Este trastorno digestivo es cada vez más frecuente. frecuente y se caracteriza por quemaduras y una mala sensación, tanto en el estómago como en el esófago.
Los síntomas casi siempre aparecen después de comer o beber.
Quizás tenga reflujo esofágico sin saberlo. En este artículo, podrás aprender más sobre sus características y los remedios naturales que pueden combatirlo.
Para entender lo que significa este problema digestivo, Analicemos las palabras que lo componen.
"Reflujo" significa "volver". Cuando el cuerpo está sano, el proceso de digestión se realiza mediante la acción de los músculos y los ácidos.
En este momento, la válvula a la entrada del estómago se cierra para que los líquidos irritantes del esófago no se eleven desde donde vienen.
Por el contrario, cuando uno sufre de reflujo, la "puerta" n no es seguro y se abre, dejando pasar los jugos gástricos, y también un poco de comida.
Esto causa un sabor ácido en la boca, así como una sensación de ardor en el pecho, porque la comida es con los líquidos del estómago.
Si una persona sufre varias veces al mes o una semana, y luego dice que sufre de enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE en inglés y ERGE en francés).
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Las causas de este problema que aparece después de comer son:
Los síntomas más comunes del reflujo gastroesofágico son:
Es muy importante adoptar hábitos alimenticios saludables Para ello, debe detener los siguientes alimentos :.
también debe saber que para reducir o prevenir la enfermedad, es necesario:
ya conoce la lista de alimentos prohibidos. Veamos ahora cuáles son los alimentos recomendados en el caso de la ERGE:
con el fin de sentirse mejor cuando se sufre de reflujo, por favor consumir los siguientes alimentos.
Mezclar una cucharada de vinagre manzana (15 ml) en un vaso de agua (200 ml) y beber esta mezcla antes de comer para calmar el estómago y promover la digestión.
también puede utilizar este medicamento después de las comidas.
bicarbonato de sodio es un anti-ácido de origen natural que ayuda a lucha contra dolores de estómago, gastritis y reflujo.
Disolver z una cucharada en un vaso de agua y beber esta mezcla lo más rápidamente posible (antes de que comience a hervir)
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Este es uno de los remedios naturales que cuida y trata a más enfermedades. en el caso de reflujo, el jugo de aloe vera es una gran ayuda.
Diluir el contenido de un vástago (aproximadamente 30 gramos) en medio vaso de agua (100 ml) y esta bebida mezcla, cuando los síntomas comienzan a aparecer.
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