Cómo preparar agua verde para desintoxicar su cuerpo en 3 días
Gracias a las propiedades de los ingredientes en este agua verde, además de ayudarnos a desintoxicar metales pesados, optimiza el sistema inmunológico y nos permite mantener los niveles de colesterol bajo control.
Aunque tenemos un estilo de vida saludable, nuestro cuerpo está inevitablemente expuesto a una amplia variedad de toxinas que pueden afectar su función.
Exposición a entornos contaminados, consumo de ciertos alimentos y productos los productos químicos de algunos productos cotidianos son solo una pequeña parte de los agentes tóxicos que pueden afectar la salud.
Si la mayoría es tratada y eliminada por el trabajo de nuestros órganos excretores, a veces se acumulan excesivamente por lo que pueden terminar interfiriendo en funciones importantes.
El problema es que muchas personas no lo saben y, aunque el cuerpo envía signos, rara vez toman las medidas necesarias para combatirlo y evitar complicaciones.
Como resultado, las reacciones negativas se desencadenan tanto física como mentalmente y pueden afectar la calidad de vida.
Afortunadamente, existen algunos remedios fáciles para para preparar en casa que, gracias a su poder antioxidante y depurativo, favorecen la eliminación de los residuos acumulados.
Por debajo de queremos darte la receta de un agua verde cuyas propiedades facilitan la desintoxicación en solo 3 días
¡Toma nota!
Agua verde para desintoxicar tu cuerpo en 3 días
El agua verde es una bebida hecha de espirulina y chlorella, dos ingredientes con anti los oxidantes se han vuelto populares por su capacidad de desintoxicar la sangre y regular el pH del cuerpo
. Ambos son a base de plantas y contienen nutrientes esenciales que ayudan a optimizar la desintoxicación del cuerpo sin la Exposición a reacciones adversas
Su importante contribución de vitaminas y minerales proporciona un efecto protector contra materiales tóxicos que viajan a través de la sangre.
Además, facilitan su expulsión a través del trabajo efectivo de los órganos como el hígado y los riñones
Lea también: Hábitos que dañan los riñones
¿Cuáles son los beneficios del agua verde?
Aunque el objetivo principal del agua verde es promover la limpieza otros beneficios que vale la pena mencionar.
- Es ideal para estimular la eliminación de metales pesados como mercurio, cadmio o plomo, entre otros.
- Su estafa invoca remineraliza el cuerpo , especialmente cuando los electrolitos se pierden debido a la actividad física intensa o episodios de diarrea.
- Tiene propiedades digestivas que son útiles para tratar problemas tales como estreñimiento o exceso de ácido
- Su contenido esencial de vitaminas y minerales ayuda a fortalecer el sistema inmunitario y a mejorar su respuesta a los agentes infecciosos que intentan atacar el cuerpo.
- Su alta concentración en Los antioxidantes proporcionan un efecto anticancerígeno que, aunque no es milagroso, podría reducir el riesgo de desarrollo.
- Al facilitar la desintoxicación del cuerpo también promueve la expulsión de lípidos dañinos. como el colesterol malo (LDL) y los triglicéridos
- Aunque son bajos en calorías, sus ingredientes tienen un valor energético interesante que podemos disfrutar para un mejor rendimiento durante todo el día e.
- Sus propiedades antioxidantes protegen los tejidos del cerebro y ayudan a tener una mejor concentración
- Ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel y los órganos internos
Visite este artículo: El vínculo entre la columna vertebral y los órganos
¿Cómo preparar agua verde para desintoxicar tu cuerpo en 3 días?
La desintoxicación con agua verde es un hábito saludable que te permite liberar tu cuerpo de toda esta carga tóxica que adquiere día tras día
Este es un programa de tres días en el que comerá lo más saludable posible, aumentará el consumo de frutas y verduras y eliminará los alimentos industriales.
Puede hacerlo una vez cada dos meses, o cada vez que sienta que su cuerpo está sobrecargado de toxinas
Ingredientes
- 6 tazas de agua (1.5 litros)
- 1 cuchara cucharada de espirulina en polvo (10 g)
- 1 cucharada de arcilla bentonita (10 g)
- 1 cucharada de chlorella en polvo (10 g)
- 2 gotas de aceite esencial de clavo de olor (opcional)
Preparación
- Introducir las tazas de agua una jarra grande y agregue los demás ingredientes
- Mezcle a mano con un utensilio de madera o de silicona y, cuando todo esté bien mezclado, deje reposar de 15 a 20 minutos antes de comenzar a beber.
Método de consumo
- Servir la bebida en un vaso y consumirla con el estómago vacío
- Lo que queda, dividirlo en 4 o 5 veces a lo largo del día
- Repetir tratamiento por 3 días seguidos
¿Listo para preparar esta agua en casa? Si está buscando un método de desintoxicación eficaz y rápido, prepare esta agua verde y compruébelo usted mismo .
Al final del tratamiento sentirá que su cuerpo es más liviano y saludable.
Cuide su hígado más el consumo de estos alimentos 8
El hígado es un órgano excretor y juega un papel muy importante en la salud de nuestro cuerpo. Con la vesícula biliar, funciona para facilitar el proceso digestivo, y el paso elimina las toxinas que circulan en la sangre. , además, que está implicado en la producción de ciertas hormonas y es clave para el almacenamiento y uso de nutrientes esenciales.
Un aceite mágico con 8 virtudes para la salud y la belleza
Muchos de los aceites que nos ofrece la naturaleza están cargados de nutrientes que podemos disfrutar tanto para la salud como para la belleza Este es el caso con el prodigioso aceite de ricino o castor, un producto obtenido de una planta exótica de África y Asia Se caracteriza por su alto contenido de sustancias antiinflamatorias y antioxidantes que podemos usar en diversos remedios para aliviar la incomodidad física o mejorar la condición de la piel y el cabello.
