Tés medicinales para luchar contra las venas varicosas
Debe conocerse como las venas varicosas no son solo una cuestión de estética
También indican que algo no está funcionando bien en nuestro cuerpo y que es hora de tomar medidas para mejorar la circulación sanguínea.
En este artículo recomendamos un par de infusiones de plantas medicinales que son excelentes para hacer frente y luchar contra las venas varicosas.
tendremos también le damos algunos consejos para ayudarle a lograr un tratamiento natural, integral y eficaz.
Sobre varicosas
Las venas varicosas son dilataciones de una o más venas , que pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo. Los más comunes se encuentran a nivel de las piernas y la cara.
En algunos casos, surgen internamente y no se muestran pero causan dolor.
Las hemorroides se consideran venas varicosas, y es posible tratar también con estas infusiones medicinales
Lea también :. Cómo eliminar las venas varicosas en las piernas
Witch Hazel
Este nombre exótico planta medicinal es uno de los remedios? el más conocido para tratar y combatir las venas varicosas
Además de sus propiedades principales, es conocido por su eficacia contra las hemorroides y la diarrea, gracias a sus principios astringentes.
Cualquier tipo de sangrado leve puede tratarse con el uso oral y tópico de esta planta.
para preparar la infusión de hamamelis, hervir la hierba seca durante 3 minutos y dejar reposar 3 minutos más, una vez que el fuego se haya extinguido .
La castaño de Indias
Las propiedades circulatorias de esta planta son bien conocidas en todo el mundo, y se incluye en muchos tratamientos naturales para prevenir las venas varicosas.
Sus compuestos mejoran la función venosa y reducir el volumen de las venas
También se puede usar para tratar la congestión del hígado y las piernas cansadas
Para preparar la infusión con castaño de indias, hervir durante 3 minutos la planta seca (usar corteza y fruta) y deje reposar por otros 3 minutos
Cypress
Cypress es un excelente remedio vasoconstrictor que se ha consumido desde la antigüedad por sus propósitos medicinales.
Sus frutos secos tienen un poder astringente y son una excelente solución para las enfermedades de las venas.
También estimula la transpiración y ayuda a eliminar el exceso de líquido en el cuerpo.
La infusión se desarrolla principalmente con los galbules, y a veces con el yemas y hojas
Avellana
La avellana es conocida por sus deliciosas frutas. Sin embargo, ser conscientes de que sus hojas son ricas en taninos y flavonoides, dos componentes excelentes para tratar y prevenir las venas varicosas.
Se recomienda esta infusión, , ya que también evita la retención de agua, reduce colesterol, mejora la anemia y lucha contra la osteoporosis. Además, reduce el estrés y promueve el funcionamiento intestinal.
Vine
La vid roja es excelente por su fruto, su delicioso sabor y sus muchas propiedades. Sus hojas tonificar las venas y mejorar la salud de las piernas cansadas.
La vid, que es rico en vitaminas y taninos aumenta la resistencia capilar y la lucha contra la insuficiencia venosa.
Para preparar infusión, hierva la hoja seca durante 10 minutos y déjela reposar durante otros 5 minutos.
Visite este artículo: ¿Cómo combatir la retención de agua en las piernas?
Otros consejos
El tratamiento de infusión será mucho más eficaz si va acompañado de los siguientes hábitos:
- Evite el agua caliente en la piel, y en la ducha, siempre opte por algunos agua tibia o fría, especialmente en las áreas más afectadas por las venas varicosas.
- En algunos casos, el estreñimiento puede tener un efecto negativo en las venas varicosas, ya que causa congestión del área pélvica, lo que impide una buena circulación sanguínea. Por lo tanto, regulará la función intestinal.
- Estas plantas medicinales también se pueden aplicar tópicamente en forma de aceites esenciales, mezclados con un aceite vegetal como base (almendra, coco, sésamo, etc.).
- es fundamental para luchar contra el sedentarismo. Haga ejercicio diariamente y camine al menos un kilómetro
- Evite la exposición excesiva al sol
- Al dormir, se puede colocar un cojín debajo de las piernas para elevar y mejorar la circulación.
- No olvide beber entre un litro y medio y dos litros de agua al día, aparte de las comidas, y además de las infusiones.
- El sobrepeso es uno de los factores que agrava la mayoría de las venas varicosas Por lo tanto, es necesario seguir una dieta equilibrada y reducir las porciones de alimentos de forma progresiva.
Los 10 mejores alimentos para combatir el insomnio
Para combatir el insomnio es importante que, además de consumir alimentos que nos ayudan a dormir mejor, evitemos aquellos que podrían hacer que nuestro sueño sea más difícil. ¿Te resulta cada vez más difícil dormir? ¿Te levantas al amanecer y no puedes volver a dormir? Así que no dudes en leer el siguiente artículo en el que te damos la mejor comida para combatir el insomnio.
¡5 Batidos de kiwi para probar!
El kiwi es una fruta nativa de China, que hoy en día se cultiva en muchas partes del mundo. Es baja en calorías alto en fibra y tiene un alto contenido de vitaminas y minerales que es de gran ayuda para la salud. También es un excelente alimento para fortalecer el sistema inmunológico y promover una dieta balanceada.
