A aliviar su acidez del estómago a través de estos 5 remedios naturales

La acidez estomacal es un síntoma doloroso causado por una producción excesiva de jugos gástricos, que a menudo ocurre después de comer ciertos alimentos o comer en exceso.
Esta es una sensación de ardor desde el abdomen hasta extendido en la garganta. Los jugos tienden a bloquearse en el esófago debido a la debilidad de los esfínteres, lo que impide su regreso al estómago. Esta es una condición que es en su mayoría esporádica, pero que puede manifestarse de forma crónica en algunos

Las quemaduras no son los únicos síntomas de esta acidez Algunos pacientes pueden experimentar dolores en el pecho o eructos incontrolables. Síntomas que no son diferentes a los de un ataque cardíaco

Afortunadamente, algunos remedios naturales pueden, gracias a sus propiedades, permitirnos controlar este problema , sin causar efectos secundarios

En el resto de este artículo, revelaremos 5 recetas que no debe dudar en usar en los primeros síntomas de la aparición de una crisis de ácido del estómago.

1. Un remedio con aloe vera y miel

El aloe vera contiene un gel que tiene propiedades digestivas y antiinflamatorias. Su acción ayuda a aliviar los síntomas de la acidez.

Al combinar esta planta Miel y sus propiedades, obtendremos un remedio antiácido que, , además de regular el pH de nuestro estómago, lo hará nos permiten désenflammer su recubrimiento irritada.

Ingredientes

• 1 aloe vera varilla
• 2 cucharaditas de miel (15 g)

Preparación

• Extraer el gel de la varilla de aloe vera, luego mézclelo con las dos cucharaditas de miel.
• Consuma este jugo después de una comida copiosa o con los primeros síntomas de acidez.
• Tenga en cuenta que el aloe vera tiene una ligero efecto laxante No coma en exceso si no desea sufrir más molestias.

Vea también: 8 razones para consumir jugo de aloe vera

2. Remedio de avena

La avena es un ingrediente antiácido que puede calmar la acidez estomacal en poco tiempo.

Contiene fibra y sustancias antioxidantes que, después de ser absorbidas por nuestro equilibra el pH del estómago y reduce la secreción de jugos gástricos.

Este cereal también controla el colesterol, una sustancia que, cuando es abundante, también causa reflujo ácido.

Ingredientes

• 1 taza de agua (250 ml)
• 2 cucharadas de avena (20 g)

Preparación

• Ponga una taza de agua para calentar y cuando hierva agregue dos cucharadas de avena
• Deje la bebida a temperatura ambiente, luego fíltrela antes de comer
• Beba hasta 3 veces al día.

3. Una infusión de jengibre y miel

La raíz de jengibre tiene compuestos potentes que facilitan la digestión, regulan la producción de jugos gástricos y promueven la eliminación de bacterias H. Pylori .

El gingerol, su ingrediente activo, tiene anti-inflamatoria y sedante que controlan quemaduras e irritaciones causadas por este problema.

Ingredientes

• 1 taza agua (250 ml)
• 1 cuchara de raíz de jengibre rallado (10 g)
• Miel

Preparación

• Ponga el agua a calentar. Cuando empiece a hervir, añadir la cucharada de raíz de jengibre rallado.
• Deje que hierva a fuego lento durante dos minutos, luego retire la sartén del fuego.
• Añadir una cucharada de miel y esperar a que la infusión alcanzar una temperatura razonable antes de comer
• Beba una taza de esta infusión al primer signo de acidez estomacal

4. El jugo de manzana

El jugo de manzana natural es uno de los remedios caseros más eficaces para aliviar las quemaduras y la inflamación causada por el ácido del estómago.

Su poder alcalina y sus compuestos anti-inflamatorios controlar la irritación del estómago y el esófago.

Ingredientes

• 5 manzanas
• 1 cucharadita de miel (7,5 g)

Preparación

• Ir manzanas en un extractor de zumo, a continuación, añadir una pequeña cucharada de miel para endulzar mientras ..
• consumir el jugo de los primeros síntomas de la acidez o después de comer alimentos irritantes

también recomendamos: 4 remedios naturales abejas de la miel para reducir las arrugas

5. jugo de patata

patata jugo natural tiene propiedades digestivas que controlan la producción de jugos gástricos.

Su efecto calmante ayuda a calmar las quemaduras en la parte superior del abdomen y neutralizar los jugos que llegan hasta el esófago.

Ingredientes

• 1 patata
• 1/2 taza de agua (125 ml)

Preparación

• Grate una papa y extrae su jugo natural con un filtro muy fino
• Asegúrate de que tu papa no tenga manchas verdes o manchas negras, ya que pueden contener sustancias tóxicas .
• Beber dos cucharadas del jugo mezclándolos con una taza de agua tibia.
• Consumir este remedio en pequeños sorbos, tan pronto como se sienta una sensación de ardor.

como se puede ver, estos remedios son muy simples de preparar y sus ingredientes son extremadamente fáciles de encontrar en el mercado.

Prueba el que más te guste s más y dile adiós a los síntomas dolorosos que experimentas a diario.

Imagen principal de: © wikiHow.com