pasta sobre el cepillo de dientes y cepillo de camino que estamos acostumbrados.
- Enjuague a fondo y repetir todos los días.
aceite esencial de limón
aceite esencial de limón elimina las bacterias que causan el mal aliento y la formación de placa en los dientes de control.
ingredientes
- 5 gotas de aceite esencial de limón
- 1/2 taza de agua (125 ml)
Cómo preparar este ReMeD e?
- Añadir las gotas de aceite esencial de limón en agua y usar esta mezcla como un enjuague bucal después de cada cepillado.
- lo uso para al menos una semana completa para mejorar significativamente su salud oral.
Además de estos remedios, recuerde utilizar un cepillo de dientes suave, seda dental y todo lo necesario para una higiene bucal completa.
por otra parte, comprobar regularmente su dentista para verificar que todo esté en orden.
Reduzca su alergia con estos 7 antihistamínicos naturales
Las alergias son un sistema inmune contra agentes externos como el polen o los ácaros del polvo. Conducen a la producción de una proteína llamada histamina, que causa síntomas como congestión nasal, estornudos y picor, entre otros. Si este no es el único factor que causa tales reacciones, el consumo de antihistamínicos representa una solución parcial a estos genes.
7 Increíbles beneficios de semillas de chia
Nadie puede negar que las semillas de chia están de moda. Pero a pesar de todas estas estrellas que las consumen, es necesario saber que tienen muchas propiedades y beneficios. En este artículo, le decimos para qué se utilizan y por qué debe agregarlos a su dieta Semillas de chía: milagrosa y deliciosa La palabra "chia" es de origen maya y significa "fuerza".
