4 Consejos para reducir la sequedad de la piel
¿Sabía que lavar demasiado puede ser peligroso para su piel y aumentar su sequedad? Para evitar la sequedad de la piel, también beba mucha agua para hidratarla desde adentro.
Somos muchos para luchar por una piel hermosa, radiante e hidratada . ¿De verdad obtienes los resultados?
Si no has logrado reducir la piel seca, es probable que cometas algunos errores básicos.
La piel es uno de los órganos más grandes de tu piel. cuerpo y realiza muchas funciones importantes tales como:
- Protección contra la radiación UV
- Regulación de la temperatura interna
Además, la piel suele ser una de las primeras pistas cuando algo sale mal con nosotros.
Es por eso que mantener tu piel sana e hidratada no solo debe ser una de tus principales prioridades para ser hermosa: también debes hacerlo para mantener tu cuerpo saludable
Siga estos consejos para reducir la sequedad de la piel
Beber suficiente agua
Beber suficiente agua es una de las primeras cosas que puede hacer para tener una piel sana y radiante.
Mucha gente piensa que untar la piel con cremas caras tiene mantendrá su piel en las mejores condiciones.
Las cremas o productos para la piel solo hidratan superficialmente la piel.
Sin embargo, cuando bebe al menos 2 litros de agua al día, reducirá piel seca . Al aumentar la ingesta de agua, verá inmediatamente los cambios en la suavidad y el tono de su piel.
Recuerde que las cremas humectan solo la primera capa, incluso si son muy buenas. Por el contrario, el agua funciona como una crema hidratante desde . Esto se refiere a las capas que componen la piel.
Si desea un efecto más rápido, puede combinar el consumo de dos litros de agua al día con la aplicación de una buena crema para reducir la sequedad de la piel.
Vea también: Haga su propio Hidratante Corporal
2. Deje de lavar demasiado
Muchas personas piensan que si tienen la piel seca, deben tomar baños grandes para hidratarla. Pero es un mito completamente falso que ha beneficiado a las compañías de cosméticos y jabón.
Si te lavas demasiado, empeorarás cualquier problema de sequía.
Esto es porque cuando nos lavamos, usamos productos que contienen demasiados químicos.
Es cierto que eliminan los residuos que se acumulan en la piel durante el día, pero también eliminan la capa protectora.
Este velo también se ve afectado cuando tomas duchas muy calientes. En este caso, su piel también estará más seca
Para evitar que esta deliciosa ducha le cause demasiados problemas, recuerde:
- Ducharse una vez al día, a menos que esté haciendo una actividad deportiva.
- Evite pasar demasiado tiempo bajo el agua
- Asegúrese de que el agua esté caliente , o tan caliente como sea posible
- Insista en las axilas y los pies
- Use jabones neutros para partes privadas
- Seque suavemente
- Una vez secos / secos, aplique aceites humectantes para cerrar los poros y nutrir su piel.
3. ¿Podar correctamente para reducir la sequedad de la piel?
La depilación con una maquinilla de afeitar puede empeorar la piel seca. A medida que afeita el vello no deseado, también elimina los aceites naturales de la piel .
Para evitar esto, intente afeitarse después de bañarse. En ese momento, los pelos son más suaves y más flexibles, por lo que será más fácil afeitarlos.
Aun así, es importante usar espuma o gel de afeitar. A continuación, pasar la maquinilla de afeitar en la dirección del crecimiento del pelo para evitar el desgarro.
Asegúrese de que el disco esté afilado para evitar la irritación adicional. Por último siempre se debe aplicar una crema hidratante para reducir piel seca.
Si usted no tiene espuma o gel de afeitar, pero que tiene que hacer para poner un vestido bonito, puede utilizar aceite de coco con propiedades hidratantes.
de esta manera no será necesario para hidratar la piel después del afeitado ya que el aceite de coco cumple esta función
Recomendamos que lea. 9 usos desconocidos de aceite de coco
4 . Proteja su piel
Los rayos del sol son una de las principales causas de la piel seca, arrugas y la aspereza.
Sin embargo, puede ayudar a prevenir este daño si se aplica un protector solar lo suficientemente fuerte (SPF 30) durante todo el año
Durante la temporada de invierno, puede pensar que no es necesario, pero está equivocado. En esta época del año puede cambiar su filtro solar SPF 30 por un SPF 15.
Los cambios repentinos en el clima también afectan su piel considerablemente . Cuando se caliente demasiado, asegúrese de poner varias capas para evitar el sobrecalentamiento y sudoración excesiva.
- Para evitar labios secos y agrietados en invierno, utilizar un labio bálsamo labial protector solar 15.
- en verano, usar camisas ligeras con mangas anchas cuando se está en el sol y una gorra grande (aproximadamente 4 cm) para evitar el sol afecta el cuello, las orejas y los ojos.
Recuerde que la dermis es el protector de tu cuerpo, pero eso no significa que sea invencible. Es por eso que debe protegerlo y hacer todo lo posible para reducir la sequedad de la piel.
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