Para desalentar es normal, no es ser pesimista
¿Quién no se ha sentido desanimado, de una manera u otra? Esto es algo normal, y uno podría incluso decir que Desalentamos casi constantemente.
Pero hay una diferencia entre estar deprimido y pesimista.
No se pierda . de 4 consejos para superar el desánimo y la tristeza
pesimismo nos afecta significativamente e incluso pueden complicar nuestras vidas
lo peor es que no somos conscientes antes ser demasiado tarde Por otra parte, el pesimismo es algo que es difícil salir.
En una situación normal a una condición tóxica
Desde el desaliento al pesimismo, es sólo un paso. ¿Qué pasa entonces? ¿Por qué aparece el pesimismo?
El pesimismo siempre surge si el estado de depresión en la que estamos es extendida.
Desanimarse no es malo en sí mismo. Esto es algo que todos experimentamos de vez en cuando y esa sensación puede ayudarnos a reunir fuerzas para enfrentarnos con mayor facilidad a lo que nos espera.
El problema es que es a veces difícil salir de este estado de desánimo, , ya sea porque las circunstancias de la vida nos impiden o porque no somos capaces de percibir la luz de la esperanza en tanta oscuridad ...
en de hecho, a menudo terminan en las garras de pesimismo
Lea también :. Caminar hace que el cerebro sea más creativa y más feliz
podemos pensar que no es tan malo, pero muchas cosas en nosotros como cambiar te lo dijimos antes ¿Quieres saber dónde están?
El pesimismo cambia su visión
El pesimismo cambia su visión de la vida y sobre todo a su alrededor. De repente, todo es negro.
era la impresión de ser alguien muy negativo. Este círculo vicioso que no encontramos la puerta de salida.
Cuando entró en el pesimismo, que no son capaces de disfrutar de nuevas experiencias o para aprovechar las nuevas oportunidades. En estos momentos, se le pasa tantas oportunidades
Todo esto tiene también una sola explicación: El miedo ..
Cambia tu forma de escuchar
Cuando encuentre en este estado, todo lo que escucha sonará en casa.
es suficiente que alguien le dice algo negativo o que respondió al mal que se tome de una verdad general y que s' se produce una gran sensación de estar mal
las frases que pasan por la cabeza en esos momentos son :. "no valgo nada", "tarde o temprano iba a pasar a mí", "nadie ayudarme " todo el mundo está contra mí. "
Estas palabras que desalientan aún más, y que continúan en este estado pesimista en el que está aprisionado.
cambia la forma de hablar
a medida que empezamos a oír sólo cosas negativas y cambiar nuestra visión, nuestra forma de cambios de habla ég alement.
En estos momentos, palabras tristes y llenos de dolor de la boca. Ellos reflejan la sensación de pesimismo que se siente.
La solución? Obligarte a decir palabras positivas porque todo no es negro. Tus ojos acaban de cerrar: abrir el
afecta a sus relaciones personales
Por supuesto, el pesimismo afecta a las relaciones personales, porque es posible que se va a salir menos o va a ser contagiosa a sus vecinos
.Le recomendamos que lea: Los amigos son buenos para usted
Esto causará una distancia que irá acompañada de soledad, negativo para usted .
El mejor consejo que podemos darle es intenta hablar sobre tu problema con tus amigos , pasar este período lo mejor posible y sobre todo no aislarte.
Los amigos serán tus mejores aliados contra el pesimismo
Pone en peligro tu futuro
Desanimarse, ser pesimista y la falta de esperanza causa parálisis
Ya no somos capaces de enfrentar la vida, perdemos todas las oportunidades y desperdiciamos todo lo que pudimos utilizamos para dar lo mejor de nosotros mismos.
No queremos nada, nada nos atrae y ver escapar el éxito nos hace sentir aún peor.
Esfuércese por usted mismo para salir de esto, luchar y pedir el apoyo de las personas más cercanas, ¿quién te tiene? le gustará ver el mundo de una manera mucho más positiva.
Como hemos dicho, todos hemos sentido esto, pero lo importante es salir de él.
Si permanecemos en este estado durante demasiado tiempo nos convertiremos en personas tóxicas, perderemos oportunidades, nos volveremos amigos ... nos volveremos negros y apáticos
Aprende a hablar sobre tus problemas a otros y a evacuar cómo te sientes en el interior . Tu visión no es la única y en este momento no es la más lúcida
Deja que otros abran sus brazos Lucha contra esta oscuridad que te consume.
El gran cerebro de la mujer madura
Sylvia es una mujer de 48 años que se levantó una mañana y se dijo a sí misma: "Ya es suficiente, estoy pidiendo el divorcio". Estaba convencida de que su esposo estaba pensando demasiado para él y que la relación se fue directamente a la pared. Se dio cuenta de que había pasado la mayor parte de su vida cuidando a los demás y rodeándose de gente a la que solo le importaba de ellos mismos.
Todo lo que he vivido hasta ahora ha hecho que la mujer que soy hoy
La mujer que eres hoy cuenta una historia única y excepcional . Este retrato personal estará habitado por claroscuros, períodos de dificultad y únicos momentos en que la suerte ha venido contigo, así como esa felicidad que continúa inspirándote. Todo lo que se ha vivido, sentido y visto en todas nuestras experiencias es lo que somos hoy.
