La infusión de hojas de coca es cada vez más popular en todo el mundo gracias a sus increíbles beneficios para la salud.
Además de su valor simbólico en los países andinos, este remedio es un poderoso estimulante similar al café
Descubre sobre todas las propiedades curativas de la infusión de hoja de coca
La hoja de coca (Erythroxylum coca) es originaria de las zonas andinas de Bolivia y Perú, aunque también se ha extendido a Colombia, Ecuador, Chile y Argentina.
país que consumimos lo que se conoce como mate o infusión de coca, que es la infusión de esta planta milenaria, mágica y medicinal.
Su efecto estimulante es similar al del café, y de la misma manera, generalmente se come con un poco de azúcar o miel después de las comidas para facilitar la digestión , con un poco azúcar o miel
Aunque es un estimulante natural, la infusión de hojas de coca no es un emocionante, es por eso que podemos beba en cualquier momento del día sin riesgo de nerviosismo o insomnio.
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Este la bebida normalmente se consume para combatir el mal de altura o mal de altura , ya que no tiene efectos secundarios en la salud.
La coca siempre se ha masticado para aumentar la llegada Oxígeno en la sangre o el cerebro
Este proceso se conoce como "chaqchada" e implica masticar la hoja hasta que forma una bola que eventualmente se seca y se puede fumar como si fue un cigarrillo
Cabe señalar que el consumo de esta infusión de hojas de coca es legal.
La concentración de cocaína en la hoja es muy baja (entre 0.1 y 0.8%), que no causa toxicidad o dependencia.
Hoja la coca es rica en vitaminas (A, B1, B2, B3, C y E) y minerales (calcio, fósforo, hierro, sodio o potasio)
También contiene taninos y catorce alcaloides, uno de los cuales de ellos es la cocaína.
A continuación detallaremos los beneficios de la infusión de hoja de coca para la salud:
La coca es una planta sagrada en la cultura Inca. La los indígenas en el Perú lo consumen para alcanzar ciertas habilidades místicas como la clarividencia o la visión del aura a través del ayuno y los rituales.
Pero, en definitiva, lo que buscamos hacer es curar el cuerpo de manera integral, es decir, como la parte física del alma.
podemos encontrar hojas de coca a granel o en bolsas individuales:
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Del mismo modo, la hoja de coca es se vende en forma de harina, podemos añadir a nuestros platos.
Ciertamente conocido por todos, la espirulina es un alimento que no solo tiene una apariencia atractiva sino también un sabor muy especial, sin mencionar la larga lista de beneficios que tiene para cubrir las necesidades de nuestro cuerpo. Esta es también la razón por la cual la OMS (Organización Mundial de la Salud) y la ONU (Naciones Unidas) recomendamos incluirlo en nuestra dieta como un suplemento dietético.
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El plátano es una de las frutas más recomendadas para complementar nuestra dieta, no solo porque está al alcance de todos, sino también porque contiene nutrientes y propiedades que brindan múltiples beneficios para la salud Aunque durante muchos años se creyó que el banano podía engordar, debido a su contenido en azúcares y calorías, hoy sabemos que nos brinda una gran beneficios.